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一年到處補,不如霜降補!霜降養生必吃「8大食物」改善口乾舌燥

一年到處補,不如霜降補!霜降養生必吃「8大食物」改善口乾舌燥 (6 個月前)

「霜降」是秋季的最後一個節氣,也意味著15天後即為冬天的開始。霜降含有天氣漸冷、初霜出現之意。中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按位於手肘、手腕與手掌的三個 詳全文

關鍵字:霜降養生喉嚨痛天氣按摩皮膚癢秋季限定體質

前進日本熊本賞楓!菊池溫泉70週年紀念,來做個熊本熊部長造型和果子吧!

前進日本熊本賞楓!菊池溫泉70週年紀念,來做個熊本熊部長造型和果子吧! (6 個月前)

【旅奇傳媒/日本部報導】隨著秋天的到來,熊本縣菊池市迎來了一年中最美的時刻。擁有日本森林浴百選等多項名號的「菊池溪谷」,滿山遍野的楓葉染上紅黃相間的色彩,搭配季節性點燈儀式讓夜晚也增添浪漫色 詳全文

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血友病患不再怕運動!健保給付「超長效藥物」:1800人受惠年省近千萬

血友病患不再怕運動!健保給付「超長效藥物」:1800人受惠年省近千萬 (6 個月前)

血友病是一種先天性出血性血液凝固異常疾病,患者可能一碰撞就瘀青,時不時因內出血造成關節腫脹,生活可說是「一動不如一靜」。如此被禁錮的人生,如今隨新藥問世獲得改善。醫師表示,醫療日益進步,現在 詳全文

關鍵字:健保運動確診秋季限定衛福部養生

血友病患不再怕運動!健保給付「超長效藥物」:310人受惠年省近千萬

血友病患不再怕運動!健保給付「超長效藥物」:310人受惠年省近千萬 (6 個月前)

血友病是一種先天性出血性血液凝固異常疾病,患者可能一碰撞就瘀青,時不時因內出血造成關節腫脹,生活可說是「一動不如一靜」。如此被禁錮的人生,如今隨新藥問世獲得改善。醫師表示,醫療日益進步,現在 詳全文

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抗痘產品可能有致癌疑慮?調查「知名品牌也中標」皮膚醫教1招避險

抗痘產品可能有致癌疑慮?調查「知名品牌也中標」皮膚醫教1招避險 (6 個月前)

抗痘產品有致癌風險?市售的抗痘產品都含有過氧化苯的成分,在台灣,當過氧化苯作為保養品添加劑時,只能使用於特定的抗痘保養品中。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文,分享市售保養 詳全文

關鍵字:保養添加劑癌症秋季限定美國致癌物養生

不只地中海飲食!研究揭「麥得飲食」也能預防失智:多吃堅果是關鍵

不只地中海飲食!研究揭「麥得飲食」也能預防失智:多吃堅果是關鍵 (6 個月前)

近年來,「麥得飲食」成為頗受歡迎的飲食方法,這種飲食法是結合地中海飲食和得舒飲食,主要以天然、植物性食物為主,對於保護心血管和降低失智症風險具有重要作用。更有研究顯示,這樣的飲食能改善心血管 詳全文

關鍵字:失智營養師福利秋季限定蛋白質衛生福利部運動飲食法養生

比除濕機還好用!專家力推「歐美愛用1神器」濕毛巾速乾:不再怕霉味

比除濕機還好用!專家力推「歐美愛用1神器」濕毛巾速乾:不再怕霉味 (6 個月前)

洗臉、洗澡使用完毛巾,你會放在哪裡呢?掛在浴室裡,很可能會因為潮濕滋養了黴菌及致病細菌,不僅影響健康,還可能連帶使毛巾發出一股惱人的臭味。《優活健康網》特選此篇,歐美愛用的電熱毛巾架正好能解 詳全文

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不只有端午節才能用!中藥香包「5大藥材」功效:防過敏還能降血壓

不只有端午節才能用!中藥香包「5大藥材」功效:防過敏還能降血壓 (6 個月前)

