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調查:近七成未成年生育少女僅國中以下學歷!家扶籲:重視兒少發展權利

調查:近七成未成年生育少女僅國中以下學歷!家扶籲:重視兒少發展權利(8 小時前)

每一位兒少都應該能在健全與友善的環境中獲得發展,家扶基金會今11/18公布【弱勢未成年生育少女發展權調查】,初估1.58%的扶助家庭女性家長在未滿18歲的未成年階段即生育,未滿20歲生育的則有4.82%;進一 詳全文

關鍵字:交通基金憂鬱教育福利職場腰痛語言返校離職

天冷身體緊繃如何消疲勞?按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓

天冷身體緊繃如何消疲勞?按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓(1 天前)

冬天來臨,中醫師指出,冬季對應的臟腑是腎,在冬季時要好好補養腎氣,可調節身體適應嚴冬變化,建議可以多吃溫熱食物如藥膳排骨、當歸生薑羊肉湯等來滋補身體。此外,也要做好禦寒保暖,避免寒氣入侵體內 詳全文

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未成年生育少女近半數獨扛生計 家扶籲社會友善對待

未成年生育少女近半數獨扛生計 家扶籲社會友善對待(1 天前)

【記者 陳姿穎/台北 報導】每一位兒少都應該能在健全與友善的環境中獲得發展,家扶基金會今(11/18)公布【弱勢未成年生育少女發展權調查】,初估1.58%的扶助家庭女性家長在未滿18歲的未成年階段即生育,未 詳全文

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天氣變冷了!中醫師傳授冬季養生4大穴位、滋補4大飲食(1 天前)

根據《黃帝內經》記載,冬季對應的臟腑是腎,是養腎的最佳時節。陽明馬光中醫診所醫師高慈婷表示,冬季人體容易被寒氣入侵,導致體內陽氣受損,因此要懂得儲存元氣,以免來年春季時體內正氣不足,導致虛弱 詳全文

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疑未保持安全車距!新北樹林3車「骨牌式」追撞 3人送醫救治(3 天前)

記者官有紘/綜合報導新北有民眾指出於今(16)日傍晚5時許,位於樹林區中山路2段發生3車「骨牌式」連環追撞車禍,現場為1自小客車、1小貨車及1輛廂型車,目前總計3人送醫。樹林三車碰撞車禍。(圖/翻攝 詳全文

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55秒就能改善腰痛!日本名醫教「相撲深蹲轉肩操」3步驟拉伸腰椎

55秒就能改善腰痛!日本名醫教「相撲深蹲轉肩操」3步驟拉伸腰椎(5 天前)

許多人都有腰痛的經驗,腰痛一旦拖得愈久,影響臀型的大殿肌肌力就會變得無力,骨盆也會缺乏穩定度,導致腰痛沒完沒了。戶田骨科暨風濕科診所院長戶田佳孝於《護腰輕鍛鍊》一書中,引導大家釐清腰背痛的原 詳全文

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戴佩妮驚爆患病無法根治只能坐著睡 暌違9年克服心魔再攻蛋

戴佩妮驚爆患病無法根治只能坐著睡 暌違9年克服心魔再攻蛋(1 週前)

戴佩妮選在今天雙11,推出全新概念專輯《雙生火焰TWIN FLAME》,也同步宣佈宣布明(2025)年3/22重返台北小巨蛋開唱。距離上一場小巨蛋演唱會已有9年,她坦言上一場演唱會陰影太大,當時出門前吃不下東西 詳全文

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天天喝牛奶還是骨鬆?中醫補鈣食療治療骨質疏鬆症

天天喝牛奶還是骨鬆?中醫補鈣食療治療骨質疏鬆症(2 週前)

骨質疏鬆症在臨床上常見的一種「骨質流失」的疾病,在正常情況下,骨質在體內從小持續累積,到25歲上下時,達到最巔峰,之後隨年齡逐漸下降流失,婦女於更年期停經後,因賀爾蒙影響流失速度大幅增加,因此 詳全文

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腰痛、下背痛bye bye就靠這招 復健醫示範在家做3動作,解除痠痛警報

腰痛、下背痛bye bye就靠這招 復健醫示範在家做3動作,解除痠痛警報(2 週前)

腰痛、下背痛是現代人長時間久坐、低頭及缺乏運動,很常見的文明病,復健科醫師陳相宏表示門診中下背痛很常見的原因就是肌筋膜疼痛症候群(myofascia pain syndrome)!缺乏運動、伸展不足及壓力大都是臨床 詳全文

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吃錯食物讓你腰痛好不了!專家推7種食材有助減緩發炎

吃錯食物讓你腰痛好不了!專家推7種食材有助減緩發炎(3 週前)

說到腰痛,大部分可能會先想到姿勢不良,要透過運動、強化核心肌群來減緩的,但有可能「忽略飲食」也跟加劇腰痛有關!韓國復健科醫師李高恩(이고은,音譯)建議,包含加工食品、過多的肉類,會增加體內發 詳全文

關鍵字:腰痛加工食品姿勢怎麼吃清理營養疫苗節稅蛋白質運動雞蛋韓國骨盆鳳梨

糖尿病患者脊椎手術新福音 降低感染風險登國際期刊肯定

糖尿病患者脊椎手術新福音 降低感染風險登國際期刊肯定(3 週前)

基隆長庚醫院成功引入超音波骨刀內視鏡手術,為糖尿病患者脊椎治療提供全新解方,並大幅降低術後感染風險。52歲的李先生因糖尿病導致脊椎嚴重退化,長期忍受腰痛與腿麻等困擾,甚至難以行走,但他擔心手術 詳全文

關鍵字:糖尿病脊椎高風險

3C一族必吃「好眼力飲食」!營養專家列「飲食禁忌」吃辣恐傷眼睛

3C一族必吃「好眼力飲食」!營養專家列「飲食禁忌」吃辣恐傷眼睛(1 個月前)

現代人常使用電腦、3C產品,導致眼睛出現乾澀、疲勞等狀況,此時多補充「護眼飲食」很重要。營養科主任張曄於《90%的毛病,可以用吃的來解決》一書中,針對特定族群、不同階段人群、八種體質分享「營養補 詳全文

關鍵字:營養禁忌疲勞秋季限定能源腰痛自律神經失調菜單蘋果蛋白質蝦皮視力護眼雞蛋頭暈頭痛養生體質