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肌膚膠原蛋白流失怎麼補?醫師:食補效果有限,靠「這個」最直接

肌膚膠原蛋白流失怎麼補?醫師:食補效果有限,靠「這個」最直接(1 天前)

【健康醫療網/記者吳儀文、林宗憲報導】隨著年紀增長,皮膚的膠原蛋白也會漸漸流失,產生細紋、皮膚下垂、凹陷等問題。許多人會購買膠原蛋白保健食品,想透過食補來補充膠原蛋白,不過食補真的有效嗎? 詳全文

關鍵字:營養玻尿酸維生素肌膚問題膠原蛋白蘋果蛋白質醫美醫美診所食品高風險

減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶

減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶(1 天前)

隨年紀漸長,膝蓋、肩膀關節難免出問題,骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損,更是加劇疼痛,不只走路變得困難卡卡,甚至有些人面臨要換人工關節的關卡!如何讓膝蓋和肩膀都能好好用到老?關鍵就在維持肌力與減少 詳全文

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逾7成長輩有缺牙問題! 名廚推4道料理守護高齡族健康

逾7成長輩有缺牙問題! 名廚推4道料理守護高齡族健康(2 天前)

【NOW健康 連珮妤/台北報導】依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功能狀況不好;65.8%因牙齒狀況、咀嚼或吞嚥的問題,而限制吃東西的種類。近年來,國民健 詳全文

關鍵字:低碳國民健康署愛地球料理料理達人母親節營養環保維生素美食膽固醇菜單蛋白質農業部食材

懷孕前兆多久會出現?常肚子餓、愛睡覺⋯醫揭「懷孕初期」7大症狀

懷孕前兆多久會出現?常肚子餓、愛睡覺⋯醫揭「懷孕初期」7大症狀(2 天前)

懷孕,是女性身體的大變化,如何知道自己懷孕?發現懷孕時,一定要做些什麼?可以做什麼讓懷孕初期更安心?醫生建議觀察是否有下7個懷孕初期症狀,發現後則採取4個方式來確認是否懷孕,並且一定要到醫院檢 詳全文

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吃蔬食最忌「無肉」的被剝奪感!德國團膳團隊如何讓植物基飲食進入醫院餐食?

吃蔬食最忌「無肉」的被剝奪感!德國團膳團隊如何讓植物基飲食進入醫院餐食…(2 天前)

撰文=編輯部替代性食物是永續發展的重要方向之一,在未來的飲食結構中,植物產品已成為綠色飲食的要角,因此,及早開始形成蔬食意識,培養對蔬食飲食模式的熟悉度和接受度,進而想像與蔬食共存的各種可能 詳全文

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ChizUP! 推出母親節起司蛋糕:玫瑰荔枝、提拉米蘇口味超吸睛!告白媽媽就送這一味

ChizUP! 推出母親節起司蛋糕:玫瑰荔枝、提拉米蘇口味超吸睛!告白媽媽…(3 天前)

母親節快到了,你想好要送媽媽哪款蛋糕了嗎? ChizUP! 推出了兩款母親節起司蛋糕,有超特別的玫瑰荔枝、提拉米蘇口味! 兩種花樣,告白媽媽就送這一味! 圖片來源:ChizUP! ChizUP! 設計了兩種起司蛋糕圖 詳全文

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媽咪不容忽視的頭皮健康提示 髮基因有辦髮

媽咪不容忽視的頭皮健康提示 髮基因有辦髮(4 天前)

商傳媒|記者陳品縈/綜合報導母親節將至,各大百貨、餐廳紛紛摩拳擦掌,準備迎接母親節商機。不少子女更是忙於計畫該怎麼送禮、慶祝和過節。根據Yahoo奇摩2024年消費數據指出,自疫情後,越來越多消費者 詳全文

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高雄農產首次插旗馬來西亞網紅最愛頂級QRA超市(1 週前)

高市府農業局積極為在地農特產拓展星馬市場,尤以芭樂深獲星馬通路肯定。今(113)年持續在新加坡NTUC超市舉辦推介活動,並首次上架馬來西亞頂級超市QRA,插旗馬國網紅熱愛超市。上半年預計舉辦60場推介活動 詳全文

關鍵字:1/9新品營養維生素

黑瑪卡是男性救星?營養師解析黑瑪卡功效、挑選方式、該怎麼吃

黑瑪卡是男性救星?營養師解析黑瑪卡功效、挑選方式、該怎麼吃(1 週前)

黑瑪卡是什麼?為什麼它如此珍貴? 瑪卡外型如蘿蔔,在顏色方面具有多樣性,而其中,以黑瑪卡產出量最為稀少,僅佔整體的10%至15%,而且培植難度較高,也因此它更獲得「黑鑽石」的美譽。 瑪卡有白、紅、黃 詳全文

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肌少症增失智風險!營養師教預防肌少症5大關鍵,化微肌為強肌

肌少症增失智風險!營養師教預防肌少症5大關鍵,化微肌為強肌(1 週前)

「肌少症」是近幾年逐漸被大家廣為討論,尤其全球邁入高齡化社會後,肌少症就已經成為十分重要的課題!不管是在醫學界、營養界、運動界,甚至健康照護相關領域當中相當受到重視。因為這和許多族群以及慢性 詳全文

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春夏交替女孩保養須知 再也不怕私密處飄異味、瀏海油成條碼

春夏交替女孩保養須知 再也不怕私密處飄異味、瀏海油成條碼(1 週前)

適逢春夏交替時節,氣溫逐漸升高,天氣又濕又悶熱,費盡心思打扮,外出後卻開始泛油脫妝、頭髮扁塌,造型瞬間被打回原形,熱愛穿著緊身褲的女孩們更要注意,一整天私密處被褲子包裹著,容易產生異味、搔癢 詳全文

關鍵字:6000保養營養營養師玻尿酸維生素膠原蛋白金鐘獎鋒面

只靠喝豆漿補充大豆異黃酮? 醫:有效量恐不足

只靠喝豆漿補充大豆異黃酮? 醫:有效量恐不足(1 週前)

生活中心/綜合報導喝豆漿補充大豆異黃酮?醫:有效量恐不足,可食用保健食品補充(圖:pixta)經常聽到女生多喝豆漿很好,喝豆漿可以補充大豆異黃酮,對女性朋友有很好的營養價值,尤其對於熟齡女性補充 詳全文

關鍵字:以色列保養天然食物營養睡眠福利維生素蛋白質食品