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吃飽空腹都脹氣,恐小腸菌叢過度增生!7要訣避免SIBO找上門

吃飽空腹都脹氣,恐小腸菌叢過度增生!7要訣避免SIBO找上門(1 天前)

餐後脹氣是現代人普遍的身體毛病,而若明明沒吃甚麼東西,甚至是空腹的情況下,卻有脹氣情形,且持續七、八個小時都無法緩解,即有可能是「小腸菌叢過度增生」(Small intestinal bacterial overgrowth), 詳全文

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醫:吃飽空腹脹氣數小時難解 恐小腸菌叢過度增生(2 天前)

餐後脹氣是現代人普遍的身體毛病,接手家族企業的高小姐卻發現近1、2個月連空腹都脹氣,醫師提醒,若吃飽、空腹都脹氣,持續7、8個小時無法緩解,可能是小腸菌叢過度增生。正常腸胃蠕動功能,食物順利消化 詳全文

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吃不完的粽子怎麼辦?冷凍可以放多久?要如何微波才能保持Q彈口感?

吃不完的粽子怎麼辦?冷凍可以放多久?要如何微波才能保持Q彈口感?(3 天前)

說到端午節就會直接想到粽子!你家裡的冰箱準備好被塞爆了嗎?粽子如果保存得當,不僅能延長食用期限,還能保持原有的口感。這邊整理了三大常見問題,讓你吃得美味又安心 一、吃不完的粽子怎麼辦?該如何 詳全文

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腸病毒疫情創升溫,停課班級飆升,嘴破、喉嚨痛,吃不下,營養師建議吃這些食物,冰淇淋、布丁都可以

腸病毒疫情創升溫,停課班級飆升,嘴破、喉嚨痛,吃不下,營養師建議吃這些…(6 天前)

文章也可以用聽的 國內腸病毒正處流行期,疫情持續上升,請民眾一定要保持警覺,留意嬰幼兒的健康狀況,大人小孩皆應注意個人手部衛生,特別是在「吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前 詳全文

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營養師推爆「5大排毒器官」保養術!自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌

營養師推爆「5大排毒器官」保養術!自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌(6 天前)

現代人常吃得重油、重鹹,過量糖分、鹽分及食品添加物下肚,塑化劑等化學物質更無所不在,再加上空氣品質不佳,身體上下器官都受到毒素影響!如何加強排毒、代謝掉毒素?營養師彭逸珊在臉書發文分享「5大 詳全文

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染諾羅「多吃多吐」怎麼辦?專家教先禁食再喝米湯:6大NG食物別碰

染諾羅「多吃多吐」怎麼辦?專家教先禁食再喝米湯:6大NG食物別碰(1 週前)

被諾羅病毒傳染,小心一人得病,全家都遭殃!酒精也殺不死的諾羅病毒,目前沒有疫苗及特效藥,只能靠勤洗手來預防。不過,到底諾羅病毒症狀多久會好?傳染期有多長?諾羅病毒飲食能吃什麼?《優活健康網》 詳全文

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黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚

黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚(2 週前)

每年4~6月是台灣桑葚的盛產期,桑葚主要營養價值在於花青素、類黃酮素等植物性天然化合物,具有良好抗氧化作用,能保護人體細胞避免過度氧化的損傷,有助於減緩衰老過程。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 詳全文

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罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議

罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議(2 週前)

乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃 詳全文

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乳癌病友不能吃水果和豆製品?營養師來解答,提供各階段營養照護原則

乳癌病友不能吃水果和豆製品?營養師來解答,提供各階段營養照護原則(2 週前)

文章也可以用聽的 乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮 詳全文

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乳癌病友不同治療分期該怎麼吃? 跟著營養師吃出健康

乳癌病友不同治療分期該怎麼吃? 跟著營養師吃出健康(2 週前)

【NOW健康 連珮妤/新北報導】乳癌為台灣女性好發癌症第1位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效愈來愈好,預後也多能維持正常生活品質。然而,許多病友對於「罹患乳癌後的飲 詳全文

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乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議

乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議(2 週前)

乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不 詳全文

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乳癌病友怎麼吃? 營養師這樣說(2 週前)

好醫師新聞網記者邊建元/新北報導 圖:台北慈濟醫院提供 乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病 詳全文

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