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吃完飯就想睡、很快又餓?專家警告:恐是糖尿病前兆 教「5招」改善胰島素阻抗

吃完飯就想睡、很快又餓?專家警告:恐是糖尿病前兆 教「5招」改善胰島素… (3 小時前)

很多人以為只要空腹血糖沒超標,身體就很健康,但其實 「胰島素阻抗」才是影響糖尿病、肥胖、脂肪肝、心血管疾病的關鍵!很多人血糖還在正常範圍,但體內的胰島素已經大量分泌,身體早就處於代謝失衡的狀 詳全文

關鍵字:糖尿病心血管疾病斷食營養疲勞精神不濟肥胖膽固醇蛋白質運動

五穀粉當早餐,竟釀血糖飆!醫籲:飲食調整與藥物,助降糖又瘦身

五穀粉當早餐,竟釀血糖飆!醫籲:飲食調整與藥物,助降糖又瘦身 (19 小時前)

早餐吃錯,小心血糖飆!本身肥胖的人尤其要注意早餐食物,如果攝取過多澱粉,再加上長期飲用沖泡五穀粉作為早餐,小心血糖控制不住,有併發慢性疾病的風險。73歲陳先生有心臟病、高血脂、糖尿病前期病史, 詳全文

關鍵字:瘦身心血管疾病慢性病投資減重焦慮糖尿病肥胖蛋白質運動門診飲食觀念高血脂

平板育兒小心!恐成高度近視易有併發症!愛護視覺刻不容緩,5大標準助護眼

平板育兒小心!恐成高度近視易有併發症!愛護視覺刻不容緩,5大標準助護眼 (20 小時前)

現代父母常見「平板育兒」方式,可能讓兒童不只視力受損,發育也受限。近期研究發現,每增加1小時的螢幕使用時間,即可能讓近視的風險增加2成,針對發育中的兒童,更有可能在其成長過程中持續增加度數,讓 詳全文

關鍵字:平板護眼高度近視睡眠睡眠障礙美國肥胖視力語言頭暈高風險

停經婦女不正常出血 小心子宮內膜癌找上身

停經婦女不正常出血 小心子宮內膜癌找上身 (1 天前)

(記者鍾盛增/苗栗報導)根據國健署癌症資料指出,子宮內膜癌已成為婦科發生率最高的癌症,大千綜合醫院醫療副院長暨婦科主任林敬旺表示,今年二月已連續診斷出四位子宮內膜癌的病人,顯示其對婦女健康的 詳全文

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骨密度不足,增加骨質疏鬆的風險!醫:5訣竅飲食增鈣,養成5個良好生活習慣

骨密度不足,增加骨質疏鬆的風險!醫:5訣竅飲食增鈣,養成5個良好生活習… (1 天前)

根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,7歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量,19至64歲國人更是僅達到建議攝取量1000毫克的一半,鈣質確為國人攝取狀況最差的礦物質。而聯安2024年健 詳全文

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你每天喝的「這些湯」恐是膽固醇飆高真兇! 醫曝隱藏地雷:喝1碗等於吃2碗白飯

你每天喝的「這些湯」恐是膽固醇飆高真兇! 醫曝隱藏地雷:喝1碗等於吃2… (1 天前)

在2020年曾經有學者統計七篇觀察性的研究(納入45292人)得到一個結論,喝湯可以降低15 %肥胖的風險,主要原因是大部分的湯熱量低且水分含量高,能有效增加飽足感,從而降低整體的熱量攝取量,所以常喝湯比 詳全文

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阿伯拿五穀粉當早餐致血糖飆 醫師用飲食調整與口服減重藥助管理

阿伯拿五穀粉當早餐致血糖飆 醫師用飲食調整與口服減重藥助管理 (1 天前)

記者吳順永/台南報導73歲陳先生有心臟病、高血脂、糖尿病前期病史,長期服藥控制穩定。然而,過去一年糖化血色素持續上升,從5.8一路上升到6.3,陳先生對血糖控制不佳感到焦慮,深怕進展為糖尿病,求診台 詳全文

關鍵字:減重門診肥胖高血脂蛋白質焦慮飲食觀念慢性病投資運動糖尿病心血管疾病

她在2000年0點0分出生!中國「世紀嬰兒」25歲離世 猝逝原因曝光

她在2000年0點0分出生!中國「世紀嬰兒」25歲離世 猝逝原因曝光 (2 天前)

