關鍵字:增肌
看更多新聞關鍵字 >>
首創毛孩最強慶典!10/31-11/3台北世貿萌寵物展超越雙11囤貨節

首創毛孩最強慶典!10/31-11/3台北世貿萌寵物展超越雙11囤貨節 (17 小時前)

「鎧帛寵物 × 陸奧Michinoku Farm」以「人與愛寵的日本美食展」成焦點,以犬貓高級天然食品入菜。圖/業主提供商傳媒|記者陳品縈/台北報導2025台北世貿萌寵物用品展-超越雙11囤貨節將於10/31-11/3盛大登 詳全文

關鍵字:寵物展毛孩雙11寵物保養維生素新潮流蛋白質低碳熊本日本美食增肌免疫力營養料理物流北海道蘋果

上班族午餐吃啥?十大夏威夷拌飯品牌

上班族午餐吃啥?十大夏威夷拌飯品牌 (2 天前)

健身族、外食族都愛!誰是夏威夷拌飯第一名?近年來,「夏威夷拌飯(Poké Bowl)」在台灣餐飲市場迅速崛起,從一開始深受健身族與輕食族喜愛,逐漸發展為上班族與中午外食族的新寵。這類餐點主打「自由配 詳全文

關鍵字:上班族蛋白質營養師打卡台北市人工智慧飯店Threads評價增肌減脂餐廳lalaportAI菜單營養大數據健身運動誠品民調食譜女生南港投票美食增肌外食族生食高雄

銀髮族健康飲食新潮流 3步驟自製高蛋白甜點助穩血糖、顧骨本

銀髮族健康飲食新潮流 3步驟自製高蛋白甜點助穩血糖、顧骨本 (5 天前)

【許家源記者 / 綜合報導】 為迎接九九重陽節,衛生福利部基隆醫院營養科結合日照中心舉辦「全民銀養總動員-重陽同樂會活動」,以寓教於樂的方式推廣高齡營養觀念。現場由營養師林鈺庭與廚師張家瑀帶領長 詳全文

關鍵字:新潮流福利營養師重陽節長照蛋白質教育老化增肌DIY營養國民健康署肌力養生

街舞界刺刺回歸樂壇 攜手韓團御用班底打造新歌 脫胎換骨帥氣爆棚

街舞界刺刺回歸樂壇 攜手韓團御用班底打造新歌 脫胎換骨帥氣爆棚 (5 天前)

墨新聞|記者梁偉華/台北報導街舞界男神刺刺回歸樂壇、攜手韓團御用班底打造新歌、脫胎換骨帥氣爆棚 照片提供:杰思國際娛樂 街舞界男神刺刺 睽違兩年攜全新單曲〈Back At 2 Me〉回歸樂壇,加入台韓國際 詳全文

關鍵字:氣爆造型韓國增肌啦啦隊健身情人節語言戲劇BTSUber

兼差跑外送賺50萬 街舞男神狂操大秀猛肌

兼差跑外送賺50萬 街舞男神狂操大秀猛肌 (6 天前)

刺刺推出單曲〈Back At 2 Me〉。(圖/杰思國際娛樂提供)[周刊王CTWANT] 街舞界男神刺刺推出單曲〈Back At 2 Me〉,兼具力與美的舞蹈風格搭配健身有成的精實身材,讓刺刺有如脫胎換骨般展現成熟性感的魅 詳全文

關鍵字:Uber健身啦啦隊增肌情人節蛋白質語言

迎重陽!新北市圖「樂齡小學堂」關懷長輩身心靈健康

迎重陽!新北市圖「樂齡小學堂」關懷長輩身心靈健康 (6 天前)

重陽節即將到來,為了鼓勵長輩們多參與活動,活到老、學到老,新北市立圖書館特別在新莊中港分館及三峽分館推出「樂齡小學堂」終身學習活動,規劃專屬長者的身心靈健康實用課程,邀阿公阿嬤來上課交朋友, 詳全文

關鍵字:新北市樂齡增肌慢跑手作教育桌遊烘焙老化肌力返校造型遊戲運動重陽節館長

台灣必吃十大美食!「香煎虱目魚肚」6步驟美味上桌

台灣必吃十大美食!「香煎虱目魚肚」6步驟美味上桌 (1 週前)

國民健康署臉書「食在好健康」日前傳授「香煎虱目魚肚」美味食譜。圖:翻攝自食在好健康 虱目魚是台灣人心中的日常美味,也是榮獲CNN推薦的「台灣必吃十大美食」之一。國民健康署臉書「食在好健康」日前傳 詳全文

關鍵字:美食國民健康署增肌料理營養臉書蛋白質視力食譜魚料理

60歲後你該知道的增肌法!醫列「1運動」訓練肌肉:每週2天就有效

60歲後你該知道的增肌法!醫列「1運動」訓練肌肉:每週2天就有效 (1 週前)

更年期後肌肉量會下降,該如何訓練肌力呢?肌肉醫學研究所的創始人、家庭醫生嘉比瑞.里昂醫師 (Gabrielle Lyon)於《肌肉抗老》一書中,分享全身肌肉健康優化方案,包括最詳細的飲食規劃、吃足並且吃對蛋 詳全文

