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幸福校園社會情緒學習 點亮花蓮師生心靈力量

幸福校園社會情緒學習 點亮花蓮師生心靈力量 (6 小時前)

面對快速變遷社會下的學習挑戰,花蓮縣政府以學生的情意發展為核心,積極回應教育部「社會情緒學習中長程計畫(114-118年)」藍圖,攜手國立臺灣師範大學社會情緒教育與發展研究中心(SEED中心),於 詳全文

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12星座下周運勢出爐 水逆結束!溝通有效率、避免情緒化決策

12星座下周運勢出爐 水逆結束!溝通有效率、避免情緒化決策 (23 小時前)

搜狐網命理專欄「占星研究所」的Zora分析12個星座,於4月7日至4月13日的運勢。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 搜狐網命理專欄「占星研究所」的Zora分析12個星座,於4月7日至4月13日的運勢,她表示,水 詳全文

關鍵字:星座水逆溝通運勢信用卡冥想加薪天秤座天蠍座太陽星座射手座巨蟹座投資摩羯座斷捨離水瓶座焦慮牡羊座獅子座獨處當機睡不好職場處女座親密關係金牛座雙子座雙魚座靜坐

年輕人也常中招!醫揭「腰痛8大元兇」 姿勢不良只是冰山一角

年輕人也常中招!醫揭「腰痛8大元兇」 姿勢不良只是冰山一角 (1 天前)

腰痛是現代人常見的健康問題,無論是年輕人還是年長者,都可能在某個階段經歷過腰部不適或疼痛。對此,復健科診所王竣平院長說明腰痛常見的八大原因!1、不良姿勢:久坐辦公桌前、滑手機或駝背站立,都會 詳全文

關鍵字:姿勢腰痛平板懷孕手機深呼吸焦慮疲勞維生素老化脊椎運動骨盆

春天特別容易頭痛?醫揭「5大誘因」 教你7個有效自救方法

春天特別容易頭痛?醫揭「5大誘因」 教你7個有效自救方法 (2 天前)

春天是萬物復甦的季節,但對很多人來說,卻也是頭痛的季節,很多人在春天都會特別容易有頭痛的狀況,對此,陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師分享,怎麼面對春天頭痛!為什麼春天特別容易頭痛?1、氣溫 詳全文

關鍵字:頭痛舒緩手機天氣空氣污染維生素怎麼辦伸展運動慢跑睡眠營養深呼吸冥想焦慮

「遠雄THE ONE」瀰漫日式靜奢禪意!153 坪毛胚屋以日式美學重現安縵酒店的寧靜與奢華

「遠雄THE ONE」瀰漫日式靜奢禪意!153 坪毛胚屋以日式美學重現安縵… (4 天前)

編輯 Chloe Jheng|圖片提供 奧立佛室內設計公司x 株株設計Home Data設計公司:奧立佛x 株株聯合設計設計師:鍾鼎設計總監、鍾黎設計總監設計風格:日式風房屋狀況:毛胚屋空間坪數:153/坪空間格局:四房 詳全文

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2025臺南新藝獎 探索互動藝術的無限可能 (5 天前)

2025臺南新藝獎探索互動藝術的無限可能(中央社訊息服務20250402 10:42:48)臺南新藝獎以發掘「下一個藝術新星」為核心精神,今年策展人高森信男以「隱身之海、增生之城」為題,聚焦臺南獨特的地理變遷與城 詳全文

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壓力大會變老!醫:這些習慣可逆轉生物年齡 端粒也能保住

壓力大會變老!醫:這些習慣可逆轉生物年齡 端粒也能保住 (6 天前)

嘿,朋友,你知道嗎?當你壓力山大時,你的皮膚其實會偷偷放出一種味道,有點像炒韭菜的香氣!是不是覺得很神奇?這可不是我瞎掰的哦,胸腔暨重症專科醫師黃軒可是這麼說的。他指出,這種氣味是我們身體在 詳全文

關鍵字:健康檢查冥想失智焦慮癌症睡眠老化運動

工作壓力大,深呼吸反而沒用?中醫教「大腦放空法」自然呼吸就好

工作壓力大,深呼吸反而沒用?中醫教「大腦放空法」自然呼吸就好 (6 天前)

在繁忙的照護工作中,腦袋經常像塞車一樣擁擠、混亂嗎?醫師表示,當壓力大時,可以試試幾個簡單的腦袋「放空」技巧,讓自己快速「重啟」。而且不用深呼吸,保持自然呼吸即可。《優活健康》特摘此篇,分享 詳全文

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張金堅:壓力會造成癌症嗎?

