MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進

【威傳媒記者林志毅、林惠婷報導】



國民健康署推動「FIT動起來」健康體位觀念,邀請HBL MVP劉程恩南下屏東鹽埔國中進行校園宣導,校方安排八年級及籃球隊約150位同學參加。由校長陳寶郎率先開場致詞,開宗明義宣示學校持續關注學童過重及肥胖比率偏高情形,強調健康體位落實的重要性,期許全校師生要能「樂動、適食、合作」,與國民健康署推動的「FIT動起來」理念不謀而合。



MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
國立陽明交通大學社區健康照護研究所劉影梅特聘教授分享 FIT 的正確觀念及具體實踐方法。


現場推廣 FIT 三大要素



活動現場特別播映柚子醫生健康體位宣導影片,深入淺出地介紹「Fitness 運動」、「Intake 飲食」、「Team 合作」三大要素,鼓勵家長與孩子一同以行動守護健康。同時邀請國立陽明交通大學社區健康照護研究所劉影梅特聘教授分享 FIT 的正確觀念及具體實踐方法,宣導「健康台灣」理念,提醒大家每日規律運動一小時、健康餐盤選擇多樣性在地原態食材、減少含糖飲料攝取,由家庭與校園協力推動健康生活型態,落實全人發展。



MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
屏東鹽埔國中八年級一同學習FIT健康體位,守護健康從自身做起。


鹽埔國中健康體位現況



根據鹽埔國中最新健康檢查統計學生體位理想體位率約六成,過重與過輕的同學約佔四成比例,顯示鹽埔國中的理想體位率尚有提升空間。校方鼓勵家長與師生一起加入健康生活的行列,從運動、飲食、睡眠、心理健康各方面更積極投入。



MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
113年FMVP劉程恩擔任動態健康大使,一同關心兒童健康體位,運動、飲體、合作。


多元運動、飲食與合作引領風潮



活動邀請113年HBL年度MVP劉程恩擔任宣傳大使,他現場與同學合跳「FIT動起來」舞蹈,帶領有獎問答並贈送親筆簽名籃球,氣氛熱烈。同時,劉程恩也分享,籃球運動不僅增強體位,更能促進骨骼生長、提升專注力,均衡飲食搭配運動,孩子能長得高又聰明,一起打球還能訓練合作默契,是親子或校園團隊最適合的健康活動。他也和鹽埔國中籃球隊學弟妹交流球技,鼓勵大家勇敢追夢,朝職業球員之路邁進。



整場活動充分結合「FIT動起來」運動、飲食、合作三大理念,展現鹽埔國中積極推動兒童健康體位及健康台灣政策的行動力。



照片:林惠婷攝影



MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
屏東鹽埔國中陳寶郎校長開場致詞,配合國民健康署推動兒童健康體位的重要性。


MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
同學一同上台跳「FIT動起來」尬舞,獲贈劉程恩親筆簽名籃球。


MVP劉程恩加持!鹽埔國中健康體位識能大躍進
屏東鹽埔國中陳寶郎校長與劉影梅教授、劉程恩探討FIT的執行策略。

(資料來源:威傳媒新聞-WinNews)



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