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板橋社福中心年前連結易儒送年菜 脆弱家庭年後捎來「乖乖」致謝 (5 個月前)

1140210 【新北市訊】年假長達9天,板橋第一社福中心體恤脆弱家庭過年期間的需求,中心主任陳慶家年前連結易儒愛心協進會與在地善心單位,共計媒合350份年菜及373份物資,由社工分送到各個脆弱家庭。當年 詳全文

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年後體重狂飆!如何避免溜溜球效應?簡鈺樺營養師:負能量平衡輕鬆享瘦,小心4大地雷

年後體重狂飆!如何避免溜溜球效應?簡鈺樺營養師:負能量平衡輕鬆享瘦,… (5 個月前)

傳統觀念認為,農曆過年總是認為要到元宵節後,整個春節才算結束,而這整段時間就會遇到大家從年菜、放假吃的零食以及元宵湯圓,一路放縱飲食,導致年後不只多了好幾公斤,有的民眾甚至回診抽血,數值也狂 詳全文

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春節後免疫力下滑,小心春季流感恐爆發!醫師教3大關鍵行動強化免疫力

春節後免疫力下滑,小心春季流感恐爆發!醫師教3大關鍵行動強化免疫力 (5 個月前)

隨著年後開工返校、氣溫變化不定,小心流感病毒趁虛而入,感染風險大增。家醫科陳俊光醫師提醒,春節後慎防春季流感來襲,應立即調整生活習慣,透過規律作息、均衡飲食與良好衛生習慣等3大健康行動,強化 詳全文

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Bii畢書盡年假在感冒中度過 趁空檔放鬆休息 放下身材管理 大啖丈母娘好手藝

Bii畢書盡年假在感冒中度過 趁空檔放鬆休息 放下身材管理 大啖丈母娘好… (5 個月前)

娛樂中心/綜合報導 Bii畢書盡年前宣布將在4/19於台北流行音樂中心舉辦「Bii WITH YOU」個人演唱會,將在2/14於拓元售票系統正式開賣,且這段期間演出邀約和宣傳通告滿檔,行程馬不停蹄幾乎沒有休假時間, 詳全文

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過年後就怕肥胖來算帳!營養師教減脂機智5法則,美美開工

過年後就怕肥胖來算帳!營養師教減脂機智5法則,美美開工 (5 個月前)

過年期間除了闔家團聚,收紅包發紅包以及開心出遊之外,還是會免不了遇到頭痛的事情,根據網路上統計,過年最令人害怕的人事物,第一名為塞車,第二名為感冒生病,第三名就是變胖、身材走樣。過年期間至少 詳全文

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歡度春節假期不要身材走樣變胖 營養師教你健康飲食撇步

歡度春節假期不要身材走樣變胖 營養師教你健康飲食撇步 (5 個月前)

記者林重鎣/台中報導35歲陳小姐因病態性肥胖去年曾接受胃夾與腸繞道減重手術,減重成效良好,回診仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)營養門診時看起來憂心忡忡,林嘉玲營養師了解後,原來是陳小姐擔心 詳全文

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用火用電要小心 遵循「人離火熄」、「5不1沒有」平安團聚過好年 (5 個月前)

春節期間闔家團聚,用火、用電量都會增加,內政部消防署統計,去(113)年春節期間共發生117件住宅火災,造成11人死亡及14人受傷;分析起火原因,第1名為遺留火種(如菸蒂、祭祖香燭)占33.3%,其次為電氣因素 詳全文

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春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣

春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣 (5 個月前)

農曆春節將至,家家戶戶準備年菜團聚的同時,也少不了大魚大肉的美食誘惑,然而過度的飲食可能對健康帶來負擔。楊佩鈺醫師提醒,春節是休養生息的好時機,只要掌握正確飲食原則,不僅能避免體重失控,還能 詳全文

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年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜!營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜!營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康 (5 個月前)

