蘇丹紅風波擴大！食用鴨蛋黃、辣椒粉都要注意 醫教代謝方式

【健康醫療網／記者王冠廷報導】致癌物「蘇丹紅」流竄全台，台灣食安問題持續延燒，除了知名零食誤用外，鴨蛋黃、豆腐乳或常用辛香調味料(如辣椒粉、麻辣藥膳湯粉、新疆孜然粉、肉湯粉等)也都陸續檢測出蘇丹紅。

工業用染料 具有致癌性

樂生療養院營養室主任蘇嘉華指出，蘇丹紅是一種工業用染料，因其價格低、易取得且穩定性高，廣泛被應用於溶劑、油、蠟、汽油的增色及鞋等增光，目前已被國際癌症研究機構（IARC）歸類為第三類致癌物，表示尚無足夠的研究證據確定它們是否對人體具有致癌性，但仍極具致癌可能，除非長時間、大劑量食用，才會對人體的肝腎器官產生毒害性，民眾無須過度恐慌。

攝取蔬菜水果 分解代謝毒物

蘇嘉華主任補充，蘇丹紅屬於脂溶性毒物，會抑制體內某些酵素的代謝，若服用過量對肝臟、腎臟功能會有受損，及皮膚過敏等問題，所以不得添加於食品。由於脂溶性毒物的排出需要經過肝臟的代謝，再經由腸道排除，所以與肝臟代謝有關的酵素活性及抗氧化劑、還有幫助腸道的排淨的纖維，都可以從日常蔬果中攝取到，如青花菜的植化素(提高酵素活性)、當令水果的維他命C及堅果種子的維生素E(天然抗氧化劑)等；另實驗證明，益生菌可以培養腸道好菌、有助於分解代謝蘇丹紅。

選購食品應謹慎 注意這些避免身體受害

蘇嘉華提醒，在選購食品時應選擇信譽良好、通過食品認證的店家，避免挑選顏色過於鮮艷或價格過低的食品，避免只吃特定食物或購買特定的品牌，並且均衡飲食，才可吃得安心，避免身體受害！

【延伸閱讀】

豬肉乾、菜脯餅都中標！ 蘇丹紅辣椒粉流向16家業者

吃到蘇丹紅怎麼辦？ 營養師：快做5件事

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=61010

喜歡本文請按讚並分享給好友！
更多健康資訊：健康醫療網https://www.healthnews.com.tw