「世紀嬰兒」解岳千,13歲開始自行作詞作曲,17歲考上天津音樂學院,畢業後在天津從事音樂工作。卻在3月9日凌晨5時許因「心因性猝死」離世。(圖/翻攝極目新聞)[周刊王CTWANT] 25年前,中國山西省長治市 詳全文

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五穀粉當早餐致血糖飆 飲食調整與口服減重藥助降糖又瘦身

五穀粉當早餐致血糖飆 飲食調整與口服減重藥助降糖又瘦身 (2 天前)

【 News586/ 記者張中俊 報導】73歲陳先生有心臟病、高血脂、糖尿病前期病史,長期服藥控制穩定。然而,過去一年糖化血色素持續上升,從5.8一路上升到6.3,陳先生對血糖控制不佳感到焦慮,深怕進展為糖尿 詳全文

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諾和諾德減肥新藥試驗未達預期 股價自去年高點下挫五成

諾和諾德減肥新藥試驗未達預期 股價自去年高點下挫五成 (2 天前)

商傳媒|記者責任編輯/綜合外電報導被市場高度關注的減肥新藥CagriSema,正讓丹麥藥廠諾和諾德(Novo Nordisk)面臨前所未有的股價危機,綜合外電報導,繼兩項關鍵第三期臨床試驗結果不如預期後,該公司 詳全文

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數位時代育兒警訊:研究證實過度使用螢幕損害兒童視力與發育,蔡司光學推五大標準守護眼健康

數位時代育兒警訊:研究證實過度使用螢幕損害兒童視力與發育,蔡司光學推五… (2 天前)

每年3/23為國際視光日(World Optometry Day),旨在「改善世界各國的眼睛照護品質」,以此提高世界對於視力保健的重視。現代父母常見「平板育兒」方式,可能讓兒童不只視力受損,發育也受限!中山醫學大學 詳全文

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常吃微波食品、超商咖啡恐致失智!醫:塑膠微粒累積腦部 (2 天前)

根據衛福部最新調查,近9成台灣人習慣外食,其中過半數選擇便利商店解決三餐。雖然超商微波食品容器符合安全標準,但基因權威張家銘醫師仍警告,長期食用恐攝入塑膠微粒,累積於腦部,增加失智風險。 張家 詳全文

關鍵字:咖啡塑膠微粒失智超商肥胖衛福部

肥胖是抗癌神隊友? 美國研究「BMI≥30」降低罹癌死亡率10%

肥胖是抗癌神隊友? 美國研究「BMI≥30」降低罹癌死亡率10% (2 天前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 台北榮總基因醫師張家銘近日引述一項由美國64家醫療機構、近兩萬名癌症患者所組成、於2025年3月發表在《Cancer》期刊上刊登的大型研究,研究中發現,在接受免疫檢查點 詳全文

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越減越肥!他不喝飲料還日走一萬步 反而還變胖 (2 天前)

大陸一名37歲男子李先生(化名)因工作忙碌、應酬頻繁,半年內體重增加近10公斤。為改善健康狀況,他決心減重,並在網上搜尋減肥方法後,選擇了「日行萬步」作為減重計劃。 李先生每天堅持走一萬步,同時 詳全文

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加速老化12個元兇 一起邁向抗老之路 (2 天前)

有沒有發現我們25歲之後一直在追求抗老,不僅是膚質要抗老,體力更要抗老,但是你有沒有想過,也許日常生活中一直有讓你加速老化的原因,奉上加速老化12個元兇,一起來檢測 菸 尼古丁和焦油等化學物質會減 詳全文

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神岡馬為公益起跑 展現毅力與愛心

神岡馬為公益起跑 展現毅力與愛心 (2 天前)

【互傳媒/記者 張學宜/台中 報導】你的每一步,都是愛心的匯集!2025神岡馬拉松23日清晨在神岡區神圳國中熱鬧開跑,吸引近5,000名跑友參加。台中市政府運動局長游志祥代表市長盧秀燕到場為跑者加油打氣 詳全文

關鍵字:低碳台中市市長盧秀燕肥胖運動