打敗年紀 你，多久沒吃水果了？(【圖文提供/魅麗雜誌】)
水果是青春之泉 中醫會說水果造成體內濕氣，西醫則說水果會助長癌症，營養璇專家說水果會促使糖尿病發生，健身教練說水果會讓人肥胖超重……反水果迷思重重。 「長壽」是個很受歡迎的字眼，每個人都想知道… 詳全文
封面故事分享會 讓給胞閃閃發光(【圖文提供/魅麗雜誌】)
「家裡面的保健食品，是補充營養、還是安慰劑？！」 「主打純天然的，真的無添加物？！」 著名抗癌學者現身說法，用細胞分子矯正營養醫學，喚醒自我療癒本能 根據醫學研究，疾病久治不癒的根源之一是「營… 詳全文
樂活工作坊 音頻共振，創造幸福的頻率(【圖文提供/魅麗雜誌】)
樂活系列工作坊-4 【音頻共振，創造幸福的頻率】 專長於聲音療癒，擁有天籟純淨美聲的徐進玲老師，在本次的課程中，將 帶領大家如何透過音頻與身體、情緒體、靈性體共振；幫助紓解壓力、釋 放情緒、清理自… 詳全文
電影看人生 我是和尚 I am a monk(【圖文提供/魅麗雜誌】)
空，是看見內心深處的自己與眾生連結 電影改編自日本愛媛縣今治市榮福寺住持白川密成的真實故事，24歲匆忙間辭職，接下祖父身後重擔，只因童年時祖孫倆的親密對話。「阿公！人死了，就消失了嗎？」祖父認… 詳全文
保健常識 百善笑為先(【圖文提供/魅麗雜誌】)
笑是健康的萬靈丹 身心是牢不可分的結合，開心就要大聲笑出來，沒有開心的事情時，也可以找樂子讓自己笑，零成本無副作用，讓健康從「心」開始。 「身心合一」一直是東方傳統醫學的基礎，在中國的《黃帝內… 詳全文
褚士瑩專欄 西拉雅的一年(【圖文提供/魅麗雜誌】)
大自然給我的一課 消失的古老棧道 這條古老的棧道，並沒有真正消失，只是因為人類對自然的冒犯，以至於被老天收回了使用的權利。 到達西拉雅這段日子以來，無論在曾文或是東山，不只一次聽西拉雅的老人家… 詳全文
