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56歲夏禕「1病爆發」再拖恐換人工關節！保健4重點小心肩關節提早退化(3 個月前)

56歲藝人夏禕日前參與活動，自曝身體健康亮紅燈！她表示以往有習慣性脫臼問題，一旦發生，就會讓垂下來的手「慢慢垂個1、2分鐘，接著再推上去就能復位」。本以為無傷大雅，不料最近發現手變得抬不起來，檢詳全文

血糖控制是很多人關心的健康話題，根據國健署統計，台灣18歲以上成人至少218萬人有糖尿病。想控制好血糖該吃什麼食材好呢？日本專家票選出降血糖排行第一名的食材是「菇類」，平時多吃有助減緩血糖上升，詳全文

北市美語補教業者近日在臉書分享國小兄妹的好表現，並透露2人一周7天的行程表，包括5:50就要起床學習，需在通勤車上用餐約20分鐘，直到晚間11:30才能入睡，夜間睡眠一天只能睡5～6小時，行程表之緊湊讓網詳全文

根據衛生福利部統計，111年國人十大死因中心臟疾病及腦血管疾病分別高居2、5位。即使沒有直接造成死亡，一旦曾患上心肌梗塞或腦中風等心血管疾病，便容易引發後遺症及其他併發症，嚴重影響今後的生活品質詳全文

殘留在各類蔬菜上的農藥，可能是我們在生活中最常接觸到的毒物！農藥吃下肚長期下來可能影響人體神經、消化道系統、增加罹癌風險。農業部日前公布最新報告，除了公布哪些蔬菜「最毒」，農藥殘留量較少的「詳全文

年紀漸長後，開始出現骨密度降低，腰部與膝蓋也都開始變得疼痛，讓人活動力不從心。不過，日本有一位88歲的公司老闆不僅活躍工作至今，現在的骨骼年齡、臟器年齡、血管年齡皆等同於20多歲，甚至全無腰痛、詳全文

台灣農業部最新農藥殘留報告出爐，在水果類別，以往民眾認為最多農藥殘留的草莓竟只排序第5！若長期將沒洗乾淨的水果吃下肚，讓農藥累積在身體中，不僅破壞人體神經、消化道系統，甚至還增加致癌風險。 2 詳全文

今年首例本土傷寒案例出現！衛福部疾管署20日公布，一名患者在感染傷寒桿菌後出現嘔吐、腹瀉等腸胃炎症狀，目前仍在住院治療中。由於傷寒桿菌潛伏期間，患者還曾到北部漁港生食海鮮，目前疾管署進行疫調並詳全文

甜點雖是許多人療癒心情的幸福美食，卻也常帶給人不健康的印象。不過愛吃甜點的人或許不用太灰心，日本癌症治療名醫佐藤典宏分享新研究，有3項「超級甜食」可能具有抗癌功效，其中一項更出乎意料，最高竟詳全文

【早安健康／曾啟翔整理編輯】國曆 2 月 18-20 日的「雨水」，是氣候冷熱交替的轉折初期，氣溫雖然漸漸回升，但可能仍為寒冷多風，早晚溫差大，需注意身體的保暖，並依照氣溫的變化調整穿著，才不會有穿太詳全文

罕病律師陳俊翰病逝享年40歲，疑因感冒引起肺部感染等併發症。每個人都曾有過感冒經驗，不過可別小看鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發燒等小症狀。若本身有其他疾病或免疫力不佳，不趕緊治療，恐因看似不起眼的感冒詳全文

【早安健康編輯部】地瓜是台灣最常見的平民食物之一，雖然過去是作為填補米飯不足困境的主食，近年來卻逐漸受到重視，搖身一變成為台灣人最愛的一種明星養生食物，也漸漸地進入了各式的美食場域，從夜市的詳全文