關鍵字:維生素
看更多新聞關鍵字 >>
骨質疏鬆說掰掰!來看網友列舉TOP10「高鈣食物」有哪些?

骨質疏鬆說掰掰!來看網友列舉TOP10「高鈣食物」有哪些?(1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。 本文亮點 濃香「乳製品」受網友熱愛 減脂期、素食者必 詳全文

關鍵字:保養營養素食維生素運動食品食材食譜

哺乳婦女高達8成奶水不足,壓力好大!張瑜芹醫師:4大類食物助發乳

哺乳婦女高達8成奶水不足,壓力好大!張瑜芹醫師:4大類食物助發乳(1 個月前)

母乳是寶寶最好的營養來源,許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶培養感情,並確保寶寶獲得充足營養。但是,並不是每個媽咪都能順利分泌充足的母乳,根據調查發現,哺乳婦女高達8成有奶水不足的現象,婦女 詳全文

關鍵字:姿勢按摩營養甲狀腺睡眠維生素蛋白質頭痛食材體質

青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢

青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢(1 個月前)

世界衛生組織(WHO)定義青少年為10至19歲,台灣則沒有官方定義,習慣上將國高中及大學早期階段稱為青少年。青少年時期介於兒童期及成人期之間,是人生中第二個生長高峰期。此時期的生活以校園為中心,身體 詳全文

關鍵字:內政部情緒障礙憂鬱心血管疾病癌症門診肥胖福利維生素事故蛋白質人際中職國民健康署世界衛生組織營養人際關係交通運動霸凌衛生福利部

氣溫變化大,增加抵抗力宜養生又養肝!中醫師:養生食療3大重點

氣溫變化大,增加抵抗力宜養生又養肝!中醫師:養生食療3大重點(1 個月前)

近來氣溫變化大,容易遭到病菌入侵,此時正是調養身體,增加身體抵抗力的時節。從3月立春開始,春季歷經六個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、養肝、調理身體的好時節。台北慈濟醫院中醫部吳 詳全文

關鍵字:中醫師免疫力夏季按摩新冠肺炎流感疲勞維生素肺炎舒緩運動養生

喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思

喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思(1 個月前)

咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,「花神」因古羅馬花神Flore而得名,是早期巴黎文人交 詳全文

關鍵字:維生素咖啡美國咖啡因營養失眠為什麼法國臉書運動胃食道逆流

2024年10款燕麥片:可代餐或入菜!桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹

2024年10款燕麥片:可代餐或入菜!桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹(2 個月前)

燕麥片已成為現代健康飲食的選擇之一。 在本篇文章中,iGood 將會告訴讀者們燕麥片的好處、提供最佳的挑選原則,並推薦市面上常見的 10 款燕麥片,讓你享受美味的同時又能兼顧健康! 燕麥片的好處可歸列為 詳全文

關鍵字:一次看免疫力料理減肥減重為什麼烘焙營養維生素膽固醇蛋白質食材

養顏抗老首選!網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色

養顏抗老首選!網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色(3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「膠原蛋白食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的十大膠原蛋白食物排行。 本文亮點 「豬腳」兼具美味與膠原蛋白 「鮑魚 詳全文

關鍵字:健身天然食物料理減重營養疲勞維生素膠原蛋白膽固醇蛋白質視力食材食譜

吃對脂肪更健康!網議10大好油食物:清血管降膽固醇

吃對脂肪更健康!網議10大好油食物:清血管降膽固醇(3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「好油脂食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的十大好油脂食物。 本文亮點 每日適量「堅果」保持血管暢通 吃「深海魚」 詳全文

關鍵字:好油心血管疾病料理減肥減重營養營養師維生素膽固醇蛋白質視力高血壓

堅果如何吃最健康?從挑選到保存都要當心!

堅果如何吃最健康?從挑選到保存都要當心!(3 個月前)

低溫焙炒、密封保存、適量食用 堅果好營養,多吃多健康? 文/鍾碧芳 審訂專家/文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成 攝影│石吉弘 圖片提供│ Shutterstock 近幾年,堅果的營養價值及養生功效陸續被發掘, 詳全文

關鍵字:折扣教育教育部烘焙營養福利維生素蛋白質衛生福利部食品食安食材養生

保健品要聰明吃才健康 !

保健品要聰明吃才健康 !(3 個月前)

保健食品,我應該怎麼吃? 保健品要聰明吃才健康 ! 文/李佳芳 營養諮詢/林佳靜營養師在忙碌高壓的現代社會,外食幾乎難以避免,再加上作息不固定、工作壓力大的種種因素,使得罹患慢性病與代謝症候群的人數 詳全文

關鍵字:怎麼吃慢性病營養營養師素食維生素蛋白質運動食品食材黃金

春節精選自用送禮兩相宜 縣長張麗善首推:年菜呷鰻 好運鰻滿(4 個月前)

春節將屆,雲林縣政府今(26)日上午舉辦「鰻躍龍門好運鰻滿」農產推廣記者會,由縣長張麗善、農業處長魏勝德帶領在地鰻魚團體等,一同推薦象徵鰻滿幸福的鰻魚年節料理及好禮組合,現場鰻滿幸福喜慶年味,歡 詳全文

關鍵字:年菜禮盒食材蛋白質春節維生素送禮好運魚料理雲林縣過年營養簡單料理電商開運料理食譜LINE張麗善龍年

拒絕紅唇 告別壞檳友

拒絕紅唇 告別壞檳友(5 個月前)

撰文.圖/中國醫藥大學附設醫院 癌症中心 陳佩瑜癌篩檢師 12月3日是「檳榔防制日」,中國醫藥大學附設醫院癌症篩檢窗口在當天陪同接受戒檳衛教服務的民眾,一起參與菸檳防治宣導,也特別邀請健身教練帶領 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學健身口腔癌咖啡國民健康署癌症維生素罹癌腫瘤運動門診食道癌