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「簡單伸展」就能擺脫蝴蝶袖!5個必學「瑜珈動作」消除手臂贅肉

「簡單伸展」就能擺脫蝴蝶袖!5個必學「瑜珈動作」消除手臂贅肉 (2 週前)

蝴蝶袖位於人體肱三頭肌的位置,即大臂內側腋下,經常會生有兩大片掉下來的贅肉,看起來很像蝴蝶翅膀,因此我們稱它為「蝴蝶袖」。然而蝴蝶袖是許多女生管理身材頭痛的原因之一,夏天要露出手臂也較不好看 詳全文

關鍵字:伸展瑜珈頭痛

女性更年期間三高風險增 4字訣自我保健、遠離慢性病

女性更年期間三高風險增 4字訣自我保健、遠離慢性病 (2 週前)

【NOW健康 吳思奕/台北報導】更年期是女性必經的路程,在這時期,因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少,部分女性會出現生理及情緒變化和身心不適的情形。同時,更年期女性更因為荷爾蒙變化易有三高風險,且盛行率 詳全文

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「讓山林熱情付出實地行動的第一步」 林業保育署屏東分署第二期國家森林調查監測志工完成招募面試

「讓山林熱情付出實地行動的第一步」 林業保育署屏東分署第二期國家森林調… (2 週前)

林業及自然保育署屏東分署於114年5月3日至4日舉辦第二期「國家森林調查監測志工」招募面試活動,吸引來自各界對山林懷抱熱忱的人士踴躍報名,展現出社會大眾對森林保育議題的高度關注與參與意願。經過2日 詳全文

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星宇新航線直飛「東亞馬爾地夫」!4天3夜夢幻行程開賣 送eSIM吃到飽

星宇新航線直飛「東亞馬爾地夫」!4天3夜夢幻行程開賣 送eSIM吃到飽 (2 週前)

台灣旅客前往沖繩周邊度假再添新選擇!星宇航空今(7)日宣布,將於8月22日正式開航「台北-下地島」航線,成為國內首家直飛下地島的航空公司,並自即日起開放售票。此條限時航線僅營運至10月24日,每週二 詳全文

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蔡依林最新「精準不復胖減肥菜單」曝光!每晚11點前睡、青菜也不敢過水了?自律生活震撼全網

蔡依林最新「精準不復胖減肥菜單」曝光!每晚11點前睡、青菜也不敢過水了… (2 週前)

(圖/蔡依林 ig)[周刊王CTWANT] 最近許多人在美國LA巧遇蔡依林,發現她的身材、氣色都達到前所未有的高峰期,誰說44歲是阿姨?看看蔡依林,把44歲活成24歲的模樣!令人更想知道她的身材管控和保養方式! 詳全文

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直飛宮古島 星宇航空8/22首航下地島

直飛宮古島 星宇航空8/22首航下地島 (2 週前)

[NOWnews今日新聞]星宇航空今(7)日宣布,於8月22日新開宮古島市/下地島航班,成為首家直飛下地島的國籍航空公司,並於即日起全面開賣。下地島航線將以A321neo客機飛航,提供台北&ndash... 詳全文

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2025雙北世壯運轉播看民視! 周思齊、高國輝與陳美鳳號召全民熱情應援

2025雙北世壯運轉播看民視! 周思齊、高國輝與陳美鳳號召全民熱情應援 (2 週前)

記者楊博喻/綜合報導2025雙北世界壯年運動會將於5月17日至30日盛大登場,共計35種運動種類,吸引來自世界各地超過2.5萬名壯年選手齊聚臺灣。為迎接這場國際體育盛會,臺北市政府6日舉辦「2025雙北世界壯 詳全文

關鍵字:陳美鳳公開賽吉祥物啦啦隊季線市長年前慢跑林奕華棒球瑜珈紓壓運動電視

華碩VivoWatch 6 AERO健康手環開箱使用分享:能即時量測血壓!

