難治型憂鬱症治療新選擇!深層經顱磁刺激改善情緒低落、睡眠不佳 (1 個月前)
憂鬱症影響全球數億人,已經是現代人常見的心理健康問題,不只是情緒低落,還可能讓人對生活提不起勁,影響到工作及人際關係等。在台灣約有200萬人飽受憂鬱症困擾,但卻不到五分之一的人願意尋求專業幫助 詳全文【向上管理術】人際均衡的考驗 高層眼中的競爭關係 (8 個月前)
在職場中,我們經常看到升遷與降職在管理階層間上演,這是一場白熱化的競爭關係。雖然我們尚未升遷到如此高的職位,但其實在向上管理中,你的主管每天都在衡量你與同事之間的人際競爭。 作者/王裕玲 在一 詳全文【團隊協作力】珍惜低谷時期 4種修練度過難關 (8 個月前)
如何在這樣的困境中堅持下去,並從中累積勇氣與力量,一個人如果在團隊的生存夾縫中,也能珍惜透出的光並牢牢抓住,就能生出向陽而生的勇氣。 作者/王裕玲 每個人在人生中都會經歷低谷時期,這段時間充滿 詳全文