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《早安健康》雜誌以活潑、吸睛的視覺，白話圖解的內容編排，成為獨具友善風格的健康學習系統。早安健康網站，提供實用的知識，帶給大家「每天都做得到的健康」早安健康經營社群的信念是：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近，這樣的信念聚集超過180萬位熱愛分享的健康信仰者，成為台灣最大的健康媒體社群。

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日網正夯「解便秘神物」名人實測吃了變超順！3訣竅效果更有感(3 週前)

根據統計，台灣有超過500萬人有便秘困擾，近25％的20～50歲民眾有便秘問題，65歲以上高齡者便秘比例更高達40％。想消除便秘、排便順暢該怎麼做？日本網路流傳只要吃蘿蔔、梅干就有效，該方式不僅得到廣泛詳全文

營養學博士吳映蓉日前在節目透露，前陣子因為急性盲腸炎緊急開刀治療，休養一個月，這段時間飲食較不克制、也無法運動，不僅糖化血色素數值快要出現紅字，肌肉量也掉了0.5％。她除了提醒避免久坐，也分享詳全文

每個人多少都有出現耳鳴的經驗，但相對於其他人只是暫時的小困擾，長期耳鳴的患者，則可能嚴重影響生活品質。而在中醫的觀點中，耳鳴的病因可分為「實症」與「虛症」，並且不論是哪一種，韓國中醫師李勝雅詳全文

繼蘇丹紅、邦克列酸（米酵菌酸）等事件後，又出現疑似食安的問題！八方雲集北投公館店日前傳出疑似食物中毒案，4人吃了玉米濃湯、鍋貼後陸續出現腹瀉、嘔吐、噁心等症狀，北市衛生局獲醫院通報後前往稽查詳全文

飲食是一門學問，我們總是希望吃對東西能獲得健康功效，一窺營養學博士家裡冰箱，有什麼必備的超級食物？原來是你家廚房就可能常備的洋蔥！營養學博士吳映蓉在健康節目分析，洋蔥可以幫助降血糖，更富含槲詳全文

地牛翻身！中央氣象署指出，今天上午7時58分花蓮發生芮氏規模7.2強震，台灣各地明顯有感強烈搖晃，最大震度在花蓮和平鄉，達6強，鄰近震央的花蓮首當其衝，稍早傳出花蓮有大樓倒塌、出現土石崩塌，傷亡不詳全文

【早安健康／蔡經謙報導】清明不只是單純的「掃墓節」，也是24節氣中相當重要的一個節氣。此時除了祭祖外，也是不少民眾與久不見面的親戚、家族相聚的一刻。在吃潤餅、聚餐時，會使用不少節氣當季盛產的食詳全文

恙蟲病（英文：Scrub Typhus）是春夏常見的蚊蟲叮咬疾病，雖然叮咬傷口通常不痛，反而可能出現傷口焦痂、突然發燒、頭痛等症狀，但如果忽略了恙蟲叮咬的特徵而未及時治療，死亡率可能超過6成！尤其春夏清詳全文

經常肩頸僵硬痠痛，有時還會伴隨著頭痛、頭暈、眼睛痠澀疲勞等問題？你是否在寒冷天氣裡總是會縮著脖子與肩膀走路？會在辦公桌前坐很久，等注意到的時候才發現已經過了好幾個小時？日常生活中無論是做詳全文

談及台灣最重要的傳統節日，端午吃粽子、中秋吃月餅，清明則不少民眾會將其與「潤餅」（春捲）劃上等號。不過清明會吃的傳統食物可不僅如此，草仔粿、紅龜粿，與水煮蛋、芥菜飯等食物，各有補運、轉運、求詳全文

【早安健康／張維庭編譯】隨著天氣逐漸變得炎熱，登革熱好發的季節也即將到來，蚊子的活動溫度在22度～31度之間，而最旺盛的吸血時期則是26度～31度，超過35度的夏季酷暑時期反而會停止活動，因此春末初夏詳全文

【早安健康／蔡經謙報導】雖然台灣一年四季都買得到蒜，不過清明節前後，正屬於蒜頭飽滿結實的產季。許多民眾對蒜頭習以為常，認為蒜頭只是用來爆香、增加料理香氣的辛香料，不過日本專家指出，其實蒜頭營詳全文