關鍵字:失眠
看更多新聞關鍵字 >>
迎秋泡湯好時節 知本老爺「秋香知旅」玩味好眠香袋DIY

迎秋泡湯好時節 知本老爺「秋香知旅」玩味好眠香袋DIY (30 分鐘前)

【威傳媒記者蘇松濤報導】 秋高氣爽正明媚,最是泡湯賞秋好時節!台東知本老爺酒店將於9月1日至10月31日全新推出秋香知旅住房專案,可體驗當季限定的好眠香袋DIY,與檜木、薰衣草等療癒氣息相伴入睡, 詳全文

關鍵字:DIY好眠泡湯紓壓舒緩連假飯店

睡不好怎麼辦?醫:四款天然助眠食物推薦 搭配良好生活習慣

睡不好怎麼辦?醫:四款天然助眠食物推薦 搭配良好生活習慣 (3 小時前)

睡不好怎麼辦?家醫科林敬恩醫師推薦四款天然助眠食物,幫助入睡。圖/Shutterstock提供商傳媒|記者彭耀/台北報導明明覺得很累,上了床卻還是睡不著?現代人生活壓力大,失眠問題愈來愈普遍,睡眠專家指 詳全文

關鍵字:助眠怎麼辦睡不好失眠好眠平板手機櫻桃焦慮睡眠睡眠障礙紓壓舒緩運動長壽電視黃金

壓力太大喘不過氣? 中醫提醒:可能是二尖瓣脫垂在作怪!

壓力太大喘不過氣? 中醫提醒:可能是二尖瓣脫垂在作怪! (11 小時前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】最近罷免選舉氣氛緊張,不少人感到心悸、胸悶、喘不過氣,甚至影響到生活與工作,往往會讓人以為是自律神經失調,其實可能是二尖瓣脫垂在作怪。二尖瓣脫垂是最常見的心臟瓣 詳全文

關鍵字:中醫師人際咖啡失眠心悸按摩為什麼焦慮疲倦疲勞緩解不適罷免胃痛胸悶自律神經失調選舉靜坐音波

更年期症狀男女都有 醫師推按摩神器緩解焦慮 (13 小時前)

好醫師新聞網記者朱代東/花蓮報導 圖:花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴東淵教授。 「男生怎麼會有更年期!」在大多數民眾的認知內,好像只有女性才會有進入更年期的困擾。花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴 詳全文

關鍵字:按摩更年期焦慮睡眠精神不濟腫瘤花蓮運動

台南三寶媽偷吃游泳教練「多次摩鐵開房」!丈夫提告卻吞敗

台南三寶媽偷吃游泳教練「多次摩鐵開房」!丈夫提告卻吞敗 (15 小時前)

(記者洪承恩/綜合報導)台南一名男子控訴妻子與孩子的游泳教練發展婚外情,要求賠償60萬元精神損害,但法院近日判決駁回。法官認為,男子無法舉證教練在交往時「明確知道」女方已婚,且相關證據不足以認 詳全文

關鍵字:偷吃提告女友婚姻年前結婚行車紀錄器

睡不著怎麼辦?營養師:失眠型態多樣 補充「這些」營養素才有效

睡不著怎麼辦?營養師:失眠型態多樣 補充「這些」營養素才有效 (1 天前)

【健康醫療網/記者趙正瑋報導】睡眠障礙並非單一表現,而是包含多種不同型態。營養師薛曉晶以自身經驗分享,她屬於「焦慮型入睡困難」族群。懷孕前須依靠助眠藥物才能入睡,但因備孕需求停藥後,只能透過 詳全文

關鍵字:失眠怎麼辦營養營養師懷孕手機更年期焦慮疲倦疲勞睡眠睡眠障礙職場肥胖運動過勞

巴哈姆特 2025 ACG 創作大賽「動畫組」金賞由《StarHerder/牧星者》奪下 (2 天前)

今年邁入第 14 屆的「巴哈姆特 ACG 創作大賽」,今(23)日正式舉行了頒獎典禮,動畫組最終由《StarHerder/牧星者》奪得金賞、銀賞由《蹤影》與《腳步》兩部作品獲獎,銅賞的獲獎者為《黃金 Golden》 詳全文

關鍵字:失眠心悸感言投票搞笑競爭力語言財產造型遊戲長壽頒獎典禮香港黃金

熟男跑步突發眩暈昏倒 才知罹這病「心臟停跳2.85秒」

熟男跑步突發眩暈昏倒 才知罹這病「心臟停跳2.85秒」 (2 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 50歲的葉先生,日前跑步途中突發眩暈而昏倒,被緊急送到醫院急診,診斷為心臟性暈厥,進一步檢查發現是病竇症候群,心電圖顯示心搏過慢,每日有多次性心搏停止,最長 詳全文

