關鍵字:睡眠障礙
看更多新聞關鍵字 >>
睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助

睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助(15 小時前)

【NOW健康 陳如頤/台北報導】魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,例如,EPA、DHA,部分研究證實,可以緩解壓力,讓身體放鬆,就有保健食品業者大作廣告,推薦睡前服用1顆魚油,就能幫助入睡。食藥署表示, 詳全文

關鍵字:助眠好眠睡不好睡眠睡眠障礙門診食品食藥署

整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知

整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知(22 小時前)

記者楊博喻/綜合報導你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮等 詳全文

關鍵字:失眠好眠溝通焦慮疲倦睡不好睡眠睡眠障礙精神不濟結婚運動門診頭痛

隱形的殺手丨睡眠呼吸中止症

隱形的殺手丨睡眠呼吸中止症(23 小時前)

你家隔壁的那個藥師所述:「睡眠呼吸中止症,青壯年的比例逐年增高,甚至連孩童也會有發生的可能性」。 (圖/你家隔壁的那個藥師提供) 【警政時報 司徒/臺北報導】 男星山豬曾在臉書坦言自己有打呼太大聲的 詳全文

關鍵字:心血管疾病猝死睡眠睡眠障礙精神不濟肥胖臉書高血壓

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課…(3 天前)

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程 作者:戴大為 出版社:原水 出版日期:2024-04-18 00:00:00 <內容簡介> 51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康 詳全文

關鍵字:3D列印伸展保養全身痠痛姿勢巴菲特憂鬱教育教育部日本樂齡減重焦慮營養營養師玻尿酸睡不好睡眠睡眠障礙福利糖尿病職場肌力肥胖膝蓋痛運動運動傷害阿嬌食品飲食營養

地震後留PTSD後遺症? 醫教「3招」走出震後陰霾:時常快步走走吧

地震後留PTSD後遺症? 醫教「3招」走出震後陰霾:時常快步走走吧(4 天前)

台灣民眾對於25年前921大地震的威力與驚恐,再次被3日晨7點58分芮氏規模7.2,全台有感的天搖地動喚醒。台灣位處於環太平洋地震帶上,常遭受地震災害侵襲,每當大地搖晃,不僅是建築與土地,人們的心靈同樣 詳全文

關鍵字:冥想地震失眠年前深呼吸焦慮睡眠睡眠障礙運動門診

白血病患免疫功能低 中醫推枸杞紅棗蓮子粥調節免疫

白血病患免疫功能低 中醫推枸杞紅棗蓮子粥調節免疫(4 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】白血病是臨床上常見的一種血液系統惡性腫瘤,以造血細胞的異常增殖並引發正常血細胞減少為主要特徵。臨床表現主要為發熱、貧血、出血、肝脾及淋巴結腫大、關節疼痛等等。西 詳全文

關鍵字:中醫師免疫力心悸惡性腫瘤按摩疫調疲倦疲勞病毒睡眠睡眠障礙腫瘤頭暈食品食材

失眠原因百百種 網議4種「睡眠障礙類型」

失眠原因百百種 網議4種「睡眠障礙類型」(4 天前)

[NOWnews今日新聞]睡眠障礙是現代人時常碰到困擾之一,當沒有足夠的睡眠,很容易產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀,《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個... 詳全文

關鍵字:失眠焦慮疲倦睡眠睡眠障礙精神不濟運動門診頭痛

整晚翻來覆去睡不好?網議4種「睡眠障礙類型」報給你知

整晚翻來覆去睡不好?網議4種「睡眠障礙類型」報給你知(5 天前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「睡眠障礙類型」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的睡眠障礙類型排行。 本文亮點 情感問題使人徹夜未眠 枕邊人「鼾雷震震 詳全文

關鍵字:失眠好眠焦慮疲倦睡不好睡眠睡眠障礙精神不濟結婚運動門診頭痛

睡不著、睡太多都不正常! 網揭常見4種睡眠障礙類型

睡不著、睡太多都不正常! 網揭常見4種睡眠障礙類型(5 天前)

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人產生精神耗弱、疲倦、 詳全文

關鍵字:失眠好眠溝通焦慮疲倦睡不好睡眠睡眠障礙精神不濟結婚運動門診頭痛

明明沒地震卻感覺在搖? 假性地震症候群7症狀勿輕忽

明明沒地震卻感覺在搖? 假性地震症候群7症狀勿輕忽(6 天前)

【NOW健康 連慧婷/台北報導】前天晚上至今天清晨,餘震不斷,中央氣象署地震測報中心統計,22日17時8分至今(24)日上午11時,累積發生115起地震,規模6至7地震共有2次、規模5至6則多達26次,最大規模達 詳全文

關鍵字:呼吸困難地震憂鬱焦慮睡眠睡眠障礙自律神經失調頭暈餘震

國際調查:全台逾300萬人睡不好 睡眠個管師成新興職業

國際調查:全台逾300萬人睡不好 睡眠個管師成新興職業(1 週前)

商傳媒|記者金政美/綜合報導世界睡眠協會(WSS)2023年於期刊公布台灣失眠比例約佔人口17%,以人口數推估等同全台將近390萬人被認證「睡不好」。為解決失眠衍伸的各種生活困擾,越來越多人尋求專業,找 詳全文

關鍵字:受惠失眠好眠睡不好睡眠睡眠障礙紓壓證照

《英雄聯盟》魚丸分析「Beyond Gaming」戰隊解散背後原因,引來丁特本人親回「精闢」

《英雄聯盟》魚丸分析「Beyond Gaming」戰隊解散背後原因,引來丁特…(1 週前)

前職業選手Dinter (丁特)所設立,專攻遊戲《英雄聯盟》的戰隊「Beyond Gaming」(簡稱BYG)在昨(20日)由丁特在Facebook宣佈解散。BYG在2021年成立,曾獲得不少外界人士贊助,戰隊亦屢創佳績,曾在202 詳全文

關鍵字:Riot健康檢查夏季季後賽睡眠睡眠障礙英雄聯盟薪資遊戲運動門票電競