每天喝咖啡會導致電解質流失？醫師：2類人要注意 (6 小時前)

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疼痛不只是身體的警鐘，更是一種疾病！遠離慢性疼痛5大飲食要訣 (8 小時前)

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別只靠止痛藥！營養師教5招「疼痛飲食管理」技巧：吃對緩解慢性疼痛 (9 小時前)

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女性養好子宮人不顯老 網友熱議5大保養方式 (12 小時前)

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止痛一定要靠藥物？營養師推薦「7」大飲食 改善不適 (20 小時前)

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更年期變胖好難瘦？營養師激「4類食物」提升代謝 搭配2飲食法輕鬆甩脂 (1 天前)

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3習慣害你沒精神 與其喝咖啡不如改喝這些茶 (1 天前)

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疼痛只能靠吃止痛藥？ 吃對食物也能幫助緩解慢性疼痛 (1 天前)

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更年期失眠 心臟病及中風風險加劇！調心補腎助改善 (1 天前)

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不健康飲食讓身體發炎！吃對食物能緩解慢性疼痛、不再只靠止痛藥！ (2 天前)

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女生40歲後最適合做的運動？「皮拉提斯」「重訓」「瑜珈」是首選！讓妳代… (5 天前)

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更年期失眠、睡不著？ 中醫師：每天這樣做，讓你睡得更安穩 (5 天前)

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