你還在用手擠痘痘嗎?小心細菌感染越擠越糟!
【健康醫療網/記者周啟辰報導】痘痘是許多人從青春期一路煩惱到成年的肌膚問題,不論是因為壓力、飲食作息失調、賀爾蒙波動或肌膚清潔不當,幾乎你我都曾在鏡子前看著臉上那一顆突兀的紅腫突起,忍不住伸手想要「處理一下」。但痘痘到底能不能擠?什麼樣的痘痘可以自己處理,什麼情況下又該交給專業醫師來處理?醫美診所李琦文醫師指出,處理痘痘根據不同的發炎階段,有相對應的處理方式,並呼籲民眾切勿使用雙手自行擠痘痘,以免因為細菌感染造成更多的問題。
痘痘非單一因素所致 醫:處理不當恐留疤
痘痘即為所謂的痤瘡,也稱作尋常性痤瘡、青春痘。李琦文醫師指出,痘痘的形成並非單一因素所致,而是來自身體內外多重影響的結果,並非單純因為「臉沒洗乾淨」。青春痘的形成原因相當多元,主要可歸納為四大因素。首先是皮脂分泌旺盛,當體內荷爾蒙變化時,皮脂腺會受到刺激而分泌過多油脂。第二,如果表皮角質代謝異常,也會導致老廢角質堆積、毛孔堵塞,進一步形成粉刺。此外,毛孔阻塞也為痤瘡桿菌提供了適合繁殖的環境,使細菌快速滋生。第四,當身體的免疫系統對這些細菌產生反應時,便可能引發局部紅腫與發炎,進而形成常見的青春痘。有時甚至會發展成膿皰或囊腫型痘痘,處理不當還可能留下疤痕。李琦文醫師也提醒,除了生理因素,像是熬夜、壓力大、飲食油膩、甜食攝取過多,或使用不當的保養品、化妝品,都可能讓痘痘情況惡化。因此,想要改善痘痘問題不只要「對症下藥」,更應該從生活習慣做起,雙管齊下才能長期改善。
痘痘何時可以擠?千萬不要「徒手」擠痘痘!
李琦文醫師指出,「痘痘能不能擠,其實要『看階段』。」若是淺層小膿皰,在適當的清潔與處理方式下,是可以輕微地處理它的。她進一步解釋,所謂的「膿皰」,是指痘痘中央已經形成明顯的白頭膿包,表示膿液已接近表皮,此時若要處理,務必先徹底清潔雙手與臉部,使用抗菌洗手液與潔顏產品,降低細菌入侵的風險。接著使用已消毒過的粉刺針或輔助工具,避免「手癢亂摳」直接用指甲擠壓造成破皮或感染。處理時應輕柔地挑破膿頭,若膿液能自然流出,可用乾淨紗布輕壓幫助排出;切勿硬擠深層組織,以免造成皮膚結疤或發炎擴大。完成清除後,也別忘了事後照護。李琦文醫師建議,可以貼上痘痘貼或人工皮保護傷口,避免細菌再次入侵,同時也能促進癒合。如果處理後的傷口持續紅腫、疼痛或有膿液不止的狀況,建議立即就醫,避免延誤治療導致更嚴重的膿腫或色素沉澱。但對於已發炎嚴重、或是位置深層的痘痘,避免越擠越嚴重甚至感染,建議還是進行專業醫療處置,也可能會需要搭配藥物或儀器來處理。
改善痘痘從生活做起!良好飲食與作息不可少
李琦文醫師特別提醒,如果是皮膚深層的囊腫型痘痘、大面積紅腫發炎,千萬不要自己嘗試處理,這類痘痘往往需要結合口服或外用藥物,必要時可由醫師評估是否施以抗發炎注射,幫助緩解症狀。處理痘痘不只是對付表面問題,想要有效改善痘痘,除了正確的皮膚治療,更應從日常生活習慣著手,包括均衡飲食、充足睡眠、定期清潔與保養,才是對肌膚才是最好的投資,從根本減少痘痘反覆發作的機率。
【延伸閱讀】
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65208
喜歡本文請按讚並分享給好友!
更多健康資訊:健康醫療網https://www.healthnews.com.tw
- 記者:健康醫療網/記者周啟辰報導
- 更多健康新聞 »