農曆春節來到,家家戶戶迎蛇年,一家人圍爐團圓吃年夜飯,是台灣人享受佳餚的天倫時刻,但若家中有「備孕」、「懷孕初期」的女性,飲食上需格外謹慎。營養師唐維提醒,備孕或懷孕初期的女性應避免冷盤、生 詳全文

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蛇年坐月子撞到春節連假? 達人:掌握「3大要點」,新手媽咪也能回家過好年

蛇年坐月子撞到春節連假? 達人:掌握「3大要點」,新手媽咪也能回家過好… (5 個月前)

▲「新手家庭」迎來的第一個春節連假,資深護理師建議,媽媽寶寶為求謹慎,建議避免來回奔波。〔圖/環球敦品提供〕 文/記者呂佳恆 現代人對於坐月子的觀念不同以往,尤其歷經懷孕、生產的艱辛過程 詳全文

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大掃除塵蟎蠢蠢欲動,過敏性鼻炎大爆發!醫師揭:7招過敏防護建議

大掃除塵蟎蠢蠢欲動,過敏性鼻炎大爆發!醫師揭:7招過敏防護建議 (5 個月前)

隨著農曆新年開啟,許多人正忙於大掃除、籌備年菜和迎接親友到訪。然而,對於過敏性鼻炎患者來說,這個充滿歡樂的季節可能隱藏了健康挑戰。耳鼻喉科醫師成和平提醒,冬季與農曆新年期間是過敏性鼻炎高發的 詳全文

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婦女天冷補過頭耳紅腫 中醫師:回暖可補充涼性食物

婦女天冷補過頭耳紅腫 中醫師:回暖可補充涼性食物 (5 個月前)

記者張文熹/彰化報導65歲的黃女士左耳紅腫、牙齦浮腫,全身燥熱不舒服,衛福部彰化醫院中醫師張煒東診斷為胃火赤盛,起因於黃女士在日前的冷天連續3天進補後,氣溫回升引起上火。他強調,進補後要注意天 詳全文

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北市榮欣志工關懷年長榮民 一人一菜圍爐送愛

北市榮欣志工關懷年長榮民 一人一菜圍爐送愛 (5 個月前)

(軍聞社記者吳冠萱臺北23日電)為關懷年長獨居及雙老榮民,臺北市榮民服務處信義榮欣志工隊主動發起「一人一菜,圍爐送愛」服務活動,今日前往信義區吳興街國軍單身退員宿舍,為年長老榮民住家張貼手寫春 詳全文

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腰圍增加恐增代謝症候群風險!瘦腰4秘訣,過年健康不打烊

腰圍增加恐增代謝症候群風險!瘦腰4秘訣,過年健康不打烊 (5 個月前)

農曆春節到來,容易因飲食過量及久坐導致腰圍增加,進而提高代謝症候群風險。國民健康署提醒民眾,新春之際別忘「瘦腰4秘訣」:均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍(男性小於90公分、女性小於80公分) 詳全文

關鍵字:過年健康檢查高血壓春節高血脂美食骨盆減糖運動伸展年菜國民健康署膽固醇

年菜復熱避免風險,加熱要逾「這溫度」!「五要二不」預防食品中毒

年菜復熱避免風險,加熱要逾「這溫度」!「五要二不」預防食品中毒 (5 個月前)

健康過好年,從飲食安全開始!食品藥物管理署提醒民眾,新春佳節歡聚大啖年菜時,要注意復熱過程存在的風險,並且遵循「五要二不」原則,做好食材選購、烹調與保存工作。同時也要注意諾羅病毒等食媒性疾病 詳全文

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春節最吉祥的IP─14米魚頭君現身安平運河 送上年年有「魚」祝福 - 旅遊經

春節最吉祥的IP─14米魚頭君現身安平運河 送上年年有「魚」祝福 - 旅遊… (5 個月前)

春節最吉祥的IP14米魚頭君現身安平運河 送上年年有魚祝福【旅遊經 洪書瑱報導】近期國內外各大IP活動相當活躍,並備受矚目,在傳統的農曆年在感受IP魅力的同時,這個IP在過年期間真的具有討吉利的喜氣。過 詳全文

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