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腰椎神經壓迫患者免開刀 中榮嘉義分院復健科助恢復健康

腰椎神經壓迫患者免開刀 中榮嘉義分院復健科助恢復健康(1 小時前)

【記者 劉芳妃/嘉義市 報導】65歲黃先生在半年前在工廠搬重物時閃到腰,一開始只是局部腰背部痠痛,後來背部疼痛慢慢延伸到整隻右腳,不只痛到沒辦法蹲、也沒辦法走路,甚至連坐都坐不住,入睡後痛到無 詳全文

關鍵字:AI伸展保養嘉義市姿勢年前睡眠職場肌力背痛脊椎運動門診

冬天手腳冰冷、頭痛⋯恐是寒氣惹禍!中醫揪出「3原因」害氣血打結

冬天手腳冰冷、頭痛⋯恐是寒氣惹禍!中醫揪出「3原因」害氣血打結(1 天前)

隨著全球暖化加劇,近幾年的秋冬確實沒那麼涼了,大多數人只會覺得涼涼的,並不會感到寒冷;但是,特定體質的人還是會手腳冰冷,甚至吹到冷風,頭就痛起來。《優活健康網》特摘此篇由中醫師吳建東分享「秋 詳全文

關鍵字:頭痛全球暖化夏季慢跑暖化營養肌力肩頸運動體質

現代醫療進步拯救腦中風患者 黃金4.5小時搶救生命

現代醫療進步拯救腦中風患者 黃金4.5小時搶救生命(1 天前)

記者陳華興/桃園報導隨著醫療技術的進步,腦中風的治療與預後有了顯著突破。近日,一名患者在家中發現左側肢體無力,迅速通知119送醫,並在急診醫療團隊的專業評估下,在黃金治療時間4.5小時內施行「血栓 詳全文

關鍵字:黃金健康檢查心血管疾病泡湯福利糖尿病肌力肥胖膽固醇蛋白質衛生福利部視力語言運動頭暈高血壓高血脂

秋冬中風高峰期!部桃醫籲抓住這些前兆 把握黃金搶救時間

秋冬中風高峰期!部桃醫籲抓住這些前兆 把握黃金搶救時間(1 天前)

隨著醫療技術的進步,腦中風的治療與預後有了顯著突破。近日,一名患者在家中發現左側肢體無力,迅速通知119送醫,並在急診醫療團隊的專業評估下,在黃金治療時間4.5小時內施行「血栓溶解劑rt-PA」治療, 詳全文

關鍵字:黃金健康檢查心血管疾病泡湯福利糖尿病肌力肥胖膽固醇蛋白質衛生福利部視力語言運動頭暈高血壓高血脂

骨科教授解析:年輕人最常見髕骨關節疼痛症候群,治療方式有5種

骨科教授解析:年輕人最常見髕骨關節疼痛症候群,治療方式有5種(2 天前)

台灣運動醫學會前理事長、長庚大學骨科教授暨長庚紀念醫院骨科主治醫師葉文凌指出,脛骨和股骨Q角度越大的病患,其髕骨骨關節承受的力量也會越大,主因是遠端股骨內轉的角度,與近端脛骨外轉的角度變大, 詳全文

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寵物情緣/沙發上尿出水窪!張軒睿被柴犬柚子「氣到頭痛」 熬過叛逆期…安穩長大了

寵物情緣/沙發上尿出水窪!張軒睿被柴犬柚子「氣到頭痛」 熬過叛逆期…安…(3 天前)

張軒睿養柚子時還是小屁孩、小惡魔的柚子,到現在已經是13歲穩重的柴爺爺了。(圖/楊澍攝、玩下娛樂提供)[周刊王CTWANT] 張軒睿養了隻可愛的柴犬「柚子」,柚子從失控的小惡魔、小屁孩,現在是13歲的柴 詳全文

關鍵字:寵物柚子頭痛溝通生日相處肌力錢都

肌肉痠痛別只按摩!盤點「6招」有效舒緩不適 吃這些食物也有幫助

肌肉痠痛別只按摩!盤點「6招」有效舒緩不適 吃這些食物也有幫助(3 天前)

肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象,除了造成身體不適、影響運動表現外,也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」,或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復,接下來就一起 詳全文

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首創「骨鬆肌少高風險運動營養班」 嘉縣打造樂活老年生活

首創「骨鬆肌少高風險運動營養班」 嘉縣打造樂活老年生活(4 天前)

記者蔡佳坊/嘉義報導 嘉義縣衛生局首創強化長輩肌力的「骨鬆肌少高風險運動營養班」,為鼓勵長輩多加利用,縣長翁章梁22日到鹿草鄉體驗大重量阻力訓練,還和長輩一起參加飲食營養課程及健走活動,希望長輩 詳全文

關鍵字:營養運動高風險肌力衛生局飲食營養

翁章梁縣長推廣「骨鬆肌少高風險運動營養班」(4 天前)

(記者廖建智嘉縣報導) 嘉義縣衛生局首創強化長輩肌力的「骨鬆肌少高風險運動營養班」,縣長翁章梁22日到鹿草鄉與長輩健走、體驗大重量阻力訓練,再一起參加飲食營養課程,呼籲鄉親攝取均衡營養,養成每天 詳全文

關鍵字:營養翁章梁運動高風險飲食營養

翁章梁縣長推廣嘉義縣首創「骨鬆肌少高風險運動營養班」

翁章梁縣長推廣嘉義縣首創「骨鬆肌少高風險運動營養班」(4 天前)

嘉義縣衛生局首創強化長輩肌力的「骨鬆肌少高風險運動營養班」,縣長翁章梁今22日到鹿草鄉與長輩健走、體驗大重量阻力訓練,再一起參加飲食營養課程,呼籲鄉親攝取均衡營養,養成每天運動習慣,可以預防及 詳全文

關鍵字:嘉義縣營養翁章梁運動高風險

祖雄抱10月大女兒亮相攝影棚 自招婚後放縱6塊腹肌全消失

祖雄抱10月大女兒亮相攝影棚 自招婚後放縱6塊腹肌全消失(4 天前)

祖雄抱著剛滿10月大的女兒錄影《聚焦2.0》。(圖/年代提供)[周刊王CTWANT] 馬來西亞男星祖雄去年與烏克蘭女星佳娜結婚,今年1月迎來愛女「內內」誕生,近日祖雄抱著剛滿10月大的女兒錄影《聚焦2.0》,內 詳全文

關鍵字:乳癌健身姿勢烏克蘭結婚美食肌力英文語言證照運動馬來西亞黃金

運動後蹲不下去,恐是「這1部位」受傷了! 醫教「2必做動作」伸展放鬆

運動後蹲不下去,恐是「這1部位」受傷了! 醫教「2必做動作」伸展放鬆(4 天前)

你是否有在爬山、久站、慢跑後,出現膝蓋後側緊繃痠痛,甚至在下坡、下樓梯的時候有「軟腳」的感覺呢?其實,這很可能與你的膕肌有關!什麼是膕肌症候群?板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師說明,膕肌症候群 詳全文

關鍵字:伸展運動瑜珈肌力舒緩