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發行日期: 2021 年 11 月 01 日416期
荷蘭人的放空生活哲學 世界各國的生活典型,紛紛在我們面前展開。日本人的斷捨離,丹麥/挪威人的Hygge(享受與親友相處的悠然小確幸),瑞典人的Lagon(不貪的平衡、博愛哲學),中國人的放空、偷得浮生… 詳全文
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總編輯的話:Niksen,你可鬆(文/費文(講義雜誌總編輯))

荷蘭人的放空生活哲學 世界各國的生活典型,紛紛在我們面前展開。日本人的斷捨離,丹麥/挪威人的Hygge(享受與親友相處的悠然小確幸),瑞典人的Lagon(不貪的平衡、博愛哲學),中國人的放空、偷得浮生… 詳全文

標竿集:記得你會翻身(文/薑君 臺北聯合報)

翻過身,換個視角,因此看見新的世界 前幾天,我目睹了五個月大姪子的翻身初體驗,起初只見那肥肥手和胖胖腿奮力抖動,看來是不知如何用力吧,然後漸漸地翻了個傾角,但是被手擋住,躺了回來。繼續努力試… 詳全文

景美溪的燈光

景美溪的燈光(文、圖/陳芳明 臺北聯合報)

定居在景美溪的二十年,應該是生命中最安靜的階段 圖說:●最喧囂的季節莫過於春天來臨時,到處都是生機 在景美溪的河堤漫步,前後將近一年的時間。選擇在晚餐之後走路,為的是讓自己的身體更加健康。遷居… 詳全文

萬幸回到人間(文/林芳妃 臺北聯合報)

我才體悟,為什麼重度憂鬱症是疾病 紅斑性狼瘡的病狀在我身上千奇百怪,可能是長達數月的雙手顫抖,兩星期的耳鳴,幾天的胃痛腹瀉,幾小時的暈眩,幾十分鐘的突然倒地,動彈不得……防不勝防。只能好禮相… 詳全文

錢復專欄:談菸害(文/錢復口述;黃瀚瑩編輯)

記取歷史教訓,遠離菸害 十 九世紀中葉,英國將在印度種植的罌粟製品賣到我國,不少民眾開始吸食鴉片,吸得昏天暗地,無法工作,導致國力下降,發生了鴉片戰爭。對外戰爭屢敗,中國被迫簽訂了很多不平等… 詳全文

貓緣

貓緣(文、圖/吳芯茜、許育榮繪圖)

雪泡家搬走了,留下黃貓形單影隻,「不如養牠吧,」鄰居說 家附近有隻白貓,叫做雪泡,常常在牠家門前玩,見到我們就喵喵的跑過來,依偎在腳邊,摩來摩去,好不親熱。陪我們散步的女兒看了好喜歡,就去逗… 詳全文

我和我的東南亞朋友(文/林彥佑)

小小的社區,像聯合國一樣 疫情之際,遠方的天際線都沉靜了起來,那些曾經在蒼穹中,散播著歡樂,抑或往來貿易、商談政經的航班,此刻,都嘎然而止。我家附近,就有好幾位東南亞的朋友,他們苦惱著,已經… 詳全文

學習慢慢思考的藝術(文/Dr. med. Ulrich Strunz;黃淑欣譯 《大腦不老,身體就好》‧商周出版)

你的思考,能讓大腦蛻變 每個無法控制體重的肥胖患者都知道,正常體重對自己的健康比較好;每一個菸癮難耐的癮君子都知道,抽菸有一天會讓他們付出健康代價;每個長期飲酒的酒癮者都知道,最好把飲酒的習… 詳全文

發刊詞:「義」的真諦(文/劉啟群)

不講「利」而講「義」,是很正確、難得的人生觀。我認為「義」的真諦,就是給人所需要的。 劉啟群 創立臺灣義診醫療團「路竹會」 詳全文

費文書房:人生初半馬遇到長輩(文/許力心 《迷物森林》‧時報文化出版)

跑步很好,因為它夠無趣。 所以你要很有毅力,保持專注,與自己對話的同時對抗。你可能突然悲從中來,但太陽會對你微笑,氣力耗盡時,風一吹,整排榕樹為你鼓掌,心情轉換在景色與下一個景色。你會發現吸… 詳全文