每日健康
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維生素D太多太少都有害健康!營養師:這樣補不做白工!

維生素D太多太少都有害健康!營養師:這樣補不做白工!(1 個月前)

每日健康 / 採訪報導 葉韋廷 維生素D是人體重要的營養之一,長期缺乏恐導致疲勞、易掉髮、經常感冒、生病、骨頭或背部疼痛、過度出汗等問題。許多人會選擇曬太陽補充,而許多人會選擇保健食品,如魚油魚… 詳全文

沙發買錯超傷身!3大重點達人報你知!

沙發買錯超傷身!3大重點達人報你知!(1 個月前)

每日健康 / 主持人 洪素卿 / 編輯記者 葉韋廷 下班到家第一件事!躺沙發! 放假起床第一件事!躺沙發! 躺沙發絕對是很多人最常見、療癒系的「休閒項目」,良好的休息讓身體和心靈都能好好充電,為接下來… 詳全文

胸痛=心臟病?這幾個狀況更危險!名醫魏崢教你判斷!

胸痛=心臟病?這幾個狀況更危險!名醫魏崢教你判斷!(1 個月前)

每日健康 / 主持人 洪素卿 / 編輯記者 葉韋廷 不少民眾時常常睡覺到半夜會有很嚴重的胸痛,讓人痛不欲生,懷疑「我該不會有心臟病吧?」讓生活陷入緊張的困境。今天每日健康請到了振興醫院心臟醫學中心… 詳全文

關鍵字:CPR胃食道逆流

不只三高!若疲倦、易喘、覺得累,小心離動脈硬化已不遠!

不只三高!若疲倦、易喘、覺得累,小心離動脈硬化已不遠!(1 個月前)

每日健康 / 採訪報導 葉韋廷 很多人都知道三高、抽菸習慣常引來動脈硬化的危機,但你知道嗎?疲倦、易喘、容易累也都很有可能是血管老化的徵兆!特別是更年期前後的女性朋友更要小心!而當發現自己有上… 詳全文

關鍵字:糖尿病膽固醇

DIY護眼、抗氧化、降膽固醇!營養破表的紫高麗菜花青素濃湯!(1 個月前)

每日健康 / 採訪報導 葉韋廷 近年來全球健康意識抬頭,不少人開始減少外食,開始自己料理,不僅節省餐費,也大大提升身體的健康品質!今天每日健康請到泰安醫院營養師 李錦秋營養師,要來教大家如何輕… 詳全文

關鍵字:膽固醇

肩頸痠痛抓龍鬆一下 竟然頸動脈剝離!

肩頸痠痛抓龍鬆一下 竟然頸動脈剝離!(1 個月前)

很多人肩頸痠痛時會去抓龍按摩一下,但是如果不小心按到脖子的「死穴」,竟可能造成頸動脈剝離!另外,「落枕」引起的肩頸痠痛,除了因為睡不好,也有可能是身體的求救訊號,如果拖著不管,嚴重會肌肉… 詳全文

健康大計搭配高CP值抗癌法 癌症非絕症!

健康大計搭配高CP值抗癌法 癌症非絕症!(1 個月前)

罹癌不是絕症,根據統計台灣人癌症五年存活率提升到57%,近六成的癌症病人五年後依然健康地活著!家喻戶曉的烹飪名師梁瓊白,也從不覺得自己會跟癌症掛上等號,58歲的她確診乳癌第二期做右乳切除手術,如… 詳全文

癌症只有健檢才能知道?8大早期症狀一次詳列

癌症只有健檢才能知道?8大早期症狀一次詳列(1 個月前)

PRASAN MAKSAEN/ Shutterstock 每日健康/外電編譯 林宏軒 我們常常會擔心自己是否罹患癌症,但是癌症的症狀常常不是透過疼痛或是真的感覺到巨大的腫瘤來呈現的。甚至,當出現這些感覺時,癌細胞多半已經… 詳全文

關鍵字:梅爾減肥甲狀腺

大家都知道奇亞籽好,但是「這時間吃」才能降血脂

大家都知道奇亞籽好,但是「這時間吃」才能降血脂(1 個月前)

Milosz Bartoszczuk / shutterstock 每日健康/外電編譯 林宏軒 奇亞籽雖然小,但其實它的健康效益相當強大。許多人或許已聽說過奇亞籽的好處,但如果你還沒有親自嘗試過的話,我們非常建議你試著食用這… 詳全文

關鍵字:減肥膽固醇道奇

男子吃生豬肉感染慘遭截肢,痛哭:「再也不敢了」

男子吃生豬肉感染慘遭截肢,痛哭:「再也不敢了」(1 個月前)

ChooChin/ Shutterstock 每日健康/綜合編譯 林宏軒 豬肉雖然營養好吃又便宜,但是含有的細菌量極高,所以一般都建議熟食。泰國有名年輕男子在派對中吃下生豬肉,結果才剛回到家,就出現身體顫抖、呼吸喘… 詳全文

關鍵字:line

傷口沒好擦消炎藥是錯的!褥瘡怎麼照顧好得快?林育賢醫師勸「用對敷料」

傷口沒好擦消炎藥是錯的!褥瘡怎麼照顧好得快?林育賢醫師勸「用對敷料」(1 個月前)

每日健康/採訪報導 葉韋廷 許多人外傷處理時總以為,要保持乾燥、通風、勤換藥才會好得快,但其實這些做法都可能減緩傷口復原速度。除此之外,民眾最常遇到的外傷困擾,多與傷口久久不癒,以及慢性傷口惡… 詳全文

關鍵字:糖尿病

飛龍大變身!江宏恩45天鏟13公斤肥肉,超強絕招「喝這一杯」清毒助代謝

飛龍大變身!江宏恩45天鏟13公斤肥肉,超強絕招「喝這一杯」清毒助代謝(1 個月前)

每日健康 / 綜合報導 葉韋廷 休息一陣子的江宏恩繼倪齊民後日前也加入三立八點台劇「炮仔聲」的演出,這次劇中他搭上「惡女」陳小菁這一線,才出場就讓觀眾緊張留言表示:「是要一起來使壞了嗎?」 這次他… 詳全文

關鍵字:江宏恩減肥糖尿病膽固醇

喝黑糖薑茶會致癌?營養師揭「丙烯醯胺」真正地雷是這些

喝黑糖薑茶會致癌?營養師揭「丙烯醯胺」真正地雷是這些(1 個月前)

每日健康 / 採訪報導 葉韋廷 日前新聞報導指出,黑糖在煮的過程中,會釋放出丙烯醯胺這樣的致癌物質。引發許多民眾關注,難道我們所知道的「健康的黑糖」其實不健康嗎?來看看高敏敏營養師怎麼說! 黑糖含… 詳全文

泌尿道發炎超痛!到底蔓越莓和抗生素「哪個有用」?

泌尿道發炎超痛!到底蔓越莓和抗生素「哪個有用」?(1 個月前)

Anna Shepulova/ Shutterstock 每日健康/ 謝登富 (台中慈濟醫院外科部副主任、泌尿科主治醫師、台中市大台中醫師公會副秘書長) 蔓越莓有助改善尿尿疼痛症狀? 關於近幾年相當熱門的食療議題,包括蔓越… 詳全文

關鍵字:糖尿病