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減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環!醫揭:4大秘訣助重建飲食模式

減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環!醫揭:4大秘訣助重建飲食模式(18 小時前)

嘗試各種減重方法,尤其是節食、斷食之後,容易出現暴食的情况,所以減重往往宣告失敗,不僅如此,還會影響心理健康。精神科專科醫師邱韻芝表示,改善暴食症所帶來的困擾,必需重建健康飲食模式,特別提出 詳全文

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妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食

妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食(19 小時前)

壓力大就狂吃,小心暴食症!35歲的徐小姐立志減肥後嚴格控制飲食,體重也從60公斤降至45公斤,然而自半年前開始,工作壓力增加,逐漸無法維持嚴格的飲食控制。而每當工作壓力來襲,徐小姐就會大量進食,不 詳全文

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對抗脂肪肝不難!中醫師:熱敷+藥物雙管齊下,助肝臟修復(1 天前)

脂肪肝已成為現代人的常見健康問題,隨著飲食習慣西化與生活壓力增加,其發生率逐年攀升。中醫認為,脂肪肝的形成與肝、脾、腎三臟的功能失調息息相關,除了利用中藥材緩解症狀,有此困擾的民眾也可以透過 詳全文

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人文底蘊・科學素養 佛光大學教授科學研究H指數台灣前50%

人文底蘊・科學素養 佛光大學教授科學研究H指數台灣前50%(3 天前)

佛光大學以人文教育精神為根基,致力於推動全人教育,培養學生的綜合素養與全球視野。學校擁有高品質的師資團隊,提供學生優質的學習環境,並在學術與研究領域不斷精進。特別是在科學研究方面,教授們取得 詳全文

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法音清流 陳世宗個展將於鳳甲美術館隆重開幕

法音清流 陳世宗個展將於鳳甲美術館隆重開幕(4 天前)

【記者 劉嘉菲/台北 報導】著名佛像油畫藝術家陳世宗的個人畫展「法音清流」將於2024年11月16日至2025年1月12日在台北鳳甲美術館盛大舉行,此次展覽將全面呈現陳世宗老師數十年來在佛教藝術創作上的深厚 詳全文

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妳常覺得很累睡不飽? 醫警告「慢性疲勞」恐增罹癌風險

妳常覺得很累睡不飽? 醫警告「慢性疲勞」恐增罹癌風險(4 天前)

慢性疲勞可能會導致罹癌風險增高。(示意圖/翻攝自Pexels)[周刊王CTWANT] 你是否常常覺得很累睡不飽,小心這可能是「慢性疲勞」!腎臟科醫師洪永祥近日在節目中指出,慢性疲勞不僅會讓人處在一個「亞健 詳全文

關鍵字:慢性疲勞疲勞罹癌冥想營養病毒老化臉書運動靜坐

養和盃太極武術錦標賽桃園登場 吸引近500人以武會友

養和盃太極武術錦標賽桃園登場 吸引近500人以武會友(4 天前)

桃園市副市長蘇俊賓昨(17)日上午前往中壢區,出席「 113年養和盃第10屆全國太極武術錦標賽」。蘇俊賓表示,太極拳不僅是運動,更包含冥想和哲學元素,是中華文化的精華。蘇俊賓特別感謝中華熊氏太極拳總 詳全文

關鍵字:冥想市長桃園市美國運動

113年養和盃開賽 海內外好手中壢比武展太極之美

113年養和盃開賽 海內外好手中壢比武展太極之美(4 天前)

記者黃俊育 / 桃園報導 桃園市副市長蘇俊賓(17)日上午前往中壢區,出席「 113年養和盃第10屆全國太極武術錦標賽」時表示,太極拳不僅是運動,更包含冥想和哲學元素,是中華文化的精華。蘇俊賓特別感謝中 詳全文

關鍵字:冥想市長桃園市美國運動

北市青年局青年情緒覺察及紓壓系列活動 「好好打字:數位時代的人際關係」 陪你練習數位溝通技巧…(5 天前)

臺北市政府青年局「青年學堂-青年情緒覺察及紓壓系列活動」「好好打字:數位時代的人際關係」工作坊在今(17)日舉辦,本次活動帶領大家探討數位時代下的人際關係困境,學習如何在虛擬與真實世界中建立有意 詳全文

關鍵字:人際人際關係溝通溝通技巧紓壓

邀您赴韓當住「韓」代表 推薦「五間特色韓屋」! - 旅遊經

邀您赴韓當住「韓」代表 推薦「五間特色韓屋」! - 旅遊經(1 週前)

推薦五間特色韓屋!,圖為韓國全州的Hanji Gguljam。(圖片由Booking.com提供)【旅遊經 洪書瑱報導】韓國的秋天大展繽紛色彩,而冬天則有白雪紛飛的浪漫景致,受到韓劇等因素的影響,傳統韓屋所散發的溫馨 詳全文

關鍵字:旅遊咖啡國慶家具居住料理景點環保秘境美食遊戲韓劇韓國

深入潛意識旅程發掘內在真實自我!臺東《自然醒慢活祭》最終場落幕

深入潛意識旅程發掘內在真實自我!臺東《自然醒慢活祭》最終場落幕(1 週前)

【記者 朱達志/台東 報導】臺東縣政府於11、12日在臺東聖母健康農莊舉辦今年度最後一場《自然醒慢活祭》療癒工作坊,邀請來自各地的民眾深入潛意識,享受獨特的身心靈療癒之旅。活動以歌聲、隱喻、引導冥 詳全文

關鍵字:優惠冥想旅遊饒慶鈴

深入潛意識的旅程!臺東《自然醒慢活祭》最終場落幕 帶您發掘內在真實自我

深入潛意識的旅程!臺東《自然醒慢活祭》最終場落幕 帶您發掘內在真實自我(1 週前)

臺東縣政府於11、12日在臺東聖母健康農莊舉辦今年度最後一場《自然醒慢活祭》療癒工作坊,邀請來自各地的民眾深入潛意識,享受獨特的身心靈療癒之旅。活動以歌聲、隱喻、引導冥想與牌卡活動為核心,帶領參 詳全文

關鍵字:優惠冥想旅遊饒慶鈴