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醫:甩壓力肥 運動助眠可提升抗壓性 (2 小時前)

壓力一來就狂吃,往往只有體重飆升,壓力卻不見紓解半分。醫師提醒,現代人多數是壓力肥,事實上壓力大想吃是身體本能,減壓關鍵在於揮汗運動跟充足睡眠,有助提升抗壓性。台灣是肥胖之島,根據衛生福利部 詳全文

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全台首家寢具驚喜盲盒訂閱制服務 誠品南西店獨家開箱

全台首家寢具驚喜盲盒訂閱制服務 誠品南西店獨家開箱 (22 小時前)

【記者 陳顗喆/台北 報導】由upandcoming大新設計顧問策劃「好好派對活動」,於3/17至3/30為期14天,在誠品生活南西店4樓Event Space與民眾接觸,以展覽結合銷售的活動方式舉行。透過派對、策展、概念出 詳全文

關鍵字:訂閱制誠品好眠展覽布置床墊瑜珈睡眠禮盒紓壓飯店養生黃金

誠品南西店獨家開箱 打造百貨商圈史上最沉浸式夢境放鬆派對 首家寢具驚喜盲盒訂閱制服務

誠品南西店獨家開箱 打造百貨商圈史上最沉浸式夢境放鬆派對 首家寢具驚喜… (22 小時前)

記者張辰卿/台北報導 邀請你與眾人邊睡邊聽silent disco無聲電子樂DJ表演 由upandcoming大新設計顧問策劃「好好派對活動」,於3/17至3/30為期14天,在誠品生活南西店4樓Event Space與民眾接觸,以展覽結合 詳全文

關鍵字:訂閱制誠品好眠展覽布置床墊瑜珈睡眠禮盒紓壓飯店養生黃金

產後的藍色憂鬱

產後的藍色憂鬱 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 陳逸婷醫師 美美(化名)原本滿懷期待新生命的誕生,寶寶出生後,她卻經常愁眉不展,甚至會莫名其妙的啜泣,擔心自己無法照顧好寶寶,吃不下也睡不好,毫無初為人母 詳全文

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戰勝更年期 美魔女就是妳

戰勝更年期 美魔女就是妳 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健康檢查時,發現骨密度竟從先前的+0.3劇降到-2.1,醫師告知骨質流失嚴重,需到營養門診諮詢。黃媽媽說她半年前進入更年期,有盜汗、熱潮紅等 詳全文

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如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空

如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經部 唐奇峯醫師 我的父親生前在某一回住院治療時,弟弟推著他散步,停在一面大玻璃窗前,弟弟指著101大樓問他:記不記得這是什麼?父親瞅了半晌,一臉疑惑的反問:這是誰的 詳全文

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戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機

戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 洪崇傑醫師 全世界約有6億多人口在使用檳榔,使得檳榔成為全世界第4常見的濫用性物質。亞洲各個不同國家使用檳榔的原因非常多樣化,尤其在東南亞與我國,檳榔的使用 詳全文

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成功減重後,鬆垮的皮膚該怎麼辦? 全身微創拉皮手術

成功減重後,鬆垮的皮膚該怎麼辦? 全身微創拉皮手術 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 國際代謝形體醫學中心 近年來,越來越多人透過減重手術蛻變,實現了自己的夢想,然而,在這些人當中,有一部分人因為之前肥胖程度過高,導致皮下纖維斷裂失去彈性,就像橡皮筋 詳全文

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中醫減重 , 健康享瘦

中醫減重 , 健康享瘦 (1 天前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫部 陳亮宇醫師、廖元敬醫師、李俐雯總醫師 最近的門診來了許多病人問:「醫師,中秋節過後我體重增加了好多,要怎麼辦呢?快要冬天了,好擔心自己又變得更胖,中醫可以幫我 詳全文

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京都女王蒞臨建國科大 長原多賀子青春之鑰教學

京都女王蒞臨建國科大 長原多賀子青春之鑰教學 (2 天前)

