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拉開保鮮膜封菜、寶特瓶當日常水壺、撐開耐熱袋打包剩菜、超商微波牛奶…這些方便是不是常常讓你捏把冷汗。紙餐盒微波到底可以嗎？營養師瑜萱指出，不當的使用塑膠產品，可能會讓裡面的塑化劑、安定劑及塑詳全文

魚油是從鮭魚、鯖魚、沙丁魚等深海魚類脂肪中提取的油脂，富含人體無法自行合成的好油脂 Omega-3 脂肪酸，對人體有很多好處。不過你知道魚油保健品標示的 EPA、DHA 是什麼嗎？怎麼吃和挑選魚油保健品？魚詳全文

這二天大安文山區的居民辛苦了，窗戶不能開、空氣清淨機一直運轉，出門口罩也不敢拿下來，快來看看網友「365個怎麼辦？365天一天一問」分享了這次的時事題：「Q&A 生活中會接觸到世紀之毒戴奧辛嗎？要怎麼詳全文

餐桌上剩下的，到底哪些算廚餘回收？是台灣民眾普遍遇到的回收難題，常常打開一包垃圾，總看見許多未被處理的食物殘渣，每個縣市各自獨立的規範，更讓民眾摸不著頭緒。其實各地區收的廚餘回收項目，會因詳全文

魚油推薦怎麼挑選？想吃新鮮有效的魚油，應該要看哪些點呢？其實魚油除了高濃度外，還有魚油的功效性、魚油的形式、顆粒大小、新鮮度、是否有污染物等，從各方面來挑選魚油，才能選到真正對健康有益的魚詳全文

魚油挑選3大原則仔細檢視魚油產品的新鮮度、濃度與型式就能得到答案！魚油新鮮度國際間通常以酸價(Acid Value)、過氧化價(PV)、總氧化測量值（TOTOX）做為魚油新鮮度的衡量標準。新鮮度可不是指產品製詳全文