關鍵字:增肌運動心血管疾病更年期營養癌症糖尿病美國老化肌力肥胖蛋白質長壽

健身愛好者注意:雞肉攝取過量可能提高胃腸道癌死亡風險

健身愛好者注意:雞肉攝取過量可能提高胃腸道癌死亡風險 (1 週前)

對許多人來說,沒有雞肉的晚餐似乎不完整。雞肉富含蛋白質,有助增肌、補充能量,因此長期以來一直是健身愛好者的熱門食材。然而,最新研究警告,經常食用雞肉可能增加胃腸道癌症的死亡風險。這項研究發表 詳全文

關鍵字:健身營養癌症蛋白質高溫

2025台灣創新技術博覽會發明競賽 興大榮獲1鉑金2金2銀3銅

2025台灣創新技術博覽會發明競賽 興大榮獲1鉑金2金2銀3銅 (1 週前)

2025年台灣創新技術博覽會10月18日舉辦頒獎典禮,由經濟部智慧財產局主辦的「發明競賽區」今年吸引近千件參賽作品參加,並有來自韓國、印尼、泰國等國的代表團前來參賽,展現發明界對鉑金獎的高度重視與競 詳全文

關鍵字:增肌智慧財產局東京森林水庫泰國焦慮生技睡眠經濟部財產韓國頒獎典禮

50歲後「這樣跑」增免疫力、穩自律神經! 專家:效果更好又不傷身

50歲後「這樣跑」增免疫力、穩自律神經! 專家:效果更好又不傷身 (1 週前)

【健康醫療網/編輯部整理】對於20歲、30歲的年輕人而言,很多事都是初次體驗。雖然可能經歷失敗,但也較容易獲得成就感。 相反的,到了50歲、60歲時,接觸全新領域或挑戰新目標的機會逐漸減少。然而,不 詳全文

關鍵字:免疫力增肌天氣慢跑憂鬱手機疲倦疲勞瘦身節能老化肌力腰痛自信心自律神經失調運動高溫

鄭中基泰國廢棄醫院拍《阿龍》 工作人員驚見阿飄舔他的腿

鄭中基泰國廢棄醫院拍《阿龍》 工作人員驚見阿飄舔他的腿 (2 週前)

鄭中基在電影《阿龍》中飾演為女兒復仇的暴力老爸。(圖/華映娛樂提供)[周刊王CTWANT] 香港動作電影《阿龍》由歌壇天王鄭中基自導自演,與胡耀輝聯手執導,集合香港實力派演員周秀娜、姜皓文及可愛小童 詳全文

關鍵字:鄭中基泰國女生增肌開工天氣國旅旅遊禁忌童星電影google

陽念希旅美首年增肌6公斤進步多 盼往更高層級邁進 (2 週前)

美職舊金山巨人隊19歲投手陽念希旅美首年賽季著重提升身體素質,增加6公斤肌肉,控球等方面也進步,休賽季持續訓練、修正不足,盼明年球季往更高層級邁進。陽念希今年初正式加盟美國職棒舊金山巨人隊,球 詳全文

關鍵字:增肌李晨美國美國職棒

想甩掉內臟脂肪?專家曝「這樣吃」才減得掉 狂做仰臥起坐也沒用

想甩掉內臟脂肪?專家曝「這樣吃」才減得掉 狂做仰臥起坐也沒用 (2 週前)

「內臟脂肪」這個詞聽起來像是科學教科書裡的名詞,但它實際上是研究中用來描述包覆在腹腔器官周圍的脂肪。許多人想減少這種脂肪,而許多速效或極端飲食法聲稱能迅速見效,但請小心!eatingwell網站表示, 詳全文

關鍵字:Andy冥想增肌失智手機減壓營養營養師癌症睡眠糖尿病美國蛋白質運動雞蛋飲食法

別光跑不練!想靠跑步減重 先搞懂身體的燃燒脂肪機制

別光跑不練!想靠跑步減重 先搞懂身體的燃燒脂肪機制 (2 週前)

【NOW健康 辰蘊如/台北報導】現代人重視運動,但每天在跑步機上揮汗半小時,持續幾個月,體重卻依然不動如山?根據美國運動醫學會研究,超過6成的跑步減重者會在3個月內遇到停滯期,甚至有1/4的人體重不 詳全文

關鍵字:減重國運增肌增肌減脂奶茶慢跑燃脂美國肌力蛋白質蛋糕運動頭暈體質

一到秋冬就關節痛?中醫教你日常保養秘訣

一到秋冬就關節痛?中醫教你日常保養秘訣 (2 週前)

【健康醫療網/編輯部整理】「醫師啊,最近秋冬到了,我關節就開始痠痛」、「我甚至吹冷氣、電風扇都會關節痠痛」、「為什麼以前都不會,最近卻很容易關節痛呢?」我實在很想直接回一句:「因為年紀大了。 詳全文

關鍵字:保養冷氣加工食品增肌增肌減脂失智料理為什麼蛋白質退化運動電風扇體質