【焦點時報/記者林明佑報導】被譽為「京都女王」的日本美容界領軍人物長原多賀子,18日親臨建國科大美容系,示範其獨創的「TRIM RETURN」徒手技術,專注於筋膜歸位與未病先護理,活動以「啟動青春之鑰」 詳全文

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影音/京都女王蒞臨建國科大 長原多賀子示範筋膜歸位按摩手法

影音/京都女王蒞臨建國科大 長原多賀子示範筋膜歸位按摩手法 (2 天前)

記者蕭麗鳳/彰化報導 長原多賀子被譽為「京都女王」,是日本美容界的領頭羊。她的技術普及於日本47個都道府縣中44個地區,200家店,達到93%的覆蓋率。此次親臨建國美容系整體造型教室進行技術教學示範。她 詳全文

關鍵字:按摩筋膜失眠日本暑假睡眠紓壓脊椎造型

京都女王親臨彰化建國科大美容系 長原多賀子傳授「啟動青春之鑰」

京都女王親臨彰化建國科大美容系 長原多賀子傳授「啟動青春之鑰」 (2 天前)

【互傳媒/記者 林明佑/彰化 報導】被譽為「京都女王」的日本美容界領軍人物長原多賀子,18日親臨建國科大美容系,示範其獨創的「TRIM RETURN」徒手技術,專注於筋膜歸位與未病先護理,活動以「啟動青春 詳全文

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台灣拜耳攜手子宮內膜異位症醫學會 呼籲女性重視自身健康

台灣拜耳攜手子宮內膜異位症醫學會 呼籲女性重視自身健康 (2 天前)

CNEWS匯流新聞網記者李映萱/台北報導 女性健康長期被忽視,經痛、子宮內膜異位症與更年期等問題,經常被貼上「忍一忍就過了」的標籤。然而,這種「忍耐」往往成為健康惡化的關鍵。為改變現狀,台灣拜耳( 詳全文

關鍵字:AI乳癌勵馨基金失眠教育更年期確診職場舒緩運動骨盆體質

【雲云科技命案】曾志新買刀畫面曝光 上月預謀犯案今後悔殺了技術長

【雲云科技命案】曾志新買刀畫面曝光 上月預謀犯案今後悔殺了技術長 (3 天前)

雲云科技公司董事長曾志新7日持刀攻擊技術長梁姓男子,造成梁男慘死,曾志新則在行兇後「吞刀」自戕,今天(17日)出院被警方帶回詢問,警方調查發現,曾志新曾在2月26日到大賣場買行凶用的料理刀。曾承認 詳全文

關鍵字:LINE主管台北市失眠料理霸凌

2025上半年最值得入手的療癒系香氛!Diptyque、SABON、LUSH、LOEWE讓你聞香秒放鬆

2025上半年最值得入手的療癒系香氛!Diptyque、SABON、LUSH、… (3 天前)

(圖/品牌提供)[周刊王CTWANT] 有沒有發現,日子一忙起來,連好好放鬆的時間都變少了?這時候,一點療癒系香氣就能讓生活瞬間變美好,壓力再大也能瞬間秒舒壓。不管是下班回家點燃一顆香氛蠟燭,還是出 詳全文

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終結「忍一忍就過了」的迷思!專家呼籲女性重視自身健康,不再忽視疼痛 經痛、子宮內膜異位、更年期不是宿命,妳的健康值得更好選擇!

終結「忍一忍就過了」的迷思!專家呼籲女性重視自身健康,不再忽視疼痛 經… (3 天前)

女性健康長期被忽視,經痛、子宮內膜異位症與更年期等問題,經常被貼上「忍一忍就過了」的標籤,然而,這種「忍耐」往往成為健康惡化的關鍵。為了改變這一現狀,台灣拜耳攜手台灣子宮內膜異位症學會,於3 詳全文

關鍵字:更年期乳癌勵馨基金失眠懷孕教育確診緩解不適舒緩運動骨盆體質