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隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實對健康很有益處，除了提供身體所需的營養素外，好油脂對心血管健康也很有幫助，詳全文

【NOW健康林郁敏／台北報導】據衛福部統計資料顯示，自體免疫疾病在台灣10大重大傷病之中排名第3位，患者除了承受疾病之苦，影響生活品質之外，長期免疫系統失調也會提升罹患癌症的風險。因此，預防並治詳全文

記者葉志成／桃園報導桃竹苗分署入場協助企業進用身心障礙者，讓身心障礙者進入職場發揮他們的潛能。為協助企業解決進用身心障礙者的需求與困境，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署建立桃竹苗地區企業雇主進用詳全文

記者陳彥博∕台中報導正聲廣播公司74周年台慶盛會4月1日熱鬧登場，其中有70位聽友齊聚正聲台中台一同慶生，並結合「四時好會－迎春喜聚」聽友會，透過多元的活動內容，歡度午后時光。 ▲聽友齊聚正聲台中詳全文

文章也可以用聽的本文摘自493期文∕郭岳潭根據國健署最新2021年癌症登記報告，台灣新發生癌症人數為12萬1762人，10大癌症發生人數依序為肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌詳全文

記者范詩敏報導近期食安事件頻傳，從蘇丹紅風波到寶林茶室食物中毒事件都讓外食族心驚驚。PChome 24h購物提出「三吃二護一鍵自煮」提案，提醒民眾多多攝取綠色蔬菜、好油及好醋，保護腸道和肝臟；詳全文

地方中心∕花蓮報導花蓮縣政府逐步將營建工程施工機具納入檢測輔導範疇，鼓勵柴油引擎施工機具業者或所有者妥適保養機具引擎及排氣系統，改善黑煙排放問題，以期維護良好空氣品質。 ▲花蓮縣政府鼓勵營建詳全文

涼拌鮮蔬雞絲零油煙清爽料理#涼拌鮮蔬雞絲最適合這炎炎夏日,脆口的蔬菜,搭配低脂雞絲, 淋上自製的辣油提香,補足好油,加點檸檬汁點綴,涼拌起來放冰箱保存~方便又美味食材雞胸, 100g 小黃瓜, 50g 玉米筍詳全文

根據111年衛福部統計國人十大死因，心血管疾病佔了十分之三。得舒飲食(DASH diet)可有效降低心血管疾病風險，延緩疾病進展並降低死亡率。連續八週的得舒飲食，除了收縮壓與舒張壓顯著低於對照組，膽固醇亦詳全文

由於蘇丹紅是一種脂溶性的毒素，也就是說它溶於脂肪，與水是否不相溶的，所以，當我們吃下肚，就必須透過肝臟分泌的細胞色素P450s酵素系統來解毒，將之轉化成水溶性毒素，進而代謝到腸道中，另外，還要補詳全文

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「好油脂食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的十大好油脂食物。本文亮點每日適量「堅果」保持血管暢通吃「深海魚」詳全文

記者楊博喻／綜合報導隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實對健康很有益處，除了提供身體所需的營養素外，好油脂對心詳全文