雜誌
康健雜誌
康健雜誌
發行日期: 2010 年 12 月 01 日145期
脾胃和腎相輔相成,胃好就腎氣旺,年輕有活力。該吃什麼,不該吃什麼?遍嚐美食的文學大師梁實秋,80歲仍文思泉湧、筆耕不輟,寫出膾炙人口的《雅舍談吃》,夫人韓菁清的愛心煲湯,功不可沒。每晚臨睡前,韓菁清會細… 詳全文
本期其他文章 看前期雜誌
養腎必先顧胃

養腎必先顧胃(文/林貞岑)

脾胃和腎相輔相成,胃好就腎氣旺,年輕有活力。該吃什麼,不該吃什麼?遍嚐美食的文學大師梁實秋,80歲仍文思泉湧、筆耕不輟,寫出膾炙人口的《雅舍談吃》,夫人韓菁清的愛心煲湯,功不可沒。每晚臨睡前,韓菁清會細… 詳全文

影/彰醫二水門診部開幕 復健科進駐

影/彰醫二水門診部開幕 復健科進駐

彰化縣二水鄉長期沒有復健科醫院及診所,今(12) 日終於打破,衛福部彰化醫... 詳全文
全盤認識肝癌 肝癌高危險群的必修課

全盤認識肝癌 肝癌高危險群的必修課

撰文/中國醫藥大學附設醫院 內科部消化系 莊伯恒醫師 肝臟的惡性腫瘤分成原... 詳全文
6個午休好點子,讓你活力一整天

6個午休好點子,讓你活力一整天(文/曾慧雯)

午休是放鬆心情、恢復體力的充電時間,只要做對了,整個下午都能活力充沛。短短一個多小時的午休時間,你都在做什麼?吃完飯直接趴著睡午覺?不但容易消化不良,小腹也會愈來愈突出,NG!一邊扒便當一邊工作?當心整… 詳全文

無國界醫生 宋睿祥的回家之旅

無國界醫生 宋睿祥的回家之旅(文/呂環延)

曾經他以為只有流浪,才能尋得人生的真義。直到他去內戰頻仍的葉門從事醫療救援,飛彈從頭上呼嘯而過,處理血肉糢糊的病人,他開始感到自己的渺小,卻也終於找到了「回家」的鑰匙。第一次聽到宋醫師從葉門行醫回來,… 詳全文

5個常見的降膽固醇錯誤觀念

5個常見的降膽固醇錯誤觀念(文/張曉卉)

不吃蛋就可以降膽固醇?高血脂不想用藥,只吃健康食品可以嗎?聽聽醫生怎麼說。國健局調查發現,台灣20歲以上成人每十人有一人有高血脂問題,總共將近180萬,比糖尿病還多。然而大多數人對於膽固醇超標的警訊卻掉以… 詳全文

中職/高國輝轟代打再見滿貫砲 富邦主場上演驚天逆轉秀

中職/高國輝轟代打再見滿貫砲 富邦主場上演驚天逆轉秀

富邦悍將今天和樂天桃猿打出一場精彩的9局大戰,雙方鏖戰到8局打完仍戰成平手... 詳全文
中市再查獲1中醫診所使用硃砂 裁罰12萬元

中市再查獲1中醫診所使用硃砂 裁罰12萬元

近日台中盛唐、九褔中醫診所查出重金屬超標事件,市府衛生局調查過程中再查到北... 詳全文
徵兆篇─年輕人,你的癌症風險有多高?

徵兆篇─年輕人,你的癌症風險有多高?(文/黃惠如)

每個人都是癌症候選人,不見得年輕人就不會被癌症找上。奇美醫院柳營分院血液腫瘤科主任黃文聰認為,「學會辨識癌症警訊,一輩子都受用,不只用在自己,也能幫家人、朋友注意。」他舉例,雖然大便有血,絕大多數人可… 詳全文

怎樣熬夜不傷身?

怎樣熬夜不傷身?(文/曾慧雯)

中西醫都告訴你,晚上11點之前就寢,不要熬夜。但是非熬夜不可時,有幾個健康大原則你一定要知道。交給客戶的提案臨時必須重做、明天要用的簡報還沒準備好……不得不緊急挑燈夜戰。當你偶爾必須把一天當48小時用的時… 詳全文

藏在廚房裡的醫藥箱

藏在廚房裡的醫藥箱(文/楊心怡 特約攝影/周書羽)

橄欖油治皮膚脫屑、吃薑可以減緩肌肉痠痛……,9個西醫也認可的做法,不妨試試看。覺得腳有味道難為情?受濕疹、頭皮屑所苦?運動完後的肌肉痠痛降低了你運動的意願?小毛病讓你苦惱,又不想擺一堆藥膏在家,或許可… 詳全文

大偉,我沒有哭

大偉,我沒有哭(文/王梅)

《康健》資深撰述王梅,曾幫廣告教父孫大偉出書《該生素質太差》,以及多次採訪報導。就連大偉想要將來葬身何處,都是王梅寫《跟親愛的說再見》一書時,他親口說出的心願,從拉拉山的樹下改到清境農場的杜鵑花下。面… 詳全文

七夕戀夏就靠『情侶鞋』大方放閃!UA旗艦中底推出繽紛玩味「HOVR MegaMVMNT」

七夕戀夏就靠『情侶鞋』大方放閃!UA旗艦中底推出繽紛玩味「HOVR MegaMVMNT」

七夕情人節將至,專業運動品牌UNDER ARMOUR人氣旗艦中底HOVR系... 詳全文
武漢肺炎/越南疫情升 指揮中心:即起越南改列中低感染風險國

武漢肺炎/越南疫情升 指揮中心:即起越南改列中低感染風險國

生活中心/綜合報導從中國湖北武漢爆發的武漢肺炎(或稱COVID-19、新冠... 詳全文