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大罷免恐引發選舉壓力症候群 醫給6點建議

大罷免恐引發選舉壓力症候群 醫給6點建議 (2 天前)

[NOWnews今日新聞]本週六就是大罷免投票日,精神科、心理衛教中心醫師楊聰才指出,台灣選舉經常出現類似美國的嚴重對立,再加上「同溫層效應」,網友在社群媒體更容易接觸到與自己觀點相符的資訊,進而強 詳全文

關鍵字:大罷免罷免選舉大選失落感心悸憂鬱投票投票日民進黨焦慮睡眠睡眠障礙總統總統大選罷免投票美國語言

全台年吞逾10億顆安眠藥!醫:安眠藥成癮恐腦霧,「食慾素」新藥擺脫戒斷作用

全台年吞逾10億顆安眠藥!醫:安眠藥成癮恐腦霧,「食慾素」新藥擺脫戒斷… (3 天前)

國人睡眠障礙盛行率逼近四分之一,睡眠障礙不僅會造成衰弱症,甚至容易跌倒,以及造成心臟衰竭與失智的風險。失眠的人為了改善睡眠,習慣使用安眠藥,但是,長時間使用恐造成依賴與戒斷症狀。健保安眠藥申 詳全文

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台灣人狂吃安眠藥「1年破10億顆」 女主管腦霧半夜煮飯「隔天沒記憶」

台灣人狂吃安眠藥「1年破10億顆」 女主管腦霧半夜煮飯「隔天沒記憶」 (4 天前)

台灣人每年失眠用藥需求超過10億顆。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 許多台灣人都有睡眠障礙,只能仰賴藥物幫助入睡。根據統計,全台每年失眠用藥需求超過10億顆,卻也引發問題。有一名40歲科技 詳全文

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安眠藥物用量攀升 醫揭睡眠障礙與社會文化關係 (4 天前)

國內約4成民眾受睡眠障礙所苦,醫師指出,全台安眠藥物年用量達亞洲第一,與「愛打拚」社會文化有關,需要認知行為治療,以及社工、職能治療等多管齊下,幫助擺脫藥物。 40歲的科技公司主管小雅(化名), 詳全文

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還在靠吞安眠藥對抗失眠? 食慾素新機轉提供不同選擇

還在靠吞安眠藥對抗失眠? 食慾素新機轉提供不同選擇 (4 天前)

【NOW健康 陳如頤/台北報導】根據國健署2019年統計,國人睡眠障礙盛行率逼近4分之1,健保安眠藥申報量連年攀升,健保署申報資料,全台每年失眠用藥需求突破10億顆!精神科醫師楊聰財表示,傳統助眠藥物雖 詳全文

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40歲女吞安眠藥,竟腦霧「半夜起來煮飯」!醫示警:恐增失智風險

40歲女吞安眠藥,竟腦霧「半夜起來煮飯」!醫示警:恐增失智風險 (4 天前)

40歲的科技公司主管小雅,長期依賴安眠藥入睡,隨著使用時間拉長,藥效逐漸遞減,不僅出現健忘、注意力不集中等「腦霧」症狀,對藥物也產生依賴與戒斷反應。她甚至曾在半夜無意識地起床煮食,隔天卻完全沒 詳全文

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「白天愛睏」恐傷身 注意糖尿病、腦中風、心血管疾病

「白天愛睏」恐傷身 注意糖尿病、腦中風、心血管疾病 (5 天前)

【NOW健康 編輯部/整理報導】不少長輩喜歡在白天小睡一下,作為補充體力的方式,但你知道嗎?午睡過久反而可能傷身! 白天總感覺昏沉想睡? 當心糖尿病恐悄悄找上門 根據日本東京大學分析多國超過2 詳全文

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今大暑最熱!中醫師大推「1飲品」補氣又止汗 按3穴位助睡眠、顧腸胃

今大暑最熱!中醫師大推「1飲品」補氣又止汗 按3穴位助睡眠、顧腸胃 (5 天前)

大暑是24節氣的第12個節氣,也是夏季的最後一個節氣,通常落於每年的7/22-7/24,是一年四季中最炎熱的一天。俗話「小暑不算熱,大暑正伏天」可見該節氣之酷熱。大暑午後雷陣雨多 常見這些不適症狀中醫師 詳全文

