金鴻兒童文教基金會與救國團攜手「教師正念教育」 新竹首場陪伴教師守護身心健康

金鴻兒童文教基金會與救國團攜手「教師正念教育」 新竹首場陪伴教師守護身心健康
由金鴻兒童文教基金會、中國青年救國團總團部、新竹團委會及新竹張老師輔導中心共同辦理的「教師正念教育研習課程」最終場,於新竹市民富國小熱鬧登場。現場貴賓包括金鴻兒童文教基金會陳嘉文董事長、總團部社會青年服務處陳君珩處長及救國團新竹團委會楊守杞主任委員都到場支持。

金鴻兒童文教基金會董事長陳嘉文致詞時表示,本次課程特別邀請台灣正念工坊與正念心教育團隊專業設計與帶領,協助教師在繁忙教學中維持身心健康。課程內容涵蓋基礎呼吸覺知、身體掃描、正念伸展與正念步行等練習,透過專注當下與自我覺察,幫助教師放鬆並調整身心狀態。許多教師課後分享,在練習中體驗到久違的放鬆與安定,認為正念是舒緩壓力、維持健康的實用方法。基金會並規劃於全台舉辦四場正念研習,期盼成為教師的重要支持。

救國團新竹團委會主委楊守杞受訪時指出:「教師長期將心力投注於學生,卻常忽略自身需求。正念教育能幫助老師維護身心健康,也能營造更具支持性的校園氛圍。這場課程的順利舉辦,不僅提供了實質幫助,更成為教師們的暖心依靠。」

此外,救國團新竹團委會與新竹張老師輔導中心長期深耕在地公益服務,不僅推動青年培力、文化教育與志工服務,更積極關懷弱勢、促進社區共融。藉由正念教育的推廣,期盼讓教師獲得支持,並將正向力量延伸至學生、家庭與社會,實踐「在地關懷、全民服務」的核心精神。
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