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肌少症常合併骨質疏鬆!醫:只吃蛋白質不夠,還要補充「這些營養素」

肌少症常合併骨質疏鬆!醫:只吃蛋白質不夠,還要補充「這些營養素」 (41 分鐘前)

肌少症是指因年齡增長,所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象,已被認定是老化有關的肌肉疾病,容易造成跌倒與骨折的風險,甚至會增加死亡率。營養師提醒,肌肉悄悄流失,可能導致長者失能、行 詳全文

關鍵字:營養蛋白質癌症維生素老化肌力肥胖運動

雲朗觀光旗下各據點 針對盛夏推主題活動

雲朗觀光旗下各據點 針對盛夏推主題活動 (2 小時前)

初鹿牧場體驗餵牛樂趣,小朋友輕輕遞上牧草,與乳牛近距離互動。/雲朗觀光提供 【旅遊經 洪書瑱報導】 暑期長假轉眼到來,全台插旗的「雲朗觀光」,旗下多個據點,針對夏日推出多樣化限定活動。如:「君 詳全文

關鍵字:DIYSDGS優惠南投台灣美食小野房價手作折扣料理旅遊桌遊樂園營養營養師牛肉麵綠能美食親子遊戲運動電影飯店

7-11高纖新品不到500卡 全家標章麵包全穀25%+

7-11高纖新品不到500卡 全家標章麵包全穀25%+ (6 小時前)

現代人餐餐當「老外」,營養不均衡,各大超商推出各種低卡高纖的新產品,幫外食族「顧健康」。7-ELEVEN開發出低於500大卡的「SimpleFit」系列商品,從三明治到冷麵、甜點應有盡有;全家便利商店攜手王 詳全文

關鍵字:7-11新品標章全家便利商店咖啡外食族屏東營養營養師精品蘋果超商金曲獎

彰化秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建動土 提供全齡照顧服務

彰化秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建動土 提供全齡照顧服務 (13 小時前)

【焦點時報/記者林明佑報導】前瞻基礎建設計畫「公共服務據點整備之整建長照衛福據點計畫-秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建工程動土典禮記者會」於今(11)日上午由彰化縣長王惠美、衛福部長照司副司長吳 詳全文

關鍵字:長照年前彰化縣托嬰中心營養營養師王惠美衛福部長照2.0長照3.0

影音/減輕育兒養老負擔 秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建動土

影音/減輕育兒養老負擔 秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建動土 (14 小時前)

記者蕭麗鳳/彰化報導 前瞻基礎建設計畫「公共服務據點整備之整建長照衛福據點計畫-秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建工程動土典禮記者會」於6月11日上午由彰化縣長王惠美、衛福部長照司副司長吳希文、秀水鄉 詳全文

關鍵字:長照年前彰化縣托嬰中心營養營養師王惠美衛福部長照2.0長照3.0

男子意識混亂被送醫 竟是缺乏B1引發腦病變

男子意識混亂被送醫 竟是缺乏B1引發腦病變 (16 小時前)

(記者謝新鈕/南投報導)南投一名50歲男子因為出現意識混亂、躁動不安、步態不穩等情況,被家人帶至急診就醫,由於家屬透露這名男子長期獨自喝悶酒,透過檢查發現該男竟然是缺乏維生素B1所引起的腦病變「韋 詳全文

關鍵字:AI南投尼克營養營養師福利維生素衛生福利部視力

減重多吃蔬菜不夠,還要吃出完整營養!林雨薇營養師:全穀及未精製雜糧4大好處 (18 小時前)

許多人為了減重多吃蔬菜,事實上,這樣還不夠,林雨薇營養師表示,飲食多攝取全穀及未精製雜糧聰明吃出完整營養,更是減重關鍵。全穀及未精製雜糧不但比白飯營養更多,尤其在穩定血糖、照顧腸胃,或是在減 詳全文

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肌少症常與骨鬆是難兄難弟!肌少症不只缺蛋白質,「這些」營養素也缺很大 (19 小時前)

肌少症,是指因年齡增長所出現的肌肉量減少加上肌力減退及(或)體能下降的現象。肌少症已被認定是一種與老化有關的肌肉疾病,2016年肌少症正式納入ICD-10,診斷碼62.84,表示肌少症具有疾病意涵。而身體肌 詳全文

關鍵字:營養蛋白質維生素老化肌力肥胖運動

桃醫照顧不中斷 長照銜接助家庭安心

桃醫照顧不中斷 長照銜接助家庭安心 (19 小時前)

