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新年希望易落空 量化指標可達成(5 個月前)

新年新希望總是落空,2024年從關注睡眠、生活習慣開始!研究指出,超過三成民眾在新年時都會許下新年新希望,但大多數都會失敗告終。專家建議,將目標分成可量化的指標、分階段訂定目標,並從生活習慣下手 詳全文

關鍵字:BBC失落感手機減重睡眠運動

論生命之短暫:怎樣看待生命、時間,怎樣面對厄運,怎樣獲得幸福的生活

論生命之短暫:怎樣看待生命、時間,怎樣面對厄運,怎樣獲得幸福的生活(5 個月前)

論生命之短暫:怎樣看待生命、時間,怎樣面對厄運,怎樣獲得幸福的生活 作者:塞內卡 出版社:方舟文化 出版日期:2023-09-06 00:00:00 塞內卡是誰?世界上最有趣的斯多噶學派學者! ——《每天讀點斯… 詳全文

關鍵字:失落感好運年前焦慮疲倦相處都更

總統大選倒數計時,誰當選別太認真預測!研究:1行為讓你超焦慮

總統大選倒數計時,誰當選別太認真預測!研究:1行為讓你超焦慮(5 個月前)

隨著2024年總統大選日益接近,各大政黨及候選人正積極進行造勢活動,各家媒體也不斷報導民調解析或邀各方專家評論選情局勢,不少熱情民眾的情緒也隨之起伏。然而根據研究指出,只要預測與政治選舉相關的壓 詳全文

關鍵字:Psy候選人免疫力基金大選失落感民調焦慮睡眠總統總統大選運動選情選舉

2024總統誰當選?別太認真預測!最新研究曝「這行為」恐讓你超焦慮

2024總統誰當選?別太認真預測!最新研究曝「這行為」恐讓你超焦慮(5 個月前)

隨著2024年總統大選日益接近,各大政黨及候選人正積極進行造勢活動,各家媒體也不斷報導民調解析或邀各方專家評論選情局勢,不少熱情民眾的情緒也隨之起伏。然而根據研究指出,只要預測與政治選舉相關的壓 詳全文

關鍵字:候選人免疫力基金大選失落感民調焦慮睡眠總統總統大選運動選情選舉

政見發表會、選劇造勢,總統大選日逼近,壓力傷害倍增,別看新聞改追這一類節目

政見發表會、選劇造勢,總統大選日逼近,壓力傷害倍增,別看新聞改追這一類…(5 個月前)

文章也可以用聽的 歲末年終,選舉也進入最後倒數,候選人把握緊要關頭進行造勢活動,各家媒體也不斷報導民調解析或邀各方專家評論選情局勢,不少熱情民眾的情緒亦隨之起伏,根據2023年3月發布於《心理報告 詳全文

關鍵字:Psy候選人免疫力基金大選失落感年終政見民調焦慮睡眠總統總統大選運動選情選舉

【郎亞玲有情癡】愛情裡面的「疼」—郎亞玲詩集

【郎亞玲有情癡】愛情裡面的「疼」—郎亞玲詩集(5 個月前)

文/郎亞玲 「愛情」人人嚮往,但兩情相悅,順遂己願的戀情,畢竟鳳毛麟角。若將愛情的發展分幾個階段來看,每個階段的「疼」可各不相同。 約略來分:第一個階段是陌生曖昧期,這期間因為還在彼此試探、猜 詳全文

關鍵字:電影致富相處愛情焦慮溝通繁花失落感

總統大選倒數!防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做

總統大選倒數!防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做(5 個月前)

【NOW健康 陳曉彤/台北報導】台灣總統大選將於明(2024)年1月13日登場, 隨著選舉進入最後倒數階段,各政黨候選人積極進行造勢活動,各家媒體也爭相報導民調解析及選情局勢。根據2023年3月發布於《心理 詳全文

關鍵字:Psy候選人免疫力基金大選失落感專家分析民調焦慮睡眠總統總統大選運動選情選舉

大選越熱、心要越定才好! 最新研究曝「選舉一事」將影響健康

大選越熱、心要越定才好! 最新研究曝「選舉一事」將影響健康(5 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 2024總統大選進入最後倒數階段,但隨著選舉越來越熱,民眾的心卻要越定才好!董氏基金會今(26)日引用國外最新研究結果提醒,根據2023年3月發布於《心理報告(Psych 詳全文

關鍵字:Psy候選人免疫力基金大選失落感焦慮睡眠總統總統大選運動選情選舉

病後人生如何面對?患者不願復健 心理師提供調適方法

病後人生如何面對?患者不願復健 心理師提供調適方法(5 個月前)

【NOW健康 陳曉彤/台北報導】民眾經歷包含腦中風、癲癇、創傷性腦傷、脊髓或肢體功能損傷……等重大傷病過後,要面對一段復健治療時期,但有些病人可能因為種種因素降低復健動機,治療配合度… 詳全文

關鍵字:同理心失落感家庭關係憂鬱教育溝通焦慮門診

研究證實:看電影有「這些益處」! 心情真的會變好

研究證實:看電影有「這些益處」! 心情真的會變好(5 個月前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】第60屆金馬獎頒獎典禮剛結束,入圍和得獎的電影你看過幾部呢?電影中的角色是否讓您產生共鳴?看電影除了是一種休閒娛樂也有助於心理健康。根據2023年3月荷蘭《PositivePs 詳全文

關鍵字:Psy人際基金失落感愛情溝通焦慮福利紓壓荷蘭親密關係金馬獎電影

擬真度超高的寵物肖像畫 為毛孩記錄每一段美好時刻

擬真度超高的寵物肖像畫 為毛孩記錄每一段美好時刻(5 個月前)

生活中心/綜合報導 在過去,飼養寵物多半為的是功能性,舉例來說,養狗幫忙看門、養貓協助抓老鼠; 但現今對許多民眾來說,與其說牠們是「寵物」,更多像心靈支柱或是家人般的存在,不在身邊會擔心、久了 詳全文

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放手,不放養:離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他們不說、不問、不談的心裡話

放手,不放養:離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他…(6 個月前)

放手,不放養:離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他們不說、不問、不談的心裡話 作者:許恆嘉 出版社:今周刊 出版日期:2023-11-30 00:00:00 <內容簡介> 面對家中兒女,教也… 詳全文

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