穴位按摩可達到調理經絡、疏通氣血,但要掌握1原則才可見效(6 小時前)
透過穴位按摩或是針灸等方式,可達到調理經絡、疏通氣血的效果,還有一些特別的穴位,能夠加強排毒、促進體內環保,不過,按摩穴道並不難,但要長期按摩才會有效。中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事陳 詳全文當眾放屁、打嗝好糗,中醫師盤點舒緩脹氣4妙招(2 天前)
經常坐著辦公的上班族,也很容易出現脹氣,這通常是因為體內的器官受到擠壓所造成,紓解的方式就是要經常起身活動,讓體內的肝氣可以抒發,把交感與副交感做好調節,腸胃蠕動才會變好。中醫師黃裕昌說,長 詳全文