︱4/20(三)魅麗母親節保健講座/免費入場︱
生活心關健
當上媽媽後,通常會全心照顧家人而忘了照顧自己;
擔心家人飲食是否健康、擔心家人生活起居是否平安等,間接讓自己生活緊繃又有壓力。
今年的魅麗母親節講座,邀請各領域的專家,從生活、飲食、健康、心靈等各個面向,來跟大家分享日常生活的相關知識,讓媽咪們可以更懂得愛自己,
從中建立起新的觀點,讓自己與家人都能由內而外的散發青春光彩。
時間:4/20(三) 晚上7點~9點
上半場主題:人生不能沒有伴 誰是最懂你的人
主講人: 許皓宜 心理諮商師
下半場主題:陪媽媽健康走‧快樂活~談步態與足部保健
主講人:張宜碩 物理治療師
講座地點:誠品信義旗艦店 6樓視聽室
(台北市松高路11號6F,捷運市府站2號出口)
參加方式:免費進場,因座位有限,請事先報名。請上活動官網或電話報名。
活動網址:http://www.camelia.com.tw
洽詢電話:02-2570-6600分機685
更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 102期/ 3月號】
當上媽媽後,通常會全心照顧家人而忘了照顧自己;
擔心家人飲食是否健康、擔心家人生活起居是否平安等,間接讓自己生活緊繃又有壓力。
今年的魅麗母親節講座,邀請各領域的專家,從生活、飲食、健康、心靈等各個面向,來跟大家分享日常生活的相關知識,讓媽咪們可以更懂得愛自己,
從中建立起新的觀點,讓自己與家人都能由內而外的散發青春光彩。
時間:4/20(三) 晚上7點~9點
上半場主題:人生不能沒有伴 誰是最懂你的人
主講人: 許皓宜 心理諮商師
下半場主題:陪媽媽健康走‧快樂活~談步態與足部保健
主講人:張宜碩 物理治療師
講座地點:誠品信義旗艦店 6樓視聽室
(台北市松高路11號6F,捷運市府站2號出口)
參加方式:免費進場,因座位有限,請事先報名。請上活動官網或電話報名。
活動網址:http://www.camelia.com.tw
洽詢電話:02-2570-6600分機685
更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 102期/ 3月號】