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別只靠止痛藥！營養師教5招「疼痛飲食管理」技巧：吃對緩解慢性疼痛 (1 個月前)

疼痛是身體很重要的生理反應，能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中，但當疼痛持續反覆3個月以上，就有可能是慢性疼痛。不過營養師指出，想舒緩慢性疼痛除了藥物治療，吃對食物也能幫助緩解，這是因為在詳全文

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止痛一定要靠藥物？營養師推薦「7」大飲食改善不適 (1 個月前)

許多人遇到疼痛時，第一反應就是服用止痛藥。然而，國外越來越多研究發現，慢性疼痛患者如果攝取高糖、高脂肪的食物，會使身體處於發炎狀態，進而加劇疼痛問題。相反地，健康飲食能有效降低體內發炎反應緩詳全文

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228連假國道車多高公局籲落實行前檢查 (1 個月前)

生活中心/綜合報導 228和平紀念日連假即將到來，交通部高公局提醒，連假期間國道車多，民眾開車出門前應做好車輛保養檢查，另行駛國道若途中遇事故處理車輛時應即避讓，違者可處新臺幣3600元罰鍰，並吊銷詳全文

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醫美真心話：狂打醫美皮膚崩壞？網友後悔「當初沒做好這件事」！ (1 個月前)

（圖／取自knhs2 IG）[周刊王CTWANT] 「醫美剛做完皮膚超亮，結果做久了開始變敏感，動不動就泛紅、乾癢，現在後悔沒做好術後保養！」像是這類討論在網路上層出不窮。因為醫美的確能讓皮膚短期變好，但本詳全文

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疼痛只能靠吃止痛藥？吃對食物也能幫助緩解慢性疼痛 (1 個月前)

【NOW健康陳如頤／台北報導】身體長期疼痛，不只影響生活，更可能危及生命！「疼痛」是身體重要的生理反應警訊，董氏基金會提醒當疼痛持續超過3個月，就可能轉為慢性疼痛。許多人選擇忍耐或自行服用止痛詳全文

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換季肌膚困擾多三招舒緩惱人癢感遠離乾燥困擾 (1 個月前)

圖: Microsoft Designer 生成文/郭貞君護理師隨著季節轉換，氣溫與濕度的劇烈變化，許多人開始面臨肌膚乾燥、敏感，甚至搔癢與泛紅等問題。這些困擾不僅影響外觀，也可能降低生活品質。擁有20多年皮膚護詳全文

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不健康飲食讓身體發炎！吃對食物能緩解慢性疼痛、不再只靠止痛藥！ (1 個月前)

整理＝編輯部「疼痛」是身體很重要的生理反應，能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中；董氏基金會提醒當疼痛持續反覆三個月以上，就代表可能是「慢性疼痛」。依據2020年《醫學科學期刊Archives of Medic 詳全文

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韓國啦啦隊女神李雅英資格賽超賣力為中華隊加油！同步公開最強瘦身秘訣：一日三餐改為一餐半！蛋餅、自助餐都可以吃！

韓國啦啦隊女神李雅英資格賽超賣力為中華隊加油！同步公開最強瘦身秘訣：一… (1 個月前)

（圖／取自李雅英ig）[周刊王CTWANT] 這幾天資格賽，韓國人氣啦啦隊女神李雅英也在現場應援，認真賣力地為台灣加油，讓許多到大巨蛋看球賽的粉絲們都說雅英實在是太可愛太賣力了！許多粉絲也在treads上發詳全文

小資族減齡必備！十家開架歐美抗老精華品牌爆紅「胜肽」擊退細紋初老 (1 個月前)

選對保養品，才能穩住肌齡、重拾青春彈力！早上起床照鏡子，發現法令紋變深、眼角出現細紋，妳有覺得肌膚開始變得比以前更容易乾燥了嗎？這些可能是歲月帶來的「初老訊號」！當膠原蛋白跟著時間一起逐漸流詳全文

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柯志恩前往商家關心停水家爭取「民生.商家水費減免」 (1 個月前)

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄2月21日23時起，實施大範圍停水，影響範圍涵蓋高雄15個行政區，楠梓區全區也在停水範圍內，國民黨立委柯志恩，與國民黨高雄市議員李眉蓁、陳玫娟，及楠梓區里長聯誼會主席曾詳全文

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常常被靜電電到，恐是身體發出的警訊，營養師建議多吃2水果補水 (1 個月前)

天氣寒冷時，不少人都有靜電被電到的經驗，但靜電發生的原因是什麼？哪些人容易發生靜電？營養師高敏敏示警，如果常被靜電電到，其實是身體警訊，代表體內可能過於缺氧、缺水等，加上冬天環境乾燥，都會讓詳全文

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雨水（組詩）／王原昌 (1 個月前)

王原昌可以解釋為降雨而來的水也能做為一個節氣看待我祈禱，萬物也祈禱：上蒼保佑，恩賜一場雨吧我知道，冬天乾涸已久湖泊、河流守著最後幾窪水白鷺的長喙探尋蟲蝦的蹤跡魚兒鑽到泥潭躲避災難農人在田間揮詳全文

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智庫憂半導體先進製程缺水水利署：已提前因應 (1 個月前)

國科會旗下智庫DSET發布報告指出乾旱恐讓先進製程缺水。水利署回應，已提前因應，透過前瞻水環境及穩定供水建設，強化供水韌性，目前全台各地區均供給大於需求，也不會排擠民生及農業用水。國科會轄下「科詳全文

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國科會點名晶片水需求水利署：已超前部署 (1 個月前)

[NOWnews今日新聞]國科會旗下智庫科技民主與社會研究中心（DSET）發布台灣半導體產業水電使用需求分析報告，指乾旱恐讓先進製程缺水。水利署回應，已透過前瞻水環境及穩定供水建設，強化供水韌性，目前.. 詳全文

關鍵字：國科會晶片水利署水庫缺水

水利署超前部署水資源建設確保均衡台灣用水韌性 (1 個月前)

有關國科會旗下智庫DSET近日發布台灣半導體產業水電使用需求分析報告，指出乾旱恐讓先進製程缺水，並建議加強氣候風險評估及推動再生水等因應。水利署回應已提前因應，透過前瞻水環境及穩定供水建設，詳全文

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思波綺頂級山茶花精油極致奢護金馬女神方志友秀柔順極光艷髮 (1 個月前)

【威傳媒記者蘇松濤報導】金馬女神方志友，擁有一頭美麗健康飄逸的秀髮，在出席金馬金鐘等紅毯盛典時，不僅在服裝及妝容上格外精心打扮，同時她也特別重視秀髮的養護，認為髮質絕對是讓整體造型加分詳全文

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