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益生菌？乳酸菌？酵素？傻傻分不清，益生菌種類與比較 ()

益生菌是什麼？ 益生菌是生活在消化道中的活性微生物，是經過證實、通過酸鹼驗證可以為食用者帶來健康的活的微生物。也就是我們說的「好菌」，益生菌的菌種多樣，例如雙歧桿菌、乳桿菌、酵母菌等，主要包 詳全文

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