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「過年症候群」壓力各不同 去除「比較心態」擁抱新年

「過年症候群」壓力各不同 去除「比較心態」擁抱新年 (6 小時前)

【健康醫療網/編輯部整理 】當熟悉的〈恭喜!恭喜!恭喜你.....〉旋律響起,多數人充滿期待與歡樂迎接新年。然而,對部分人來說,過年卻成了壓力來源,甚至引發焦慮、失眠等「過年症候群」。這種情緒困擾 詳全文

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年假熬夜爽追《甄嬛傳》馬拉松?肌膚暗沉疲憊怎麼辦?Sisley、雅詩蘭黛、肌膚之鑰直接幫皮膚開光接好運

年假熬夜爽追《甄嬛傳》馬拉松?肌膚暗沉疲憊怎麼辦?Sisley、雅詩蘭黛… (8 小時前)

(圖/取自 dailuwaa IG、《甄嬛傳》劇照)[周刊王CTWANT] 過年連假已經過了一半,你是不是也每天熬夜追《甄嬛傳》馬拉松或者其他戲劇節目,結果皮膚變得疲憊又暗沉?想要恢復透亮肌膚質感,除了需要修護 詳全文

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春節北橫櫻花盛開 下載APP攻略帶你輕鬆賞櫻泡湯

春節北橫櫻花盛開 下載APP攻略帶你輕鬆賞櫻泡湯 (8 小時前)

農曆春節9天連假,正是全家出遊、放鬆心靈的好時機。桃園復興區沿著北橫公路台7線,展現自然美景與人文特色,誠摯邀請旅客規劃一場生態人文賞花之旅,漫遊盛開的櫻花花海,融入青山綠水間,感受大自然的芬 詳全文

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復工後首吐心聲!趙露思曝公開病情原因

復工後首吐心聲!趙露思曝公開病情原因 (12 小時前)

[NOWnews今日新聞]26歲中國女星趙露思演出不少作品,人氣扶搖直上,然而去年底她被直擊癱坐輪椅就醫,爆出罹患失語症、憂鬱症,甚至傳出她遭經紀公司銀河酷娛毆打虐待,讓外界一片心疼,新年前她正式復工 詳全文

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過年常見「4傳統點心」吃過不會唸? 行政院副院長解答了

過年常見「4傳統點心」吃過不會唸? 行政院副院長解答了 (13 小時前)

春節期間,不少人家裡會準備各種傳統的小點心。(示意圖/趙文彬攝)[周刊王CTWANT] 過年期間,一家人除了會圍爐吃大魚大肉外,也會準備各種傳統的小點心、零食。然而,這些小零嘴雖然陪伴民眾長大,不少 詳全文

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起床太冷? 試試這「3分鐘按摩法」活血通絡、保護心臟

起床太冷? 試試這「3分鐘按摩法」活血通絡、保護心臟 (13 小時前)

冬天的早晨,天寒地凍,一起床就離開被窩對心臟可是很大的挑戰!中醫師林舜穀分享,試試這個簡單方法,每天花3分鐘,按摩少府穴和湧泉穴,不僅能活血通絡,還能讓你的心臟輕鬆迎接一天的開始!穴位1:少府 詳全文

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謝金燕50歲身材還是好到炸裂!靠3招吃鍋不囤肉,逆天長腿細腰這樣練出來!

謝金燕50歲身材還是好到炸裂!靠3招吃鍋不囤肉,逆天長腿細腰這樣練出來… (15 小時前)

(圖/取自謝金燕IG)[周刊王CTWANT] 每到過年,火鍋成為家家戶戶的團聚首選,但吃火鍋後的熱量堆積,卻常讓人又愛又怕。不過,「逆天腿女神」謝金燕即使愛吃麻辣鍋,依然維持纖細長腿和迷人曲線,堪稱火 詳全文

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年節追劇當心乾眼症 醫:「眨眼操」 搭彩色蔬果舒緩

年節追劇當心乾眼症 醫:「眨眼操」 搭彩色蔬果舒緩 (1 天前)

醫師提醒,年假期間長時間追劇,恐怕會加重乾眼症病況。(示意圖/恩主公醫院提供)[周刊王CTWANT] 今年長達9天的年假,除了旅遊行程,不少民眾習慣假日宅在家追劇,尤其影音線上平台《魷魚遊戲2》、《照 詳全文

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新年到!12星座春季開運指南看這邊

新年到!12星座春季開運指南看這邊 (1 天前)

農曆新年到來,即將進入溫暖的春天,想在新的一年有好的開始,可參考「鬧鬧女巫店」的12星座春季開運指南,讓新春好運旺旺來。 農曆新年到來,即將進入溫暖的春天。示意圖:截自freepik 牡羊座 牡羊座開運 詳全文

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北市動物園除夕加菜!黑猩猩首嚐「香菜」秒傻眼 轉頭狂瞪保育員

北市動物園除夕加菜!黑猩猩首嚐「香菜」秒傻眼 轉頭狂瞪保育員 (1 天前)

拿到香菜的黑猩猩不可置信地望著保育員。(圖/臺北市立動物園自提供)[周刊王CTWANT] 動物園的動物過年吃什麼?雖然除夕(28日)臺北市立動物園休息一天,但是園內的動物廚房和保育員依然用心準備豐富食 詳全文

關鍵字:除夕春節營養營養師福利維生素舒緩菜單蛋白質過年食譜

頭暈、煩躁又口乾舌燥 熬夜守歲小心「後遺症」!中醫三招緩解

頭暈、煩躁又口乾舌燥 熬夜守歲小心「後遺症」!中醫三招緩解 (1 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 過年習俗,不少人會「守歲」或「熬夜」,雖然讓大家在歲末時分體驗了團聚的喜悅,卻也帶來一些健康上的隱憂,中醫師陳慧聞提醒,一旦熬夜、晚睡之後,身體的平衡容易 詳全文

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蛇年飲食不失控!掌握「瘦腰4秘訣」健康迎春過好年

蛇年飲食不失控!掌握「瘦腰4秘訣」健康迎春過好年 (2 天前)

(記者劉雅文/綜合報導)農曆春節到來,容易因飲食過量及久坐導致腰圍增加,進而提高代謝症候群風險。國民健康署提醒民眾,新春之際別忘「瘦腰4秘訣」:均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍、掌握成人 詳全文

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