關鍵字:失眠心悸心絞痛焦慮疲倦胸悶自律神經失調退化運動門診頭暈

長期接觸這些東西小心!醫揭「帕金森氏症4大成因」 便秘、失眠都是警訊

長期接觸這些東西小心!醫揭「帕金森氏症4大成因」 便秘、失眠都是警訊 (3 天前)

家人確診帕金森氏症不知所措?陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師詳解症狀識別、治療方式到手術選擇。從症狀出現到手術時機判斷完整說明,幫助家屬做出最佳治療決定。什麼是帕金森氏症?帕金森氏症是一種 詳全文

關鍵字:失眠姿勢患病機率情緒障礙憂鬱手術焦慮睡眠確診老化蛋白質退化運動音波

更年期不是病 花蓮慈院中醫按摩神器緩解焦慮

更年期不是病 花蓮慈院中醫按摩神器緩解焦慮 (3 天前)

「男生怎麼會有更年期!」在大多數民眾的認知內,好像只有女性才會有進入更年期的困擾。花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴東淵教授表示,「更年期」並不是一種疾病,更年期是人從中年期過渡到老年期的階段, 詳全文

關鍵字:花蓮更年期按摩焦慮失眠睡眠運動

有睡眠困擾?吃櫻桃讓褪黑激素作用最佳化 助改善睡眠品質

有睡眠困擾?吃櫻桃讓褪黑激素作用最佳化 助改善睡眠品質 (4 天前)

【健康醫療網/記者趙正瑋報導】櫻桃不僅外觀鮮豔,營養價值也相當豐富。其含有色胺酸、褪黑激素、花青素與多酚等植化素,能在睡眠、情緒穩定及尿酸管理等面向發揮作用。營養師薛曉晶表示,櫻桃可降低氧化 詳全文

關鍵字:櫻桃睡眠情緒穩定營養營養師營養師建議營養師提醒疲勞痛風糖尿病蛋白質

嘉義縣大林鎮50年菸癮長輩戒菸成功,翻轉人生

嘉義縣大林鎮50年菸癮長輩戒菸成功,翻轉人生 (4 天前)

「生活真的不一樣了!」嘉義縣大林鎮謝先生在大林衛生所協助下,成功戒除50年菸癮,不僅氣色煥然一新,與家人的互動也更親密,同時節省生活開支,受益匪淺。70歲的謝先生從16歲開始吸菸,菸齡長達50多年, 詳全文

關鍵字:嘉義縣咖啡喝水失眠深呼吸疫苗睡眠胸悶衛生局運動門診

青年原創詩歌 Z世代最真實的信仰告白

青年原創詩歌 Z世代最真實的信仰告白 (4 天前)

在這個資訊量暴增的世代,現代年輕人在社群媒體、課業壓力、家庭失能及多元選擇的多重夾擊下,面臨著愈來愈嚴重的焦慮與孤單。根據調查顯示,逾半數(54.3%)國中生對未來深感壓力,情緒困擾、焦慮與 詳全文

關鍵字:Z世代失眠教會焦慮黃金

求助是一種勇氣,更是一種自我照顧的智慧 張老師基金會台北心理諮商所呼籲大家重視心理健康 (4 天前)

求助是一種勇氣,更是一種自我照顧的智慧張老師基金會台北心理諮商所呼籲大家重視心理健康(中央社訊息服務20250821 10:24:27)近期全球與本地社會動盪頻仍,無論是政治局勢的紛擾、經濟壓力的攀升,還是接 詳全文

關鍵字:基金溝通人際焦慮婚姻失眠親子親子溝通

救援梨泰院踩踏「消防員患憂鬱身亡」 失蹤前留遺言:對不起

救援梨泰院踩踏「消防員患憂鬱身亡」 失蹤前留遺言:對不起 (5 天前)

韓國首爾梨泰院2022年發生大規模人群推擠事故。(圖/達志/美聯社)[周刊王CTWANT] 2022年10月29日晚間南韓首爾梨泰院發生嚴重踩踏事故,當晚正值萬聖節前的週六,且為COVID-19疫情解除口罩令後的首次大 詳全文

關鍵字:憂鬱救援梨泰院口罩口罩令失眠憂鬱症手機無人機疫情萬聖節韓國首爾

心臟停2.85秒!中年男跑步突暈厥⋯醫揪「病竇症候群」讓心跳異常

心臟停2.85秒!中年男跑步突暈厥⋯醫揪「病竇症候群」讓心跳異常 (5 天前)

50歲的葉先生在某天下班後跑步時,突然因眩暈倒地,經診斷確診為「病竇症候群」,心跳不僅過慢,甚至每天多次出現心搏暫停,最長達2.85秒,雖醫師建議裝設人工節律器,但他心中仍有疑慮,最後轉至奇美醫院 詳全文

關鍵字:緩解不適胸悶頭暈失眠手機退化心絞痛按摩自律神經失調疲倦體質確診心悸