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床墊挑錯!?NeoFuture25未來床精準科學數據 量身打造一夜好眠

床墊挑錯!?NeoFuture25未來床精準科學數據 量身打造一夜好眠 (8 小時前)

商傳媒|記者張瑞珊/綜合報導NeoFuture25未來床品牌創辦人陳麒文,以人為本,量身訂製好床。圖/25未來床提供。是否有以下的經驗,在賣場選床墊時,明明覺得當下的體驗很好,但是買回家使用時,卻覺得床 詳全文

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過年吃太多、熬夜睡不好! 小心年後春節症候群找上你

過年吃太多、熬夜睡不好! 小心年後春節症候群找上你 (2 天前)

【NOW健康 翁靖祐/新北報導】過年長假,是上班族一年裡最長的假期,但每當長假結束以後,也讓許多人面臨「春節症候群」。該狀況的表現為假期結束後感到極度疲憊,甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神 詳全文

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減肥卡關期最大敵人是「它」!原來「睡不好」就是瘦不下來的原因!

減肥卡關期最大敵人是「它」!原來「睡不好」就是瘦不下來的原因! (5 天前)

(圖/取自Jennie IG)[周刊王CTWANT] 很多人在減肥的路上,都曾經遇到過這樣的困擾:明明飲食控制得很好,運動也非常努力,卻依然遲遲看不到體重下降。你是否也曾經懷疑,自己是不是少做了什麼?其實,真 詳全文

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女性更年期骨骼變脆弱!專家授「保骨本秘訣」 大骨湯加1調味料增鈣攝取

女性更年期骨骼變脆弱!專家授「保骨本秘訣」 大骨湯加1調味料增鈣攝取 (1 週前)

進入更年期,體力漸漸走下坡,睡不好,也容易焦躁不安。營養師蕭清月建議,維生素B群及鈣、鎂有助於安定神經、幫助睡眠,改善心悸症狀,地瓜葉、甘藍、芥蘭菜等綠色蔬菜,都是很好的選擇,每天至少要吃半 詳全文

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守護年輕 培育韌力 青少年心理諮商門診與你共同成長 (1 週前)

發稿日期:114年1月16日阿玲自小是一位品學兼優的高材生,但在升上高中之後,卻開始出現在校焦慮、坐立不安、人際退縮的行為轉變,也經常以身體不舒服為由逃避上學,面對家人的關心詢問,卻反而更生氣地躲 詳全文

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擺脫自律神經失調 精油理療助放鬆

擺脫自律神經失調 精油理療助放鬆 (2 週前)

小華是個忙綠的公司小主管,上面有老闆的壓力,下面有下屬的不給力,工作常常給他極大的壓力,久了開始原本健康的身體開始出了狀況,最早的症狀類似感冒,接著不定時的咳嗽,一緊張就嘔吐或是腹瀉,接著咳 詳全文

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獨家/黃露瑤出車禍!後車疑疲勞駕駛「紅燈未減速狠撞」 事故照超驚悚

獨家/黃露瑤出車禍!後車疑疲勞駕駛「紅燈未減速狠撞」 事故照超驚悚 (2 週前)

黃露瑤日前發生車禍,後車未煞車猛烈撞上來。(圖/翻攝黃露瑤IG/黃露瑤提供)[周刊王CTWANT] 年末不平靜,屬龍的黃露瑤,在本命年末發生小追撞。日前她開車回家路上,剛下交流道停等紅燈,後方的車竟毫 詳全文

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鼻過敏能根治嗎?神經阻斷手術該不該做?醫用1招代替:防術後乾眼

鼻過敏能根治嗎?神經阻斷手術該不該做?醫用1招代替:防術後乾眼 (2 週前)

廖小姐從小鼻過敏,且隨著年齡漸長,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流,日益嚴重。晚上睡覺還嚴重打呼,白天起床後口乾舌燥,已嚴重困擾生活。經台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師許原禎檢查發現,長期鼻過敏已造成 詳全文

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別再熬夜了!小心影響1器官的健康

別再熬夜了!小心影響1器官的健康 (2 週前)

為什麼熬夜、睡不好會影響腸胃,也搞得滿臉痘、口腔疱疹發作。研究發現,熬夜或沒睡好會影響腸道健康,腸道是人體最大的免疫器官,小心引起全身病。過去的研究均發現,睡眠和生理時鐘、荷爾蒙、代謝機制等 詳全文

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長期鼻過敏害下鼻甲肥厚!阻斷後鼻神經縮減下鼻甲,打鼾女戰勝鼻過敏

長期鼻過敏害下鼻甲肥厚!阻斷後鼻神經縮減下鼻甲,打鼾女戰勝鼻過敏 (2 週前)

長期鼻過敏的患者,小心導致雙側下鼻甲肥大容易鼻塞,而影響睡眠。1名廖小姐從小鼻過敏,且隨著年齡漸長,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流,日益嚴重。晚上睡覺還嚴重打呼,白天起床後口乾舌燥,已嚴重困 詳全文

關鍵字:鼻過敏睡眠

熟女打鼾、鼻過敏睡不好 微創手術解困擾換好眠 (2 週前)

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:許原禎醫師為病人進行鼻腔內視鏡檢查(示意圖,非當事人)/台中慈濟醫院提供 廖小姐從小鼻過敏,且隨著年齡漸長,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流,日益嚴重。晚上 詳全文

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天冷別吃太多!麻油雞、薑母鴨「6種人不適合」 (2 週前)

冬季寒冷,民眾紛紛開始冬令進補,羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、燒酒雞等溫補藥膳大受歡迎。但奇美醫院中醫部主治醫師莊照宇提醒,進補必須配合個人體質和身體狀況,有些人群不適合過量溫補,否則反而有健康風 詳全文

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