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春節大魚大肉 三大飲食原則+多走春健行、運動,過好年享健康! - 旅遊經

春節大魚大肉 三大飲食原則+多走春健行、運動,過好年享健康! - 旅遊經 (5 個月前)

年菜示意圖,圖為台北凱達蛇足飽滿新春年菜套組常溫年菜(圖:台北凱達提供)【旅遊經 洪書瑱報導】農曆新年的腳步近了,今(2025)年長達9天假期,春節之際不免俗,除了大魚大肉豐盛的年菜,還有琳琅滿目的零 詳全文

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年菜鹽分超標,一口年菜3克鹽?醫示警:3種慢病族群發病風險高

年菜鹽分超標,一口年菜3克鹽?醫示警:3種慢病族群發病風險高 (5 個月前)

以「鹽」為基底調味,是許多年菜風味的靈魂,但它也成為健康的隱形殺手。常見年菜如滷肉、火鍋醬料、酸菜白肉鍋、佛跳牆類的熬製高湯,每道菜色的鹽量高達 3~5 克,幾乎已達成人每日攝取量上限。此外,傳 詳全文

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春節太FUN縱,孩子睡眠、腸胃大亂!醫師傳授5撇步,讓幼童健康過年

春節太FUN縱,孩子睡眠、腸胃大亂!醫師傳授5撇步,讓幼童健康過年 (5 個月前)

農曆春節即將來臨,守歲、打牌、看電視、通宵熬夜是大人們習以為常的年節活動,如果再配上各式零嘴跟飲料,就更具有「年味」。然而,若家中有嬰幼兒或國小學童,幾天下來,可能導致孩子作息大亂、腸胃不適 詳全文

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鄭副院長召開「穩定物價小組」會議,密切掌握春節應節商品及重要民生物資價量情勢,確保供應充裕、… (5 個月前)

農曆春節將屆,為掌握應節商品及重要民生物資價量情勢,行政院副院長鄭麗君今(21)日召開「穩定物價小組」會議,責請農業部、經濟部、公平會等相關單位,密切監控各類農產品、春節應節商品與服務,以及重 詳全文

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春節大魚大肉 三大飲食原則+多走春健行、運動,過好年享健康!

春節大魚大肉 三大飲食原則+多走春健行、運動,過好年享健康! (5 個月前)

年菜示意圖,圖為台北凱達「蛇足飽滿新春年菜套組」常溫年菜(圖:台北凱達提供) 【旅遊經 洪書瑱報導】 農曆新年的腳步近了,今(2025)年長達9天假期,春節之際不免俗,除了大魚大肉豐盛的年菜,還有琳琅滿 詳全文

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春節年假別浪費!網友熱議的8大年假必做清單,你完成了幾個?

春節年假別浪費!網友熱議的8大年假必做清單,你完成了幾個? (5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「過年新春必做」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的過年必做事項。 本文亮點 家族熱鬧團聚「吃年夜飯」最重要 該不該「包紅包 詳全文

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年節貪食蛇上身 醫授撇步預防腸胃拉警報

年節貪食蛇上身 醫授撇步預防腸胃拉警報 (5 個月前)

記者陳華興/桃園報導年節貪食蛇上身 醫授撇步預防腸胃拉警報(羅錦祥醫師)春節長假是家人團圓的歡樂時光,圍爐桌上琳瑯滿目的年菜,包括象徵吉祥的蝦蟹海鮮、各式鮮嫩肉類等,讓人食指大動。聯新國際醫 詳全文

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調查:約4成國人過年後體重增加1.7公斤!飲食5撇步,聰明吃年菜

調查:約4成國人過年後體重增加1.7公斤!飲食5撇步,聰明吃年菜 (5 個月前)

春節圍爐大魚大肉容易增加身體負擔,國民健康署提供5個飲食撇步,包括:多運用高纖食材、以天然香料取代鹽糖、選用好油及堅果、多用蒸煮烤取代油炸、優選零食並與家人分食。透過食材替換及調整烹調方式, 詳全文

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年菜高油、高鹽,小心暗藏「三高」隱憂!吃年菜3撇步,護心又低碳

