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健身的人大量攝取蛋白質,但是蛋白質攝取太多會不會造成身體負擔呢? (7 個月前)
搞懂增肌減脂你要先有正確觀念!蛋白質攝取過多可能會對身體造成一些負擔和健康風險:1.腎臟負擔:過量的蛋白質會增加腎臟的工作負擔,因為腎臟需要過濾和排除蛋白質代謝產生的廢物。這可能會導致腎結石或 詳全文【職場英文】日期的英文寫法有哪幾種?美式跟英式寫法居然不一樣 (7 個月前)
1. 月日格式 (Month-Day) 美式寫法 (MM/DD): 例如:August 27 或 8/27 簡寫形式: 例如:Aug 27 或 8/27其他形式August 1st (8月1日)February 2nd (2月2日)July 3rd (7月3日) 2. 年月日格式 (Year-Month- 詳全文