鬼月撞邪？竹科工程師半夜老驚醒、心臟狂跳不止 其實是這病
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
半夜老驚醒，心臟還狂跳不止了，怎麼了？竹科一名40多歲工程師，睡眠時就出現這樣的困擾，近期又適逢鬼月，讓他半夜醒來時甚至懷疑是否見鬼，更因為睡不好，白天精神渙散，連原本控制良好的高血壓也失控，就醫才發現其實罹患「睡眠呼吸中止症」，治療後順利擺脫擾人症狀。
開業耳鼻喉科醫師陳志成表示，打呼是睡眠呼吸中止症最常見的症狀之一，但睡眠呼吸中止症並非單純的打呼問題，更是威脅全身健康的隱形殺手。
因為睡眠呼吸中止症會提升罹患高血壓、心血管疾病、體重上升、代謝異常、腦部退化甚至失智的風險，根據研究指出，睡眠呼吸中止症甚至可能提升死亡風險2.5倍。
陳志成指出，睡眠呼吸中止症會讓身體進入缺氧狀態，大腦會警覺、叫醒你趕快呼吸，睡眠中的人可能沒有感覺，實際表現則像是溺水突然吸一口氣，甚至半夜不斷驚醒，在身體反覆缺氧下，無法真正放鬆，睡越久可能越累。
以該名竹科工程師為例，陳志成說，就診前打呼睡不好，白天精神不濟、情緒更是暴起暴落、嚴重影響人際關係，原本控制良好的高血壓也日益嚴重，全因睡眠缺氧下，增加二氧化碳濃度上升，誘發交感神經活性增加，進而導致血壓上升，而長期反覆的血壓波動及交感活性過度，恐增加腦中風、心衰竭等心血管疾病的發生風險。
陳志成強調，研究顯示，睡眠呼吸中止症患者體重若降低10%，呼吸中止次數即可減少25至30%。因此，減重對睡眠呼吸中止症的改善具有明顯正面效益，並非完全不可逆。且目前也可以透過正壓呼吸器等治療方式，在睡眠時持續傳送穩定的氣流從上呼吸道，撐開阻塞的氣道、保持暢通，避免呼吸中斷，達到逐步改善症狀、提升生活品質的目的。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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