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【健康醫療網/記者潘昱僑報導】超高齡化社會到來，預防高齡化所產生的疾病、退化等相關議題逐漸重視，截至今年四月底，全台約有三分之一縣市進入超高齡門檻，65歲以上的長者每三人就有一人有肌肉流失風險詳全文

六月產葡萄！葡萄營養豐富，含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵等多種礦物質，總抗氧化力在水果中數一數二！另外，葡萄含有大量葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，迅速轉詳全文

即便還未達糖尿病診斷標準，糖尿病前期血糖持續超標，血液中過高的糖份仍會傷害大小血管與神經，提升未來糖尿病、心血管疾病及各種併發症風險。幸好，糖尿病前期可透過多運動、控制飲食等方式逆轉！最新研詳全文

65歲以上長者，每3人就有1人有肌肉流失問題。（示意圖，非當事人／報系資料照）[周刊王CTWANT] 台灣即將進入超高齡化社會，截至今年四月底，全台約有三分之一縣市進入超高齡門檻。研究顯示，65歲以上的長詳全文

年紀越大肌肉流失越快，除了運動、攝取足夠蛋白質增肌，該如何防止肌肉流失也是重中之重！醫師提醒，人體的肌肉量在30歲達到高峰，到了40歲後就會開始快速流失，導致免疫力下降引發慢性病甚至失能。但除了詳全文

好醫師新聞網記者張東篤／台南報導圖：腎臟內科羅翊中醫師／部立新營醫院提供四十多歲的葉先生，日前曾外出搭棚工作，大量勞動一整天，因擔心頻尿所以水分攝取不足，回家後，他全身疼痛無力，再過三四天詳全文

報新聞/記者蔡昀臻/新北報導台灣即將進入超高齡化社會，截至今年四月底，全台約有三分之一縣市進入超高齡門檻。研究顯示，65歲以上的長者中，每三人就有一人有肌肉流失風險。隨著肌肉流失加劇，不僅體力詳全文

好醫師新聞網記者曾美晴／彰化報導圖：家醫科醫師郭馨鎂／部立彰化醫院提供從事餐飲業的36歲王先生，近1年來頻尿，晚上常要起床好幾次，睡得極不安穩，就醫發現醣化血色素高達13%，已是非常嚴重的糖尿病詳全文

台灣正邁入超高齡化社會，長壽更要健康，醫師今天提醒，65歲以上長者中，每3人就有1人身陷肌肉流失風險，不但體力、肌力下滑，嚴重者可能導致三高、失能等風險都隨著增加。肌肉是健康的根基，台灣整合照護詳全文

現代人生活節奏快，常因工作壓力或時間不夠而忽略健康。衛福部彰化醫院家醫科醫師郭馨鎂表示，有位36歲的王先生就是因為在餐飲店工作，每天口渴時都會喝含糖紅茶，很少喝水，加上遺傳及肥胖等高風險因素，詳全文

水蜜桃有豐富的維生素Ａ、B、Ｃ，以及蛋白質和膳食纖維。水蜜桃產季：平地水蜜桃4-6月；高山水蜜桃6-8月。挑選水蜜桃把握3大原則鮮享農YA -農糧署說明，帶有絨毛的桃子，可分為平地水蜜桃、鶯歌桃及高山詳全文

（生活中心／綜合報導）提到「一鍋兩吃」、「火鍋煮粥」多數人會聯想到「橘色涮涮屋」。雖然新鮮有趣又好吃，但是單價偏高，出於經濟考量，消費者不一定享受得到。不過，台北市中山區有一間百元火鍋店就突詳全文