常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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蘆筍買回家「直放比橫放好」?專家解答 挑選1招新鮮度最高

蘆筍買回家「直放比橫放好」?專家解答 挑選1招新鮮度最高(2 天前)

國產蘆筍正當季,每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期!國產綠蘆筍鱗片多呈淺綠或淡白色,緊密飽滿,嫩莖顏色則以粉綠或淺綠居多,且嫩莖通常較長(>24cm);而進口的綠蘆筍鱗片為褐綠色,常有間隙,嫩 詳全文

防腸病毒「噴酒精沒用」!醫教「2招」有效消毒 小孩玩具也要常清洗

防腸病毒「噴酒精沒用」!醫教「2招」有效消毒 小孩玩具也要常清洗(2 天前)

今年從3月下旬開始,兒科門診因腸病毒感染而就醫的病童,開始逐漸增加;更有家長反映家中孩童就讀的幼稚園,因為班上有幾個幼童同時感染腸病毒而停課。種種跡象都在告訴大家,今年的腸病毒流行季節來了! 詳全文

關鍵字:上市免疫力玩具疫苗疲倦病毒睡眠腸病毒運動門診隔離

老是沒睡飽、睏倦,感覺年齡加10歲!1表自測你的疲勞指數 醫教「稅前3招」保持年輕力

老是沒睡飽、睏倦,感覺年齡加10歲!1表自測你的疲勞指數 醫教「稅前3招…(2 天前)

感覺年輕(Feeling young),不僅僅是一個感知問題,實際上也與客觀的健康結果有關。 每多一天的睡眠不足 感覺年齡就會增加重症醫師黃軒分享近日閱讀瑞典斯德哥爾摩大學(Stockholm University)的研究: 詳全文

關鍵字:伸展冥想咖啡咖啡因床墊深呼吸疲勞睡眠老化運動

營養師破解常見控糖錯誤4迷思,包括養生食材多吃沒關係….

營養師破解常見控糖錯誤4迷思,包括養生食材多吃沒關係….(2 天前)

文章也可以用聽的 對糖尿病患而言,限「糖」是基本原則,但想要避免血糖過高,有一些常見的錯誤迷思,容易令人誤導,台安醫院營養師劉怡里分析如下: Q:養生食材多吃可以控血糖?A:有些養生食材,不見得 詳全文

關鍵字:旅遊營養營養師糖尿病蛋白質視力食材養生

營養師教你認識「糖和醣」,尤其是這種,最好都不要攝取

營養師教你認識「糖和醣」,尤其是這種,最好都不要攝取(2 天前)

文章也可以用聽的 台灣美食在世界打響名號,讓外國遊客慕名台灣小吃,列為台灣印象的第一名,但經常外食,或吃得過甜、過油,或暴飲暴食等,不良的飲食型態卻也打造不少肥胖、中廣身材的人,成為糖尿病高 詳全文

關鍵字:世界衛生組織中廣台灣美食小吃營養營養師福利糖尿病美食肥胖自主管理零食食品

巴金森症患者,口腔照護最大的困擾之處

巴金森症患者,口腔照護最大的困擾之處(2 天前)

台灣已經邁入高齡化社會,罹患神經退化疾病的長者也越來越多,巴金森氏病是僅次於阿茲海默症,為盛行率第2名的神經退化疾病,從國健署的統計資料中顯示大於 40 歲開始罹患的比例開始增加。既然每個人都無 詳全文

關鍵字:健保口腔癌姿勢憂鬱按摩溝通營養牙周病糖尿病肺炎門診降低風險高風險

糖尿病人運動不足,死亡風險增加7成,適合游泳、快走、騎腳踏車,但要量力而為

糖尿病人運動不足,死亡風險增加7成,適合游泳、快走、騎腳踏車,但要量力…(2 天前)

文章也可以用聽的 糖尿病分為兩型,其中第2型糖尿病人數最多,常見於成年人,這類型的病人大多合併肥胖的問題,維持理想體重在血糖控制中是極為重要的一環。振興醫院新陳代謝科主任醫師蔡世澤公布最新調查 詳全文

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伸展足底筋膜6招,早晚各做1次,緩解足底筋膜炎疼痛

伸展足底筋膜6招,早晚各做1次,緩解足底筋膜炎疼痛(2 天前)

在復健科、骨科門診中,有不少40、50歲的中年患者抱怨:「早上起床腳一著地,腳後跟痛得要命,就像被針刺一樣,無法走路。」小心!很可能是罹患了足底筋膜炎。新北市土城醫院副院長、長庚大學骨科副教授葉 詳全文

關鍵字:伸展坐姿床墊運動門診

腸病毒疫苗有哪些?打了就不會感染?1圖速懂差異 教你10招有效預防感染

腸病毒疫苗有哪些?打了就不會感染?1圖速懂差異 教你10招有效預防感染(2 天前)

國內腸病毒疫情持續上升,衛生福利部疾病管制署呼籲家長加強幼童手部衛生;提醒民眾如有呼吸道症狀、發紺等流感危險徵兆,應儘速就醫。腸病毒恐演變重症 致死率高達3-20%衛生福利部台中醫院小兒科醫師李 詳全文

關鍵字:疫苗生技慢性病流感免疫力腸病毒福利高端呼吸困難病毒高風險口罩追加劑疫情玩具睡眠運動

感染腸病毒吃不下怎辦? 醫推薦「吃這1類食物」應急補營養

感染腸病毒吃不下怎辦? 醫推薦「吃這1類食物」應急補營養(2 天前)

COVID-19疫情漸漸趨緩,然而各種呼吸道症狀病毒卻接踵而至,除了流感病毒、呼吸道融合病毒、還有黴漿菌等都蠢蠢欲動,近期門診亦發現腸病毒就診人數有增加趨勢。腸病毒易造成手口足病 這樣提升食慾臺北市 詳全文

關鍵字:門診營養疫情流感病毒運動黴漿菌COVID-19高風險口罩腸病毒

地瓜、洋蔥...根莖類蔬菜買回家怎麼保存? 農糧署授「這樣放」防發芽:馬鈴薯別放冷藏

地瓜、洋蔥...根莖類蔬菜買回家怎麼保存? 農糧署授「這樣放」防發芽:馬…(2 天前)

根莖類蔬菜,你都放在哪裡呢?常溫狀態下,根莖類需放置於「通風、涼爽、乾燥」的環境中保存,可視作物種類及料理頻率,挑選最適合方式貯藏保鮮、減緩發芽!常見4種根莖類 保存有訣竅鮮享農YA - 農糧署分 詳全文

關鍵字:料理

腸病毒創10年新高!醫揭「9個重症前兆病徵」快送大醫院 孕婦感染恐早產、垂直感染

腸病毒創10年新高!醫揭「9個重症前兆病徵」快送大醫院 孕婦感染恐早產、…(2 天前)

疾病管制署4月30日公布,國內腸病毒處門急診量在上周登上10年同期最高!臺中醫院近日也有2歲童染腸病毒,住院期間爸爸提到擔心懷孕妻子被兒子感染影響肚子內寶寶。孕婦感染腸病毒 恐早產或垂直感染給胎兒 詳全文

關鍵字:疫苗病毒腸病毒隔離

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