她狂清地板10幾次精神科醫揭潔癖典型症狀

醫師提醒，強迫症患者常出現強迫思考與強迫行為，明知不合理、卻無法停止的念頭或動作。（示意圖／取自Pixabay）

[NOWnews今日新聞] 有些人愛乾淨，但若「清潔」成為焦慮來源、甚至干擾生活，可能就不只是單純的潔癖。醫師表示，其實潔癖有時是強迫症或強迫人格的表現，若常出現強迫思考與強迫行為，即明知不合理、卻無法停止的念頭或動作，導致生活出現困擾，可能是強迫症，建議可就醫接受治療。

台北市立聯合醫院陽明院區精神科主任楊逸鴻提到，所謂的「潔癖」有時其實是強迫症或強迫人格的表現，兩者雖名稱相似，實際上卻是不同的心理狀態與治療方向。

楊逸鴻分享，一名年近6旬婦人因長年陷入莫名焦慮與失眠；而每天最耗時的事，不是煮飯或打掃，而是「檢查家中地板是否有落髮」。即使剛檢查過、確定地板乾淨，幾分鐘後仍忍不住再度查看，反覆10多次才罷休；甚至外出買菜途中，也會突然折返家中再次檢查。

雖然外人認為個案是「潔癖」，但楊逸鴻說，實際上除了地板一塵不染外，個案家中其他地方反而因為她沒空整理而雜亂不堪。這類重複、無法控制的行為，正是強迫症的典型表現。

楊逸鴻說明，強迫症患者常出現強迫思考與強迫行為，即明知不合理、卻無法停止的念頭或動作。若症狀造成生活困擾，建議接受治療。

強迫人格「追求秩序、控制感」醫：有時會囤物傾向

另外，還有一位年近60歲的女性同樣重視整潔，在檢查地板後若沒發現髮絲，一天內就不再重複檢查。楊逸鴻提到，但個案對整體秩序要求極高，像是桌椅要對齊、毛巾四角平整、冰箱內食物要分類排列；而家中總是一塵不染，但她常為趕進度、力求完美而焦慮不安，甚至因家人打亂秩序而動怒。

楊逸鴻指出，這類情況屬於強迫人格（Obsessive-Compulsive Personality）；患者多追求秩序、完美與控制感，有時甚至表現在「囤物」傾向，捨不得丟東西、覺得物品將來一定有用。雖不一定需要治療，但若已造成家庭衝突或生活壓力，仍建議尋求協助。

治療方式以心理治療為主，必要時可搭配抗焦慮劑、抗憂鬱劑或安眠藥，效果通常良好，症狀穩定後可逐步停藥。

楊逸鴻提醒，強迫相關問題並非意志薄弱或「太愛乾淨」，而是大腦功能暫時失衡的表現。若過度追求完美、整潔或檢查行為，已導致焦慮、失眠或家庭緊張，就應及早尋求專業協助。

楊逸鴻指出，潔淨與秩序本身沒錯，但當它變成壓力，就需要學習適度放手。在專業治療與家人理解的支持下，多數患者也能恢復平衡、重新找回自在的生活。

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