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情緒覺察繪本套組：練習正念靜心與同理心（2書＋30張靜心卡）(精裝) 作者：蘇珊‧維爾德／彼得‧雷諾茲（繪）出版社：親子天下出版日期：2021-02-25 00:00:00 ＜內容簡介＞讓情緒覺察成為你一生的助… 詳全文

長相酷似張柏芝、有「瑜珈女神」之稱的Miya夏米雅走過低潮期，靠著瑜珈迎向彩色的人生！Miya夏米雅繼1月份發行【如瑜得水寫真文集】首刷銷售一空後，今年四月份趁勢追擊推出【四核心瑜珈】健身／瘦身工具… 詳全文

隨著氣候迎來春暖花開，夏日腳步緩緩到來，令人懷念的盛夏即將回歸，不少人的體內細胞已蠢蠢欲動，迫不及待想擁抱熾熱的陽光熱情，到海邊享受陽光浴，度過愜意的休憩時光，或把握陽光明媚的暑假，恣意玩水… 詳全文

4月15日開始，象徵情感與愛的金星，回歸到她守護的金牛座，知名命理老師艾菲爾分析指出，人們會特別注重在感官的享受上，像是上高級餐廳享受美食滿足味蕾、來一場久違的spa滋養身體，或是更積極健身，讓身… 詳全文

一覺醒來居家令又有了加強版新版更加嚴苛之外更給予了警察可以攔車攔人詢問外出目的？詢問同行的人是否住在同一住所？如果不符合居家令第一次罰款750加幣而所有非民生必需工程一律停工與外省… 詳全文

【健康醫療網／記者曾正豪報導】年近50歲的蔡先生，在科技業擔任高階主管，工作繁忙而疏於身體照護，既沒時間運動，飲食更是不忌口，雖值壯年，健康卻亮起紅燈。幾年前一次外出不慎跌倒受傷，小腿上不大的… 詳全文

經濟部投資台灣事務所今天通過7家企業擴大投資台灣，投資金額逾新台幣100億元。其中，世紀樺欣風能引入丹麥Welcon大廠技術，在台中投入近40億元建造生產基地，強化台灣本土風機供應鏈。經濟部今天發布新聞… 詳全文

投資臺灣事務所今(16)日再添7家企業共斥資逾100億元擴大投資臺灣，包括臺商回臺方案的正達國際光電以及中小企業方案的宏洋精密、伸仁紡織、恆誼化工、泓瀚科技、嘉大企業及世紀樺欣風能等。截至目前「投資… 詳全文

減重雕塑身形是近期大眾們注重的話題，除了熱門的有氧運動和各種瑜珈類型，近來也有許多新興的運動方式，成人雕塑芭蕾讓想改變運動型態的你有新的選擇。「成人雕塑芭蕾」利用原本訓練芭蕾舞者的方式，來達… 詳全文

你知道嗎？瑜珈也可以很舒服養生。這是一種運用輪棒搭配瑜珈體位，達到養生保健的方式。不需要瑜珈基礎，任何人都可以很輕巧地透過輪棒進入瑜珈世界。使用不同的技巧，讓輪棒很全方位的按摩到人體的穴道（… 詳全文

想要擁有歐巴的六塊肌、人魚線，不是一日可成，如果還沒「成形」，現在練還來得及，而人魚線其實位於腹部底端、靠近骨盆上方的位置，從正面看，兩側的腹外斜肌會形成V形線條，被視為男性性感象徵 ; 若想練… 詳全文

編輯曹靜宜│圖片提供賀澤室內設計Home Data設計公司：賀澤室內設計設計師：張益勝+賀澤團隊設計風格：北歐風房屋狀況：新成屋(5年以下)空間坪數：36.5/坪居住成員：大人：2人，小孩：2人空間格局：三房… 詳全文