上班族
紙餐盒能不能微波加熱?營養師曝「1-7塑膠容器」使用密碼 小心這材質污染…(1 個月前)
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昏昏欲睡,竟是早餐吃錯蛋白質?趙函穎營養師揭:蛋白質攝取3大NG行為(1 個月前)
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上班早餐吃飽卻想睡 營養師:可能吃錯蛋白質(1 個月前)
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南北潤餅作法不一樣!營養師提醒: 吃1份潤餅要跑2小時,才能消耗熱量(1 個月前)
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黑豆漿vs豆漿「它」蛋白質竟少一半!降血脂、降癌症風險,6種人大推這杯(1 個月前)
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剩菜飯放電鍋保溫反致細菌爆增!專家示警:尤其「這1類食物」最危險 1動…(1 個月前)
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中國醫藥大學營養師鐘捷瀠呼籲丨兒童節前夕共同關注兒童肥胖問題(1 個月前)
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幼童肥胖問題日趨嚴重 營養師提醒掌握三要素(1 個月前)
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大型魚類應少吃!鮪魚、旗魚含汞量高 營養師:影響幼兒腦部發展(2 個月前)
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感冒上呼吸道不適?營養師揭:8大類食物提升免疫,強化呼吸道(2 個月前)
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吃魚油好處多!鱈魚肝油比較好?營養師:Omega-3含量是關鍵(2 個月前)
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元宵吞嚥、消化不易?營養師教低GI、高蛋白「燕麥棗泥元宵」(3 個月前)
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