張金堅:壓力會造成癌症嗎? (6 天前)

本文摘自505期文/張金堅在過去,壓力是否造成癌症一直是爭議的問題,最近諸多學者熱衷研究這方面的議題。對於長期累積的壓力,諸如工作忙碌、職場不順、焦慮、憂鬱,乃至於孤獨及社會隔離,都會啟動身體 詳全文

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高醫大舉辦施哲三86回顧展

高醫大舉辦施哲三86回顧展 (1 週前)

【今傳媒/記者李祖東報導】 高雄醫學大學致力推動美學教育,培養學生的人文素養與藝術鑑賞能力。今年,校友施哲三博士將藝術的美好帶回母校,在高醫大藝廊舉辦「施哲三86回顧展:油畫與雕塑」,展出充滿愛 詳全文

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對抗春困/付令

對抗春困/付令 (1 週前)

付令春天,萬物復蘇、草長鶯飛,本該是活力四射、希望滿滿的季節,但對我而言,卻總被一只名叫“春困”的怪獸攪擾。清晨,當第一縷陽光試圖喚醒我時,我卻像是被夢境的強力膠水粘住,眼皮重得仿佛能掛住兩 詳全文

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高醫大藝術、音樂、文學共賞 施哲三86回顧展

高醫大藝術、音樂、文學共賞 施哲三86回顧展 (1 週前)

高雄醫學大學致力推動美學教育,培養學生的人文素養與藝術鑑賞能力。今年,校友施哲三博士將藝術的美好帶回母校,在高醫大藝廊舉辦「施哲三86回顧展:油畫與雕塑」,展出充滿愛、和平與希望的精湛作品。施 詳全文

關鍵字:冥想教育語言高雄市

情緒不穩是個性問題?婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻

情緒不穩是個性問題?婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻 (1 週前)

【健康醫療網/記者林韋彤報導】「是否曾經覺得某些日子特別容易煩躁、情緒低落,甚至對小事反應過度?有時候,這不是個性問題,而是荷爾蒙在作祟。」惠心婦產科小兒科診所副院長陳姿伶醫師表示,女性的情 詳全文

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日花不到150莫名超焦慮!大一生不缺錢 「想白飯配青菜」仍嫌貴

日花不到150莫名超焦慮!大一生不缺錢 「想白飯配青菜」仍嫌貴 (1 週前)

一名男大生表示,每天花費控制在150元以下,仍感到莫名金錢焦慮。(示意圖/CTWANT資料照)[周刊王CTWANT] 從高中升上大學後,不少人去外縣市生活,此時是否懂得財務管理相當重要。一名男大生表示,自己每 詳全文

關鍵字:焦慮冥想怎麼辦找工作料理省錢

濕疹狂發作癢爆?中醫師曝「這些常見食物」正在害你 3招有效舒緩

濕疹狂發作癢爆?中醫師曝「這些常見食物」正在害你 3招有效舒緩 (1 週前)

春天天氣回暖,萬物復甦,但對皮膚過敏的人來說,可能是最痛苦的季節,很容易就長濕疹,對此,中醫診所艾莉絲院長告訴你,中醫如何解決春天濕疹的問題!濕疹的中醫觀點?艾莉絲院長指出,要緩解濕疹,必須 詳全文

關鍵字:中醫師濕疹舒緩體質黴菌

春天最容易自律神經失調!醫教你「5招」調回來 睡眠品質也更好了

春天最容易自律神經失調!醫教你「5招」調回來 睡眠品質也更好了 (1 週前)

春天萬物復甦,春暖花開,但是也日夜溫差大、花粉變多,讓很多人容易自律神經失調,對此,陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師告訴你,春天自律神經失調怎麼辦?為什麼春天特別容易自律神經失調?1、氣溫 詳全文

關鍵字:睡眠自律神經失調加工食品咖啡咖啡因心悸怎麼辦憂鬱深呼吸為什麼焦慮疲勞精神不濟維生素運動頭暈體質