韓瑜緊身紅裙「秀火辣S曲線」 美背全露嗨喊:穿衣自由

[周刊王CTWANT] 八點檔女星韓瑜最近在社群媒體大放福利,罕見曬出辣照,紅色洋裝大露美背,讓網友暴動狂喊:「這是少女吧!」她坦言年紀漸長後代謝變慢,曾胖到失去自信,如今瘦了五公斤,實現「穿衣自由」讓她超開心。

「我覺得變胖最怕的是坐下來腰間擠肉啊,或是背部沒有再那麼平整了,真的很難穿衣服,完全沒有自信,那時候連照鏡子都不敢!」韓瑜最近接下輔助產品代言,她自認骨架大、容易顯胖,一直都在為了體態努力,曾經激烈節食到頭昏眼花,年輕時靠幾片餅乾撐一天,現在韓瑜不再壓抑自己,反而透過聰明飲食與運動,以及輔助產品,打造正向循環的瘦身習慣。
除了做皮拉提斯拉長線條,韓瑜還會跟朋友一起去跳舞,「主要是我現在很迷韓團,希望之後可以去看演唱會跳舞,而且跳舞其實是全身都會動到的運動,非常容易流汗,可以提高代謝;另外我每天會至少喝1500c.c的水,飲食上多攝取青菜、蛋白質。」
她笑說現在能自在穿兩截式衣服,「減完真的穿衣自由,超開心!」對於自己的蛻變,她自信表示:「誰說女人過了30就不能瘦?我證明可以!」並鼓勵粉絲:「別對自己悲觀,一起閃亮過夏天吧!」
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- 記者:周刊王CTWANT
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