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椎間盤突出只能吃止痛藥?吳文誠中醫師:4招治療椎間盤突出,恢復無痛人生

椎間盤突出只能吃止痛藥?吳文誠中醫師:4招治療椎間盤突出,恢復無痛人生 (2 個月前)

常見罹患椎間盤突出、坐骨神經痛的患者一直吃止痛藥,但是腰部疼痛、腿麻又刺痛的情况,似乎無法緩解,十分困擾。中醫師吳文誠表示,透過針灸與針刀結合治療,以及服用適當逐瘀水藥,,有助緩解肌肉緊繃造 詳全文

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華碩VivoWatch 6 AERO健康手環開箱使用分享:能即時量測血壓!

華碩VivoWatch 6 AERO健康手環開箱使用分享:能即時量測血壓! (2 個月前)

華碩繼強大專業的 VivoWatch 5 AERO 健康手環推出後,再度推出新一代的VivoWatch 6 AERO 健康手環,它可是全球首款能透過指尖,能即時量測血壓和心電圖的輕巧型智慧手錶!這次無論是在外觀設計上或者是偵 詳全文

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泰國房地產投資指南 (2 個月前)

泰國房地產投資指南 目錄 泰國房地產投資:優勢&特別注意&關鍵事項 泰國小檔案 泰國購屋 10 步驟 投資常見 10 大問題 為什麼這間比較貴?那間便宜? 泰國購房法規&稅務 該如何付款?如何讓資金回台? 詳全文

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家有異味散不去?網推6大除臭神招,毛孩家庭也受用!

家有異味散不去?網推6大除臭神招,毛孩家庭也受用! (2 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「室內除臭方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大室內除臭方式。 本文亮點 「除臭噴霧」去味超有效 使用「香氛產品」需 詳全文

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樂子the Diner寵物友善月登場! 2款毛孩套餐限時開賣

樂子the Diner寵物友善月登場! 2款毛孩套餐限時開賣 (3 個月前)

▲看好春夏出遊遛寵旺季,樂子the Diner自4月1日至6月1日推出「寵愛毛孩4部曲」活動,打造春夏最好玩的寵物盛宴。 隨著愈來愈多飼主希望與毛孩共享生活,近來寵物友善餐廳逐漸成為趨勢,各大店家紛紛提供 詳全文

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開箱「鳥取」 台虎5/29獨家開航台北直飛 體驗沙漠異國風情 大啖和牛、松葉蟹

開箱「鳥取」 台虎5/29獨家開航台北直飛 體驗沙漠異國風情 大啖和牛、松… (3 個月前)

▲壯麗的鳥取砂丘,也是日本最大的海岸砂丘。 圖:鳥取縣觀光交流局國際觀光誘客課/提供 這夏又有日本新航點可以玩了!!!台灣虎航將於2025年5月29日獨家開航「台北(桃園)直飛鳥取(米子)」的全新航線!鳥取 詳全文

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研究證實每日補充omega-3有助延緩生理老化!科學抗老5對策

研究證實每日補充omega-3有助延緩生理老化!科學抗老5對策 (4 個月前)

▲抗老醫學專家覃尉宜建議,透過綜合性抗老策略包含睡眠運動飲食等,可更有效地延緩生理老化。(Freepik) 隨著全球人口老化,如何延緩衰老、延長健康壽命成為醫學界的重要議題。近期發表於Nature Aging期刊 詳全文

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不運動也能減肥?廣告不實遭罰! (8 個月前)

公平會在113年10月16日第1722次委員會議通過,龍騰百貨商行於Rakuten樂天市場網路平臺銷售「甩脂機」商品,廣告宣稱「不運動也能減肥」、「震脂→燃脂→排脂」、「使用甩脂機5分鐘」、「慢跑1小時 詳全文

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couchspace 創辦人 Frank|超容易搞混!meditation、medication 它們的意思差… (2 年前)

本集【NG英文】邀請到的是couchspace 的共同創辦人Frank。來賓本身畢業於英屬哥倫比亞大學,能力也相當出色,同時俱備心理學、經濟學以及行銷的專業知識。而來賓中在訪談中提到,相較於國外,台灣對於身心 詳全文

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Couchspace 創辦人 Daniel|"valleys of life"是什麼意思呢? - 希平方學英文 (2 年前)

本集【#NG英文】邀請到的是 #couchspace 的共同創辦人 Daniel 。來賓出生於台灣,15歲前往加拿大念書,直到當兵回台灣後便一直留到現在,在29.30歲之際遇上人生難題,雖然辛苦但也激發起他想從事身心靈相 詳全文

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靠海生活也擁林中之寶 種回昔日保安林 景觀復舊後全改觀

靠海生活也擁林中之寶 種回昔日保安林 景觀復舊後全改觀 (3 年前)

環境資訊中心特約記者 廖靜蕙 花蓮報導 編按:「台日海岸林交流專題」系列文章由林務局花蓮林區管理處委託,黑潮海洋文教基金會執行企劃而成,期待透過不同角度切入台灣各地居民與海岸保安林的故事,傳達 詳全文

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積極打造酷運動酷城市!台中首座烏日全民運動館今年動工

積極打造酷運動酷城市!台中首座烏日全民運動館今年動工 (3 年前)

近年來台中市政府加速推廣運動場館整修以及興建,位於烏日的首座全民運動館預計將在今年111年動工,提升運動風氣。台中市為了努力營造優質的運動風氣,積極向中央體育署爭取經費興建以及整修運動場館,達 詳全文

關鍵字:運動健身台中市廣運瑜珈遊戲運動中心運動場館開工

梳理自己忙碌生活,為幸福寫一份快樂生活提案

梳理自己忙碌生活,為幸福寫一份快樂生活提案 (4 年前)

讓自己的生活變成自己的,不會為了誰煩惱,雖然日子過得普通,但是這樣普通的活著就是一件很棒的事。經營生活就如同烹製美食,需要一點信心,一點耐心還要再一點技巧,等待時間成熟,就可以讓簡單食材變成 詳全文

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享受運動是每一位孕婦的權利

享受運動是每一位孕婦的權利 (4 年前)

以往認為孕婦要多臥床休息,其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。烏烏醫師身為一個熱愛運動的婦產科醫師,除了是馬拉松比賽的常客,也參加過健力比賽,她不僅顛覆你對婦產科醫師的想像,更致力於顛覆一 詳全文

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與壓力和平共處,你可以這麼做

與壓力和平共處,你可以這麼做 (4 年前)

壓力越大就越想壓制它,然而壓力並不會憑空消失,當那份感覺在心裡無處可躲,最後終究會爆發出來。只要有生活就會有壓力,小心這個無形的殺手損害你的健康我們的心靈與肢體是一整個個體,心靈上的各種複雜 詳全文

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心平氣和和靜靜等待,生活的節奏感總會自己回來

心平氣和和靜靜等待,生活的節奏感總會自己回來 (4 年前)

每當放完兩天假期後,星期一總像是在另一個時空,感覺有點心神不寧,時間卻又走得飛快,但是又瘋狂地需索著睡眠時間。最近的日子你是不是也覺得很煩躁,思索著自己是否沒有安排好生活的節奏,周而復始地度 詳全文

關鍵字:AI慢跑瑜珈睡眠脊椎運動食譜