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吃得很健康卻血糖飆高?營養師曝「這些家常菜藏升糖地雷」 三杯、紅燒都上… (2 天前)
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外食族必備「超商擇食指南」!營養師列「4大選食原則」健康無負擔 (3 天前)
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夏季5水果聰明吃!營養師提醒鳳梨、荔枝別空腹吃 (5 天前)
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剛吃飽很快又餓? 營養師揭密:「這種纖維」吃不夠,飽足感撐不久 (6 天前)
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什麼是「胃肉毒」?腸胃科權威醫師親解 內視鏡如何幫助健康減重 (1 週前)
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