最新斷食推薦新聞－PChome Online新聞

關鍵字：斷食

看更多新聞關鍵字 >>

目錄：「FMD擬斷食」是什麼？五日創造奇蹟，啟動細胞自癒科學化「FMD擬斷食」有助維持健康、肌力不流失「FMD擬斷食」空腹逆轉生理年齡，身體健康更年輕很多人為了擁有更勻稱健康的體態，都曾經嘗試過詳全文

全球肥胖率的上升已引起廣泛關注，目前全球肥胖人口已超過10億。面對這一挑戰，人們尋求各種飲食方法來改善代謝健康，其中間歇性禁食（Intermittent Fasting, IF）受到了廣泛的關注和實踐。間歇性禁食常詳全文

人類終於活在一個糧食不虞匱乏的環境時，我們似乎愈來愈掙扎，因為……這世界讓我們太容易變胖了！而體型的增長不僅會變成受人評論的一環，愈來愈多的研究也證明肥胖是種疾病，會帶來更多的慢性病、癌症、詳全文

【健康醫療網／記者林韋彤報導】隨著168斷食法的普及，不少人開始每天集中在8小時內進食，並在剩餘16小時避免攝取卡路里，簡單且容易遵循的模式，吸引了眾多的追隨者，甚至包括一些國內外的知名人士。然而詳全文

前女模伊蕾娜原先以網路偏方代替化療，2年半後仍持續惡化。（圖／翻攝自YouTube／Evening Standard）[周刊王CTWANT] 英國一名現年39歲的前女模特兒伊蕾娜（Irena Stoynova）患有淋巴癌，雖然醫生建議她接詳全文

【NOW健康陳郁茹／台北報導】近年來，民眾爭相效仿明星採取168斷食法，每天集中在8小時內進食，剩餘的16小時則避免攝取任何卡路里，藉此保持身材。美國心臟協會發表的最新研究卻指出，這種飲食模式可能增詳全文

糖尿病患者在日常生活中需要嚴格控管血糖，現今越來越多控制血糖的藥物可以選擇，但當有長期服用排糖藥的糖友們，千萬別因為想要減重隨意進行斷食，有糖友斷食後出現全身乏力及呼吸很喘，被診斷為「酮酸中詳全文

近幾年，排糖藥因有減重及保護心腎等功效，服用者大增。但是，醫師提醒，服用排糖藥貿然採取斷食減重，小心釀成酮酸中毒！54歲蔡女士是第二型糖尿病患者，長期服用排糖藥(SGLT2抑制劑)，日前有感於小腹變詳全文

168斷食法是一種流行的飲食策略，每天集中在8小時內進食，剩餘的16小時則避免攝取任何卡路里。此法簡單易遵循，不少國內外明星亦因此瘦身成功，故吸引眾多追隨者。然而，近期美國心臟協會發表的最新研究指詳全文

【今傳媒/記者李晨馨報導】 168斷食法是一種流行的飲食策略，每天集中在8小時內進食，剩餘的16小時則避免攝取任何卡路里。此法簡單易遵循，不少國內外明星亦因此瘦身成功，故吸引眾多追隨者。然而，近期詳全文

「168 斷食法」是一種流行的飲食策略，每天集中在 8 小時內進食，剩餘的 16 小時則避免攝取任何卡路里。也因為這個方法簡單容易遵循，不少國內外明星因此瘦身成功，更因此吸引眾多民眾追隨。台北市立醫院詳全文

糖尿病是複雜的慢性疾病，根據國健署統計，台灣近7成的糖尿病患者同時有體重過重及肥胖問題1，也稱為糖胖症；不僅血糖更難控制，產生併發症、死亡風險都會提高2.3！過往治療僅注重血糖控管，但已有研究顯詳全文