記者陳華興/桃園報導桃醫照顧不中斷 長照銜接助家庭安心(黃佩慈護理師右)在高齡與少子化的社會中,許多家庭因為雙薪工作與支持系統有限,長者照顧的難題日益浮現,特別是老老照顧的情形更是常見。76歲 詳全文

關鍵字:長照焦慮營養營養師衛福部長照2.0高風險

彰化秀水衛福大樓動土 全齡照顧115年完工 (19 小時前)

彰化秀水鄉衛生所暨長照衛福大樓新建工程今天動土,縣長王惠美表示,大樓預計民國115年底完工,有衛生所、不老健身房及托嬰中心等,可涵蓋各年齡層照顧需求。屬於前瞻基礎建設計畫的秀水鄉衛生所暨長照衛 詳全文

關鍵字:健身托嬰中心營養營養師王惠美衛福部長照長照2.0長照3.0

部桃助中風翁轉銜長照2.0服務 家屬大讚揪感心

部桃助中風翁轉銜長照2.0服務 家屬大讚揪感心 (20 小時前)

在高齡與少子化的社會中,許多家庭因為雙薪工作與支持系統有限,長者照顧的難題日益浮現,特別是老老照顧的情形更是常見。一名76歲的許伯伯因中風導致行動不便,生活起居都需要協助,家中只有同樣年邁的太 詳全文

關鍵字:長照長照2.0營養營養師福利衛生福利部高風險

陳喬恩46歲靠「全身針雕美容」保養來凍齡!透露不愛運動但每天做這件事來維持身材、消水腫

陳喬恩46歲靠「全身針雕美容」保養來凍齡!透露不愛運動但每天做這件事來… (23 小時前)

(圖/取自 陳喬恩 微博)[周刊王CTWANT] 從《命中注定我愛你》、《王子變青蛙》到現在陳喬恩已經46歲了!但多年來凍齡模樣幾乎沒變,讓人忍不住想問:她到底怎麼保養的?除了外表氣質越來越優雅,她更大 詳全文

關鍵字:保養運動陳喬恩減重營養營養師瘦身老化肩頸醫美電波拉皮飯店

增肌減脂卻變胖?營養師曝:你可能「這個」吃太少 別只狂補蛋白

增肌減脂卻變胖?營養師曝:你可能「這個」吃太少 別只狂補蛋白 (1 天前)

「增肌減脂」是近年許多民眾追求的目標,不過很容易因為錯誤飲食,導致肌肉沒有變大,反而讓體脂肪上升。嫚嫚營養師受訪指出,錯誤的增肌方式不僅無法使肌肉生長,還可能增加脂肪堆積,只達到「增肥」卻無 詳全文

關鍵字:增肌增肌減脂營養營養師痛風蛋白質運動頭暈

想靠低碳飲食瘦身卻便秘、沒力氣? 營養師曝「4大關鍵」食材:每餐都要有

想靠低碳飲食瘦身卻便秘、沒力氣? 營養師曝「4大關鍵」食材:每餐都要有 (1 天前)

你是不是也有這樣的困擾?剛開始嘗試低碳飲食,最常聽到的問題就是:「那我到底可以吃什麼?」有些人一聽到「不能吃澱粉」就以為只能啃肉配水,結果搞得營養不均衡、便秘、沒力氣,最後就放棄減肥了!其實 詳全文

關鍵字:營養師低碳營養低碳飲食瘦身糖尿病減碳減肥

小學營養午餐主菜「1塊炸雞」!日網炸鍋嫌寒酸 營養師無奈吐原因

小學營養午餐主菜「1塊炸雞」!日網炸鍋嫌寒酸 營養師無奈吐原因 (1 天前)

福岡某小學的營養午餐主菜只有一塊唐揚雞,被嫌太寒酸。(圖/翻攝X)[周刊王CTWANT] 日本近年物價飛漲,各地學校的營養午餐成為討論焦點。近日福岡市某小學的營養午餐主菜只有1塊唐揚雞,被網友嫌太寒酸 詳全文

關鍵字:營養營養師新台幣日本物價菜單

日啖荔枝3百顆?她「1天嗑10斤」頭暈送醫 醫示警:別超過15顆

日啖荔枝3百顆?她「1天嗑10斤」頭暈送醫 醫示警:別超過15顆 (2 天前)

大陸廣東省一名女子1天內食用10斤荔枝,隨後出現頭暈、流鼻血等症狀,被確診為「荔枝病」。(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 蘇軾詩中有云「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人」。不過,大陸廣東省一名女 詳全文

關鍵字:頭暈營養師確診糖尿病