中藥香包常見5種中藥素材為白芷、陳皮、桂皮、菊花、薰衣草。藥師指出,透過其天然的中藥成分,散發出清新宜人的香氣,能有效舒緩緊張情緒,紓解壓力與焦慮,幫助民眾平衡身心,堪稱日常保健良方。《優活 詳全文

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成熟大人才不會撿便宜貨!斷捨離教母授「收納3招」先建立自我形象

成熟大人才不會撿便宜貨!斷捨離教母授「收納3招」先建立自我形象 (6 個月前)

斷捨離不是單純的丟東西而已,而是一種自我形象的建立。斷捨離概念創始人山下英子於《丟吧!成為更好的自己》一書中,分享讓人生煥然一新的「斷捨離整理術」,不管是環境、心境、人際關係,從無形到有形, 詳全文

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耳鳴、暈眩、偏頭痛⋯恐是大腦太敏感!醫解析「1關鍵」病因難診斷

耳鳴、暈眩、偏頭痛⋯恐是大腦太敏感!醫解析「1關鍵」病因難診斷 (6 個月前)

耳鳴是非常複雜的症狀,同時也是身體疾病的警訊。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙於《耳鳴的腦內大革命》一書中,分享耳鳴的相關知識,包括耳鳴原因、症狀與其他疾病的關係,並率先提出「耳蝸性偏頭痛 詳全文

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人生走向終點,你希望怎麼被記住?專家教「4步驟」這一生不會白活

人生走向終點,你希望怎麼被記住?專家教「4步驟」這一生不會白活 (6 個月前)

當你想到生命的盡頭時,你最先想到什麼?美國社區導樂師、死亡識能提倡者法蘭西絲卡.阿諾爾迪於《向此生好好說再見》一書中,將死亡分解成一個個可供思索並行動的任務,無論處在旅程中的哪個階段,開始閱 詳全文

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到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰

到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰 (6 個月前)

在時尚零售界打滾20餘年,精品專業經理人覃正萱,在她獲得法國時尚集團龍頭青睞準備簽約時,卻確診罹患乳癌二期,為了活下去她忍受治療的不舒服,卻不想輸給愛美的自己。覃正萱於《我是公主,我有病呻吟》 詳全文

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山波高速公路開通60週年! 秋季限定的巴士遊 - 太陽網

山波高速公路開通60週年! 秋季限定的巴士遊 - 太陽網 (6 個月前)

山波高速公路從長者原至阿蘇沿著九州屋脊的開車觀光路線,這條景觀公路的原點,來自於致力於別府觀光開發的油屋熊八,於1921年昭和2年提倡實現九州大國立公園的構想,2024年10月迎來山波高速公路全線開通 詳全文

關鍵字:秋季限定展覽日本景點

長期照護「喘息服務」是什麼?誰能申請?補助「這類人」年省近5萬

長期照護「喘息服務」是什麼?誰能申請?補助「這類人」年省近5萬 (6 個月前)

照顧家中長輩是費心又費力的事情,當主要照顧者想休息、外籍看護休假、臨時的居家照顧需求時,若是符合資格,就可以申請政府的「喘息服務」。究竟喘息服務是什麼?有哪些服務內容?該怎麼申請?哪些人符合 詳全文

關鍵字:失智秋季限定長照休假養生交通運動

手上存到一筆錢,先投資還是還債?理財專家列「計算公式」分配資金

手上存到一筆錢,先投資還是還債?理財專家列「計算公式」分配資金 (6 個月前)

當你存到一筆錢時,究竟應該先投資還是先還債?FIRE理財運動先驅、投資理財「財經武士」版主山姆.杜根於《懂用錢,愈活愈富有》一書中,從職業、教育、家庭、教養、生活型態和房地產等各方面的實質問題, 詳全文

關鍵字:投資理財股市教育財運房貸美元致富基金房地產養生運動

山波高速公路開通60週年! 秋季限定的巴士遊

山波高速公路開通60週年! 秋季限定的巴士遊 (6 個月前)

山波高速公路從長者原至阿蘇沿著「九州屋脊」的開車觀光路線,這條景觀公路的原點,來自於致力於別府觀光開發的油屋熊八,於1921年(昭和2年)提倡“實現九州大國立公園”的構想,2024年10月迎來山波高速 詳全文

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