救國團宜蘭終身學習中心9-10月創新課程活動熱烈報名中

救國團宜蘭終身學習中心9、10月研習課程活動開放報名囉!即日起至8月25日前報名可享有優惠，本期新增多元型態的新課程，課程有「伸展瑜伽」、「日本語初級觀光會話班」、「經典蛋黃酥」及「雙味烤肉＋三款搭配醬汁」等豐富選擇。

配合中秋佳節即將到來，特別準備了幾堂超應景的課程，像是【經典蛋黃酥】和【雙味烤肉＋三款特色醬汁】，讓大家親手做出香噴噴的傳統點心與美味烤肉。自己動手做，不僅吃得安心又有成就感，送給家人朋友更是滿滿的暖心與誠意。

專為婦女量身打造的【伸展瑜珈】課程，安排在平日下午，透過舒緩的伸展動作與深層呼吸，不僅有效放鬆肩頸、腰背和腿部疲勞，還能強化核心肌群，提升身體平衡感。讓你整天精神飽滿，身體更健康，活力滿滿。

小朋友專屬的超人氣課程【兒童韓國MV舞蹈】，跟著流行的K-POP節奏一起學舞步，除了提升肢體協調和節奏感，更能培養自信和團隊合作精神，讓孩子在快樂跳舞中找到自己的舞台光芒。

想學日語卻怕開口？別擔心！我們也特別推出【日本語初級觀光會話班】，專為旅遊量身打造！課程將教您餐廳點餐、購物、搭車等實用會話，幫助你輕鬆應對各種生活場景。出國旅遊不再緊張，說得流利又自然，玩得更輕鬆自在。

詳細活動資訊歡迎來電洽詢或上網http://ilntc.cyc.org.tw/查詢，課程報名地點請至救國團宜蘭終身學習中心（宜蘭市民權新路102號），均有專人為您服務，學習專線：03-9353411分機24，歡迎舊雨新知一起到宜蘭縣救國團終身學習中心報名參加活動。