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初二回娘家,食用花卉養生又美味:營養價值與挑選秘訣全解析

初二回娘家,食用花卉養生又美味:營養價值與挑選秘訣全解析 (4 小時前)

文章也可以用聽的 許多花卉不僅可賞心悅目,更能食用且具養生功效。常見的十字花科如花椰菜,以及油菜花、韭菜花、金針花等,均富含營養。近年來,小黃瓜花、櫛瓜花、絲瓜花等,也被逐漸用於料理中,增添 詳全文

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偷拍金融女運動照 鄰居阿北超慘!遭求償百萬判賠10萬

偷拍金融女運動照 鄰居阿北超慘!遭求償百萬判賠10萬 (17 小時前)

台中70歲退休吳姓男子在自家社區健身房運動踩腳踏車,見旁邊張姓女子穿著短褲躺著在做仰臥起坐,以手機拍攝她下半身照片,慘遭提告,台中地院判刑還判賠10萬元。示意圖。(圖/pexels)判決指出,吳男、張 詳全文

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過年「7種零食」愈吃愈健康,還有助嗯嗯順暢! 醫大推

過年「7種零食」愈吃愈健康,還有助嗯嗯順暢! 醫大推 (1 天前)

過年是家人團聚、迎接新春的喜慶時刻,茶几上總少不了各式零嘴,增添節日氣氛。然而,這些高糖、高熱量的零食卻暗藏健康危機,尤其在過年期間容易一不小心就攝取過量。糖分過高不僅容易導致肥胖,還會增加 詳全文

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台灣四季花香入菜:美味與養生兼具的料理藝術

台灣四季花香入菜:美味與養生兼具的料理藝術 (1 天前)

台灣一年四季花卉競相綻放,賞心悅目之餘,許多花朵還能成為餐桌上的特色佳餚。無論清炒、入湯、涼拌沙拉或是泡茶,花卉料理集美味、提香與養生於一身,讓人眼口俱饗。植化素豐富,熱量低、營養高食用花卉 詳全文

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生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方

生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實… (1 天前)

生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方 作者:薛麗君 出版社:奇點 出版日期:2019-09-04 00:00:00 【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】附有獨家「藥膳食療方」和 詳全文

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金蛇獻瑞喜迎新春,暖心鍋物共享團圓 (2 天前)

傳統過年圍爐吃年夜飯圍的是「火爐」,但在用不著火爐的現今社會,圍著「火鍋」才是圍爐的最佳寫照。經濟部商業發展署誠摯推薦今年參與輔導或行銷活動的優質特色鍋物店家,讓大家能夠在冷颼颼的天吃著暖呼 詳全文

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不出國也能享受道地越式洗髮|鰻魚大王體驗「越亮越式洗髮」狂讚像皇帝

不出國也能享受道地越式洗髮|鰻魚大王體驗「越亮越式洗髮」狂讚像皇帝 (3 天前)

【警政時報 生活小組/台北報導】 農曆新年將至,許多人利用年假出國旅遊,然而近期海外詐騙新聞頻傳,許多國人轉向尋找更安全的度假方式。位於中山區、近秀泰影城的「越亮越式洗髮」在除夕夜及大年初一休 詳全文

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咳嗽能吃橘子嗎? 醫師破解迷思:視屬性而定

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近期正值橘子盛產季節。(示意圖/翻攝Pexels)[周刊王CTWANT] 近期正值橘子盛產季節,而橘子也因富含維生素C與膳食纖維,能夠提升免疫力並促進腸道健康。然而許多人因季節轉換出現感冒與咳嗽症狀,不禁疑 詳全文

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「桃園之星」一週運勢1/27~2/2牡羊奇蹟顯現

「桃園之星」一週運勢1/27~2/2牡羊奇蹟顯現 (3 天前)

「桃園之星」一週運勢1/27~2/2。示意圖:截自freepik 牡羊座 牡羊座運勢上揚的一周。奇蹟顯現,一馬當先。事業與生活逐步回穩,原本幾近失控、動彈不得或搖搖欲墜的局面,有望突然出現反轉,順利地各安其 詳全文

關鍵字:運勢水瓶座雙子座焦慮戲劇失落感冥想佈置投資天蠍座春節天秤座處女座親子好運加薪理財摩羯座財運親子關係創業雙魚座年終牡羊座致富愛情職場人際溝通射手座巨蟹座養生送禮獅子座

春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣

春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣 (3 天前)

農曆春節將至,家家戶戶準備年菜團聚的同時,也少不了大魚大肉的美食誘惑,然而過度的飲食可能對健康帶來負擔。楊佩鈺醫師提醒,春節是休養生息的好時機,只要掌握正確飲食原則,不僅能避免體重失控,還能 詳全文

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有食譜》自己動手做年菜!圍爐備「2道料理」健康低碳:懶人也會做

有食譜》自己動手做年菜!圍爐備「2道料理」健康低碳:懶人也會做 (3 天前)

農曆新年即將到來,不少家庭都開始挑選年菜,為過年滿桌的佳餚做準備。年菜通常都是大魚大肉,不僅高油脂、高熱量且缺少膳食纖維,吃多了會影響健康。對此,營養師建議,可以挑選當季好食材,並融入原型、 詳全文

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