年菜高油、高鹽,小心暗藏「三高」隱憂!吃年菜3撇步,護心又低碳 (5 個月前)

農曆春節將至,家家戶戶團圓吃年夜飯,但是,市售年菜不乏暗藏高油、高鹽、高糖的「三高」隱憂,恐增加心血管的負擔。為此,奇美醫療財團法人奇美醫院營養科推出以“護心低碳飲食”為主題的套餐年菜方案, 詳全文

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年夜飯怎麼吃最對味?3大圍爐吃法網推「這樣」最省事

年夜飯怎麼吃最對味?3大圍爐吃法網推「這樣」最省事 (5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「圍爐吃法」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的3大圍爐形式。 本文亮點 「出去吃」輕鬆團聚省心力 網推「半訂半煮」混搭方式 詳全文

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除夕圍爐吃什麼? 10道常見菜色揭曉 「這一道」喜好超兩極

除夕圍爐吃什麼? 10道常見菜色揭曉 「這一道」喜好超兩極 (5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「年夜飯菜色」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大年菜排行。 本文亮點 「火鍋」象徵闔家團圓且便於準備 「佛跳牆」網友好 詳全文

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龍千玉領軍林琇琪、葉諾帆、柯俊傑逛年貨大街 拜早年迎金蛇

龍千玉領軍林琇琪、葉諾帆、柯俊傑逛年貨大街 拜早年迎金蛇 (5 個月前)

娛樂中心/綜合報導 龍千玉領軍師弟妹逛年貨大街採買拜早年!台語歌后龍玉領軍豪記唱片師弟妹林琇琪、葉諾帆與柯俊傑開心逛年貨大街採買,近日龍千玉推出新輯《尚水的愛》,才剛由印尼演出返台,不到24小時 詳全文

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愛與希望國際關懷協會寒冬送暖 感恩餐會不畏寒流千人齊聚

愛與希望國際關懷協會寒冬送暖 感恩餐會不畏寒流千人齊聚 (5 個月前)

記者陳立驌/高雄報導 由愛與希望國際關懷協會所舉辦的感恩餐會,1月12日晚間在高雄林皇宮盛大舉行。與會貴賓及民眾不畏寒流來襲,讓愛永恆傳遞!金曲歌后張秀卿、王瞳、班鐵翔、葉諾帆、沈建豪與孟慶而等 詳全文

關鍵字:寒流禮盒年前演唱會親子關係存錢親子年菜高雄市戲劇王瞳Coldplay金曲獎

台灣1天廚餘量竟能堆起70棟台北101!營養師教4要訣選擇低碳年菜

台灣1天廚餘量竟能堆起70棟台北101!營養師教4要訣選擇低碳年菜 (6 個月前)

台灣1天廚餘量能,可以堆成70棟台北101大樓!新的一年開始,新光醫院蔡雯硯營養師建議,大家不妨從飲食開始,迎接更環保、健康的綠色生活。最簡單的方式就是從「低碳飲食」開始。尤其農曆春節即將到來,如 詳全文

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達美樂改行推年菜?海鮮「圍爐」! 頂級龍蝦、干貝入內成新品!

達美樂改行推年菜?海鮮「圍爐」! 頂級龍蝦、干貝入內成新品! (6 個月前)

達美樂推出春節限定「龍蝦舞干貝奶香火山披薩」,用頂級龍蝦及厚實干貝全面升級奶香火山披薩! 【旅遊經 洪書瑱報導】 春節期間,許多店家都休息不開門,不擅廚藝的民眾,可能得愁著三餐問題,披薩無疑是 詳全文

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意舍酒店「意起舞春年節禮盒」蘊含私廚的家鄉味

意舍酒店「意起舞春年節禮盒」蘊含私廚的家鄉味 (6 個月前)

意舍酒店「意起舞春年節禮盒」。 迎接小龍年到來,國賓大飯店集團旗下的意舍酒店推出一款「意起舞春年節禮盒」,以台語諧音「有剩」為名,象徵年年富貴滿盈,且內含「山珍海味佛跳牆(不含甕)」、主廚自製 詳全文

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