華碩VivoWatch 6 AERO健康手環開箱使用分享:能即時量測血壓! (2 週前)

華碩繼強大專業的 VivoWatch 5 AERO 健康手環推出後,再度推出新一代的VivoWatch 6 AERO 健康手環,它可是全球首款能透過指尖,能即時量測血壓和心電圖的輕巧型智慧手錶!這次無論是在外觀設計上或者是偵 詳全文

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2025雙北世壯運轉播 周思齊、高國輝驚喜現身

2025雙北世壯運轉播 周思齊、高國輝驚喜現身 (2 週前)

【記者卓羽榛臺北報導】2025雙北世界壯年運動會將於5月17日至30日盛大登場,共計35種運動種類,吸引來自世界各地超過2.5萬名壯年選手齊聚臺灣。為迎接這場國際體育盛會,臺北市政府今(6)日舉辦「2025雙北 詳全文

關鍵字:中華電信公開賽吉祥物啦啦隊季線市長年前慢跑林奕華棒球瑜珈紓壓運動陳美鳳電視

2025雙北世壯運轉播看民視!周思齊、高國輝驚喜現身 與陳美鳳號召全民熱情應援 (2 週前)

2025雙北世界壯年運動會將於5月17日至30日盛大登場,共計35種運動種類,吸引來自世界各地超過2.5萬名壯年選手齊聚臺灣。為迎接這場國際體育盛會,臺北市政府今(6)日舉辦「2025雙北世界壯年運動會轉播記者 詳全文

關鍵字:陳美鳳AI中華電信公開賽吉祥物啦啦隊季線市長年前慢跑新北市林奕華棒球瑜珈紓壓運動電視

許瑋甯懷孕「為習俗低調」...陳美鳳開心全說了:希望多生一點!

許瑋甯懷孕「為習俗低調」...陳美鳳開心全說了:希望多生一點! (2 週前)

陳美鳳出席活動,宣傳「世壯運看民視」,被問到許瑋甯、邱澤喜訊,她開心回應。(圖/侯世駿攝)[周刊王CTWANT] 許瑋甯被爆已懷孕成功,和老公邱澤即將迎來第一個寶寶,不過雙方都未發聲。陳美鳳今(6日) 詳全文

關鍵字:懷孕習俗許瑋甯陳美鳳邱澤

熟女血糖偏高盛行率近4成 牢記「心動舒食」口訣 (2 週前)

更年期女性因荷爾蒙變化易有三高風險,據統計,45歲以上女性血糖偏高盛行率近4成;國健署呼籲,熟齡女性應定期監測自我健康狀況,並牢記「心、動、舒、食」健康口訣。據107至111年國民營養健康調查結果顯 詳全文

關鍵字:伸展健康檢查國民健康署慢性病慢跑更年期營養瑜珈福利肌力舒緩衛生福利部運動高風險

追求專業與品質 探索本地美學品牌的獨特魅力

追求專業與品質 探索本地美學品牌的獨特魅力 (2 週前)

商傳媒|記者彭耀/台北報導在台灣的各大城市,越來越多專注於健康、美學與生活品質的品牌悄然崛起,這些品牌不僅注重服務質量,更將顧客需求與體驗放在首位。無論是除毛、放鬆按摩、花藝設計或臉部保養, 詳全文

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當文學遇上療癒芳香 以氣味打開文學感官

當文學遇上療癒芳香 以氣味打開文學感官 (2 週前)

由文化部指導,臺東生活美學館主辦的「後山文學獎」徵件開跑了!!第一場文學創作推廣講座走進花蓮高中校園,邀請112年後山文學年度新人獎得主鄭育慧擔任講師,帶領約30位學生以身體書寫,展開一場獨特 詳全文

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泰國房地產投資指南 (2 週前)

泰國房地產投資指南 目錄 泰國房地產投資:優勢&特別注意&關鍵事項 泰國小檔案 泰國購屋 10 步驟 投資常見 10 大問題 為什麼這間比較貴?那間便宜? 泰國購房法規&稅務 該如何付款?如何讓資金回台? 詳全文

關鍵字:房地產投資泰國交通併購信用卡健身優惠免稅免稅額內閣出國匯率台幣國稅局基金報稅外媒外資失業率家具居住建案怎麼辦房價房屋房市所得稅投資人教育新台幣旅遊曼谷東京為什麼營業稅物價瑜珈競爭力節稅緬甸繳稅美元美金能源買房資產配置選舉遺產遺產稅銀行開工關稅香港馬來西亞高端黃金

影音/透過顏料與親情擁抱 順泰老人長照留下愛的印記

影音/透過顏料與親情擁抱 順泰老人長照留下愛的印記 (2 週前)

記者樊德惠/宜蘭報導 初夏的五月是温馨感性的時節,宜蘭縣私立順泰老人長期照顧中心(養護型)為慶祝母親節的到來,舉辦了「溫馨五月情、愛的印記」活動,透過顏料與擁抱留下愛的印記,提前度過溫馨的母親節 詳全文

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