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有食譜》2025大暑到!中暑、失眠、食慾不振⋯來碗「豆粥」清熱解毒

有食譜》2025大暑到!中暑、失眠、食慾不振⋯來碗「豆粥」清熱解毒 (5 天前)

一年中最熱的節氣「大暑」報到!大暑時節,午後常見雷陣雨,水氣充沛,萬物欣欣向榮,作物也進入快速生長期。然而濕熱交蒸的氣候,容易引發中暑、失眠煩躁、腸胃不適等症狀。中醫師建議,民眾可透過飲食調 詳全文

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很累卻睡不著?藥師激推「4種營養素」:鎂延長睡眠、GABA穩定情緒

很累卻睡不著?藥師激推「4種營養素」:鎂延長睡眠、GABA穩定情緒 (1 週前)

很累卻睡不著?或是一整夜睡睡醒醒,無法連續睡滿7小時?根據台灣睡眠醫學學會2022年的調查,自疫情以來對睡眠品質不滿意的民眾比疫情前增加17%。失眠症狀的比例也從疫情前的 42.9%上升至59.7%。《優活健 詳全文

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【大健康世代】EP8:超過3個月恐慢性失眠,專家教你科學助眠法!

【大健康世代】EP8:超過3個月恐慢性失眠,專家教你科學助眠法! (1 週前)

睡眠佔據人生三分之一時間,卻有越來越多民眾飽受失眠困擾,有人難以入睡、有人半夜易醒、也有人早早醒來無法再入眠。,但其實有許多方法可以改善睡眠狀況,千萬別衍變成慢性失眠,對健康造成殺傷力!《上 詳全文

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台灣開放了!蘋果Apple Watch偵測睡眠呼吸中止 AirPods Pro 2變身助聽器

台灣開放了!蘋果Apple Watch偵測睡眠呼吸中止 AirPods Pro … (2 週前)

蘋果公司今(16)日宣布,已獲得衛福部的醫療器材許可,正式在台灣推出Apple Watch睡眠呼吸中止症通知功能,以及AirPods Pro 2提供端對端聽力健康體驗,包括臨床驗證的非處方「助聽」功能。記者彭夢竺/台 詳全文

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長輩睡不好認知功能易出問題! 長庚醫院研究揭睡眠品質與腦淋巴關係

長輩睡不好認知功能易出問題! 長庚醫院研究揭睡眠品質與腦淋巴關係 (2 週前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】72歲陳女士失眠快一年,晚上很難入睡,即使睡著,也會在半夜醒來兩三次,有時清晨三、四點就醒來,怎樣也睡不回去。白天常打瞌睡,覺得很累、沒精神。近半年來記憶力變差, 詳全文

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睡眠品質差小心腦淋巴系統功能下降 影響記憶力恐失智

睡眠品質差小心腦淋巴系統功能下降 影響記憶力恐失智 (2 週前)

【NOW健康 陳如頤/台北報導】睡不好,小心失智!林口長庚醫療團隊透過最新影像技術分析高齡長者腦部結構,研究證實 ,良好睡眠品質有助於預防失智症,維持認知功能。結果顯示,睡眠品質愈差者,腦淋巴系 詳全文

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睡不好、便秘、嗅覺變差?小心是巴金森氏症早期警訊!

睡不好、便秘、嗅覺變差?小心是巴金森氏症早期警訊! (2 週前)

你以為巴金森氏症就是手抖、動作變慢?其實,在症狀明顯前10年,身體早就悄悄發出警訊。彰濱秀傳醫院醫薩刀中心副主任、神經內科主治醫師吳佩翰提醒,包括失眠、嗅覺異常、便秘、姿勢性低血壓,這些「非動 詳全文

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身體4症狀恐代謝差前兆

身體4症狀恐代謝差前兆 (2 週前)

[NOWnews今日新聞]身體基礎代謝率會隨著年齡增長下降,營養師提到,除了體重增加,嗜睡疲勞、皮膚乾燥、手腳冰冷、出現便秘症狀時,可能就是代謝變差的警訊。平時生活若常喝手搖、久坐等,可能會導致脂肪 詳全文

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